বাতজনিত রোগগুলির জন্য, যার জিনগত কারণ রয়েছে, দুর্ভাগ্যক্রমে কোনও প্রতিরোধক জানা যায় নি পরিমাপ। অন্যদিকে পিছনে সমস্যা এবং পরিধান এবং টিয়ার লক্ষণগুলি যথাযথ আচরণের দ্বারা বিপাকীয় রোগের মতো প্রতিরোধ করা হয়। একজন পেশী প্রশিক্ষণ দ্বারা পিছনের পেশী শক্তিশালী করে, জুত পেজেবিলের সাথে অনুশীলন, থেরাবন্দ বা ডেস্কে খেলা সহজ যে জয়েন্টগুলোতেযেমন নর্ডিক হাঁটা বা সাইকেল চালানো উন্নত করে জুত। এছাড়াও, স্বাস্থ্য বীমা সংস্থাগুলি যে কেউ তাদের উন্নতি করতে চায় তাদের সমর্থন করে জুত মবিলিস বা বোনি বাচ্চাদের প্রোগ্রামের মতো স্পোর্টস প্রোগ্রামগুলির সাথে।
গেঁটেবাত আক্রমণ, সভ্যতার একটি সাধারণ লক্ষণ, অত্যধিক চর্বিযুক্ত খাবার বা খাওয়ার পরে ঘটে এলকোহল বাইনজ - মডারেশন এখানে সেরা প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা measure প্রতিরোধ করার জন্য অস্টিওপরোসিস, একটি ক্যালসিয়ামসমৃদ্ধ খাদ্য 30 বছর বয়স পর্যন্ত বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ হাড় ভর এই বয়স পর্যন্ত নির্মিত হয়।
ব্যাথার ঔষধ
রিউম্যাটিক ব্যথা সাধারণত ব্যথার ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি গ্রহণের সময় ওষুধ (এগুলি সর্বাধিক সাধারণ ব্যাথার ঔষধ), পেট সুরক্ষা দেওয়া উচিত, অন্যথায় ঝুঁকি আছে is পাকাশয়ের প্রদাহপূর্ণ রোগ বা রক্তক্ষরণ অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি হিসাবেও ব্যবহৃত হয় - এমন একটি পদার্থ যা এর খ্যাতির চেয়ে ভাল।
ব্যায়াম থেরাপি
যদিও প্রতিটি আন্দোলন ব্যথা করে, ব্যায়াম থেরাপি রিউম্যাটয়েডের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ বাত চিকিত্সা: এটি সীমিত আন্দোলনের অগ্রগতি রোধ করতে সহায়তা করে।
কৃত্রিম জয়েন্ট
জয়েন্টগুলোতে রোগ দ্বারা ধ্বংস কখনও কখনও সার্জিকালি প্রতিস্থাপন করা হয় - কৃত্রিম হাঁটু দ্বারা বা ঊরুসন্ধি বা সার্ভিকাল মেরুদন্ডে ডিস্ক প্রোথেসিস দিয়ে।
পুষ্টিকর পরিপূরক
উপরন্তু, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য প্রচুর সঙ্গে ভিটামিন সি এবং ই পাশাপাশি ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম, জোর দেওয়া উচিত। কোলাজেন হাইড্রোলাইজেট এবং glucosamine হয় কাজী নজরুল ইসলাম যে সাহায্য জয়েন্টগুলোতে - হিসাবে এনজাইম এবং একটি ভারসাম্য অম্লীয় এবং ক্ষারযুক্ত খাবার। নিরাময় কাদামাটি এবং কাদা প্যাকগুলি এপিসোডগুলির সময় জোড়গুলি বাহ্যিকভাবে সহায়তা করে প্রদাহ.
চিকিত্সক এবং স্বনির্ভর গোষ্ঠীগুলি স্পষ্টতা দেয়
অবশ্যই, ওষুধ বা সার্জারি সহ প্রতিটি রোগের জন্য একটি বিশেষ পদ্ধতি রয়েছে - সম্পর্কিত রোগের সাথে আরও বিশদ পাওয়া যাবে can বাত বিশেষজ্ঞ, ব্যায়াম থেরাপিস্ট এবং স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীগুলির সাথে একত্রে থেরাপি ধারণাটি তৈরি করুন যা আপনার প্রয়োজন এবং রোগের ধরণের সাথে খাপ খায়!
বাতজনিত রোগগুলি প্রায়শই নিরাময়যোগ্য হয় না, অভিযোগগুলি কেবল বিভিন্ন দ্বারা উপশম করা হয় থেরাপি বিকল্পগুলি। অতএব, এই রোগটি পেশাদার এবং ব্যক্তিগত জীবনে গুরুতর পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীগুলি কীভাবে পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে হবে এবং কী কী প্রকারে সে সম্পর্কে দরকারী টিপস সরবরাহ করে থেরাপি সহজ প্রাপ্য. বিভিন্ন স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীর ঠিকানাগুলি পৃথক রোগের আওতায় পাওয়া যায়।
