যিনি আসক্ত, তিনি এখন আর বেশি দিন মুক্ত

আসক্তি মানে নির্ভরশীল - উপর ওষুধ, জুয়া, কম্পিউটার, কেনাকাটা, খাওয়া। আপনি যদি আসক্ত হন তবে আপনি ঝুঁকিপূর্ণ হন স্বাস্থ্য, আপনার ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন। দীর্ঘমেয়াদে একজন নিঃসঙ্গ হয়ে যায় এবং শেষ পর্যন্ত বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়। যারা আসক্ত তারা একটি দুষ্টু বৃত্তে আটকে আছে এবং তাদের সাহায্যের প্রয়োজন, কারণ আসক্তি একটি রোগ। আসক্তি যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে।

দুষ্ট বৃত্ত: আসক্তি একটি প্রক্রিয়া is

আসক্তির শুরুটি এমন একটি প্রক্রিয়া যা ধীরে ধীরে একটি দুষ্টচক্রের মধ্যে বিকশিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, এটি কোনও ক্ষতিহীন দিয়ে শুরু হতে পারে ঘুম ব্যাধি কারণে জোর ওভার-দ্য কাউন্টার দিয়ে চিকিত্সা করা হয় ঘুমের বড়ি। ধীরে ধীরে, ডোজ সারা রাত ঘুমাতে সক্ষম হওয়ার জন্য বৃদ্ধি করা হয়। পরের দিন, আপনি ফ্লপি এবং ক্লান্ত বোধ করছেন এবং একটি ঘুমের জন্য শুয়ে আছেন। সন্ধ্যায়, আপনি ঘুমিয়ে পড়তে পারবেন না এবং আবার বড়িগুলিতে পৌঁছাতে পারবেন না। নেশার দুষ্ট চক্রটি সর্বদা এটির মতো দেখাচ্ছে: সেবন করার পরে ওষুধ or এলকোহল বা কোনও শপিংয়ের স্প্রিতে যেতে, ব্যক্তি এমন অভিজ্ঞতাকে প্রভাবিত করে যে একটি অসন্তুষ্টিজনক বা অসহনীয় পরিস্থিতি বা মেজাজ উন্নত করে - দৃশ্যত। তবে এর প্রভাবটি বন্ধ হয়ে যায়, "বিভ্রান্তি" সেট হয়ে যায় improvement এখন উন্নতির আকাঙ্ক্ষা আগের চেয়ে বেশি, ওষুধের জন্য সময়ে সময়ে অভ্যাস বাড়তে থাকে।

আসক্তি তথ্য: সংখ্যা এবং তথ্য

সমস্ত আসক্তিযুক্ত পদার্থের মধ্যে প্রথম স্থানে রয়েছে এলকোহল: 7.8.৮ মিলিয়ন জার্মান অতিরিক্ত পরিমাণে পান করে এলকোহল; 1.8 মিলিয়ন ইতিমধ্যে নির্ভরশীল হিসাবে বিবেচিত হয়। সংখ্যাটি এত বেশি যেহেতু আসক্তি খুব তাড়াতাড়ি শুরু হয়: জার্মান সরকারের ড্রাগ ও আসক্তি রিপোর্ট অনুসারে, দশ কিশোর-কিশোরীর মধ্যে প্রায় একজন এবং তিনজন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে একজন নিয়মিত অ্যালকোহল পান করেন - অর্থাৎ সপ্তাহে কমপক্ষে একবার alcohol প্রায় ১ million মিলিয়ন জার্মান নিয়মিত ধূমপান করেন, যাদের মধ্যে ২.৯৩ মিলিয়ন তাদের নেশার জন্য দিনে ২০ টিরও বেশি সিগারেটের প্রয়োজন হয়। আসক্তি বিষয় সম্পর্কিত জার্মান কেন্দ্রের (ডিএইচএস) অনুমান অনুসারে, জার্মানিতে বর্তমানে প্রায় দেড় থেকে ১.৯ মিলিয়ন মাদকসেবীর লোক রয়েছে। অ-প্রতিবেদনিত মামলার সংখ্যার বেশি হওয়ার কারণে, ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিদের সংখ্যা সম্ভবত অনেক বেশি। কোকেন এবং ভাং সর্বাধিক জনপ্রিয় উদ্দীপক হিসাবে প্রদর্শিত হবে ওষুধ ইউরোপ. এটি ইউরোপীয় ইউনিয়নের ড্রাগ রিপোর্টের মতে। ১৫ থেকে aged৪ বছর বয়সী প্রায় ৮ 87.7..15 মিলিয়ন ইউরোপীয় ধূমপান করেছেন বা গাঁজা গিলেছেন বা কোনও সময় হ্যাশ ব্যবহার করেছেন, ইউরোপীয়দের অনুমান পর্যবেক্ষণ ড্রাগ ও ড্রাগ আসক্তি কেন্দ্র (ইএমসিডিডিএ)। গত বছর শুধুমাত্র 23.5 মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্করা তা করেছে। কোকেনঅন্যদিকে, প্রায় 17.5 মিলিয়ন ইউরোপীয়রা ব্যবহার করেছে। জার্মানি, 440,000 এরও বেশি মানুষ একটি রোগে আক্রান্ত আহার ব্যাধি যেমন ক্ষুধাহীনতা or bulimia.

জুয়ার আসক্তি, শপিংয়ের আসক্তি এবং সংখ্যায় ইন্টারনেটের আসক্তি

ডিএইচএস দ্বারা প্রকাশিত সুচট ইয়ারবুক অনুসারে, জার্মানিতে ৪৫৫,০০০ এরও বেশি লোক জুয়ার আসক্তিতে সমস্যা রয়েছে। এর মধ্যে প্রায় 455,000 লোক প্যাথলজিকাল জুয়ার ক্যাটাগরির অন্তর্গত, অন্যদিকে 215,000 জনেরও বেশি ক্ষেত্রে জুয়া খেলার সমস্যা দেখা যায়। টেকনিকার ক্র্যাঙ্কেনক্যাসেসের (টি কে) মতে প্রায় 240,000 জার্মান শখের নেশায় ভুগছে স্বাস্থ্য লুডভিগশাফেন ফলিত বিজ্ঞান বিশ্ববিদ্যালয় এর গবেষণার বরাত দিয়ে বীমা তহবিল। প্রায় চার মিলিয়ন জার্মান, অর্থাৎ পাঁচ শতাংশের চেয়ে কিছুটা কম, কেনাকাটা করার নেশার ঝুঁকিতে রয়েছে। অনুমানগুলি ধরে নিয়েছে যে 560,000 এরও বেশি লোক বাধ্যতামূলকভাবে ইন্টারনেট ব্যবহার করে। তথাকথিত ইন্টারনেট জাঙ্কিজ নেট এ সপ্তাহে 60 ঘন্টা পর্যন্ত ব্যয় করে। জার্মান জনসংখ্যার প্রায় 14 শতাংশ ইন্টারনেট অন্তত একটি "সমস্যাযুক্ত" মাত্রায় ইন্টারনেট ব্যবহার করে।

আসক্তি একটি রোগ

"অ্যাডিকশন," যেমন গিসামটবারব্যান্ড ফোর সুচতর্কানহিলফি দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে, "সন্ধান" থেকে আসে না, "সাইক," অর্থ "অসুস্থ" থেকে আসে না। একটি লতানো প্রক্রিয়া হিসাবে আসক্তি একটি "দূরে চলে যাওয়া" ছাড়া আর কিছুই নয়। হঠাৎ করে কেউ আসক্ত হয় না; বরং আসক্তি ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে। সাধারণত, আসক্তি নিরীহভাবে শুরু হয়: প্রতি সন্ধ্যায় কয়েক বিয়ার, কয়েক সিগারেট, কেবল এই একটি ট্যাবলেট। প্রথমে, ড্রাগের ইতিবাচক প্রভাবগুলি ব্যবহার করা হয় - বিনোদন, আলগা হয়ে যাওয়া, সারা রাত ধরে ঘুমানো এবং অনেকের পক্ষে এটি নিরীহ থাকে। কারও কারও জন্য, অভ্যাস এবং অপব্যবহারের বিকাশ ঘটে এবং কিছু নেশা এবং নির্ভরতার জন্য। বিশেষজ্ঞরা নির্ভরতা কেরিয়ারটি এভাবে দেখেন: প্রথমে ব্যবহার, তারপরে অপব্যবহার, অবশেষে আসক্তি।

কখন একজন আসক্ত হয়?

ওয়ার্ল্ড অনুসারে স্বাস্থ্য সংস্থা (ডাব্লুএইচও), আসক্তি বলতে একটি নির্দিষ্ট অভিজ্ঞতার জন্য অনিবার্য আকাঙ্ক্ষাকে বোঝায়। মনের শক্তিগুলি এই আকাঙ্ক্ষার অধীন হয়ে যায়। ডাব্লুএইচওর দাবিতে যে আসক্তিতে ভুগছেন এমন লোকদের ইচ্ছাশক্তির দুর্বলতা বা চরিত্রের দুর্বলতা ধরে নেওয়া উচিত নয়। অ্যাডিকশন এমন একটি রোগ যা কাউকে প্রভাবিত করতে পারে - প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী রোগ এটি জৈবিক এবং এর মিথস্ক্রিয়া থেকে বোঝা যায় পরিবেশগত কারণগুলি। এটি সাধারণত একসাথে উপস্থিত হয় এবং অন্যান্য সোম্যাটিক বা মানসিক অসুস্থতার সাথে সংযুক্ত থাকে। ডাব্লুএইচও এর মতে, এই চারটি মানদণ্ড যা কাউকে আসক্তি হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করে:

1. আসক্তিযুক্ত পদার্থ গ্রহণ এবং গ্রহণ করার জন্য একটি অনিয়ন্ত্রিত ইচ্ছা আছে।

2. উচ্চতর এবং উচ্চতর ডোজ প্রয়োজন।

3. এটি মানসিক এবং শারীরিক নির্ভরতা আসে।

4. অন্যের এবং সমাজের ক্ষতি হয়।

আসক্তির লক্ষণগুলি শারীরিক এবং মানসিক ব্যাধি হতে পারে: ঘাম এবং বমি বমি ভাব, ঘুমের ব্যাঘাত, আগ্রহ হ্রাস, মেজাজ সুইং, অস্থিরতা এবং উদ্বেগ বা উদাসীনতা। আসক্তিরা তাদের আসক্তি অস্বীকার করে এবং আড়াল করে, অন্যরা এটি চকচকে করে।

আসক্তি কি?

প্রথমত, পদার্থ-সম্পর্কিত এবং পদার্থ-সম্পর্কহীন আসক্তির মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়:

• অ্যালকোহল, ওষুধ, ওষুধগুলি এমন পদার্থ যা আসক্তিযুক্ত।
• পদার্থ-সম্পর্কিত সম্পর্কযুক্ত আসক্তি যেমন কাজ, শপিং, জুয়া বা যৌন আসক্তির মতো আসক্তি।

বেশিরভাগ আসক্তি মনের মধ্যে শুরু হয়: মানসিক নির্ভরশীলতার বৈশিষ্ট্য হ'ল একটি আসক্তিযুক্ত পদার্থ গ্রহণের অপ্রতিরোধ্য ইচ্ছা, নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি এবং আসক্তিযুক্ত পদার্থের উপর চিন্তাভাবনা এবং ক্রিয়াকে কেন্দ্র করে। মনস্তাত্ত্বিক থেকে শারীরিক নির্ভরতার দিকে রূপান্তর তরল। এটি প্রায়শই কেবল দেরী পর্যায়ে লক্ষ্য করা যায়। যদি আসক্তিযুক্ত পদার্থের নিয়মিত সরবরাহ হঠাৎ বাধা হয়ে থাকে (উদাহরণস্বরূপ, হাসপাতালে ভর্তির কারণে), শারীরিক নির্ভরতার ফলে সাধারণ প্রত্যাহার লক্ষণ যেমন অস্থিরতা, কম্পন, বমি বমি ভাব এবং বমি.

আসক্তি পরিবেশকেও প্রভাবিত করে

ড্রাগগুলি কেবল আসক্তির জীবনকেই প্রভাবিত করে না, তবে এটির অর্থ ছাড়াই পরিবারের সদস্য এবং নিকটাত্মীয় বন্ধুরা যেমন কাছের মানুষগুলি আক্রান্ত হয়। আত্মীয়স্বজনরা আক্ষরিক অর্থেই ভোগেন, কারণ আসক্তিটি কীভাবে আস্তে আস্তে নিজেকে নষ্ট করে দেয় তা তাদের অভিজ্ঞতা নিতে হবে। আসক্তি এবং নির্ভরতার কথা বলার সময় সহ-নির্ভরতার ধারণাটি অবশ্যম্ভাবীভাবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য বিশেষত চাপজনক হতাশা: বেশিরভাগ সময়, আসক্তিটিকে তার আসক্তি থেকে বিরত করার সমস্ত প্রচেষ্টা ব্যর্থ হওয়ার জন্য ডুমুড হয়। অন্যরা আসক্তি উপেক্ষা করে, লজ্জায় এটিকে coverাকতে সহায়তা করে এবং এমনকি রোগীকে তার আসক্তিকে সমর্থন করে। আত্মীয়রা, আসক্তির মতো নিজেই কেবল তখন বাইরের কাউন্সেলিং এবং সহায়তা দিয়ে সহায়তা করতে পারে।

আসক্তি সম্পর্কে কী করা যায়?

আগাম একটি সুসংগঠিত ব্যক্তিত্ব: ক্ষতিগ্রস্থদের মধ্যে কেবল এক তৃতীয়াংশই টেকসই বর্জন করা যায়। প্রথম পদক্ষেপটি সবচেয়ে কঠিন: নিজেকে স্বীকার করা যে আপনি আসক্ত। চারটি পদক্ষেপ থেরাপি বৈশিষ্ট্যযুক্ত:

1. প্রেরণা

2. শারীরিক প্রত্যাহার

3. দুধ ছাড়ানো

4. সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

প্রথম পাথ পারে নেতৃত্ব পরিবারের ডাক্তার মাধ্যমে সাইকোলজিস্ট বা ক্লিনিকে প্রত্যাহারের পর্যায়ে গুরুত্বপূর্ণ মনোচিকিত্সা যত্ন: "না" বলতে সক্ষম হওয়ার জন্য আত্মবিশ্বাস এবং ব্যক্তিগত দায়বদ্ধতা জোরদার করতে হবে। এই পর্ব কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস স্থায়ী হয়। তবেই পরিচিত পরিবেশে পুনর্বাসন শুরু হবে। আসক্তি পরামর্শ কাউন্সেলিং কেন্দ্র এবং স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীগুলি প্রায়শই এই ধাপের সময় বছরের পর বছর ধরে গুরুত্বপূর্ণ সহযোগী হয়।

স্বাস্থ্য বীমা সংস্থাগুলি কী প্রদান করে?

স্বাস্থ্য বীমা সংস্থাগুলি উদাহরণস্বরূপ, অ্যালকোহল, ওষুধ, মাদক বা একাধিক আসক্তির ব্যয় coverেকে রাখে। জুয়া বা কাজের আসক্তির মতো নন-পদার্থ সম্পর্কিত নেশার ব্যাধিগুলির ক্ষেত্রে পর্যাপ্ত দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা তহবিল প্রাপ্তি করা আরও কঠিন is গেসামটবারব্যান্ড ফার সুচক্র্যাঙ্কেনহিলফি আরও ব্যাখ্যা করেছেন, “খাওয়ার ব্যাধিজনিত লোকেরা হ'ল স্বাস্থ্য বীমা তহবিলের দায়িত্ব, এবং পরিষেবা প্রদানকারীরা তাদের একটি আসক্তি রোগের চেয়ে মনস্তাত্ত্বিক রোগের মতো আচরণ করে। যাইহোক, ইনপ্যাশেন্ট সাইকোসোমেটিক চিকিত্সা সাধারণত কয়েক সপ্তাহ স্থায়ী হয় যা সর্বদা পর্যাপ্ত নয়। খাওয়ার ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের বহিরাগতদের জন্য আবেদনের বিকল্প রয়েছে মনঃসমীক্ষণ বা কিছু কাউন্সেলিং সেন্টারে বিশেষ অফারে অংশ নেওয়া। জুয়ার আসক্তিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রয়োজনে পেনশন বীমা সরবরাহকারীদের দ্বারা প্রদত্ত বিশেষ ক্লিনিকগুলিতে দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা পেতে পারেন, তবে কেবল ব্যক্তিগত ক্ষেত্রে বহিরাগত রোগীর ব্যবস্থা measure " যে কোনও ধরণের আসক্তির সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী কারণ প্রভাবিতদের জন্য সহায়ক, কারণ "স্ব-প্রত্যাহার" প্রায়শই সফল হয় না।