ভঙ্গ
দৈনিক ভিত্তিতে আমাদের পা শারীরবৃত্তীয়ভাবে উচ্চ ওজনের বোঝার কারণে এগুলি দুর্ঘটনার ফলস্বরূপ আঘাত এবং ট্রমাগুলির জন্য পূর্বনির্ধারিত হয়। এর ফ্র্যাকচার ছাড়াও টারসাল হাড় উপরে বর্ণিত, "পাকানো ট্রমাগুলি" একটি সাধারণ আঘাত। পায়ের অভ্যন্তর বা বাহুতে ক্লাসিক মোচড় দেওয়া দৈনন্দিন জীবনে যে কোনও সময় বা ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘটতে পারে।
পায়ে জোর দেওয়া এবং জাম্পিং জড়িত এমন খেলাগুলি বিশেষত উচ্চ ঝুঁকির কারণ, যেমন সকার, বাস্কেটবল বা হ্যান্ডবল। যদি এটি হয়, আপনার অবিলম্বে পা উপশম করা উচিত। একই সময়ে, আপনি আক্রান্ত স্থানটি শীতল করা শুরু করতে পারেন, এটি রেখে দিতে এবং শুরুতে ফুলে যাওয়ার বিরুদ্ধে হালকা চাপ দিতে পারেন।
যে কোনও ক্ষেত্রে আঘাতের পরিমাণটি নির্ধারণের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। সে বা সে ব্যবহার করবে আল্ট্রাসাউন্ড, এক্স-রে, সিটি বা এমআরটি। বিশেষত এমআরআই হাড়ের টিস্যুতে ক্ষতি বা জড়িত থাকার সম্পর্কে সঠিক তথ্য সরবরাহ করতে পারে।
প্রায়শই উপরের দৃ tight় লিগামেন্টগুলির একটিতে একটি স্ট্রেন বা টিয়ার থাকে গোড়ালি যৌথ, "সমান্তরাল লিগামেন্টস"। তথাকথিত যেহেতু পায়ের বাইরের লিগামেন্টটি প্রায়শই প্রভাবিত হয়সুপারিনেশন ট্রমা ", বাইরের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া" এর চেয়ে অনেক বেশি সাধারণপ্রোনেশন ট্রমা "। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই চিকিত্সা রক্ষণশীল এবং এ অঞ্চলটি ছাড়িয়ে যাওয়াতে প্রায়শই ব্যান্ডেজ বা স্প্লিন্ট দ্বারা পরিপূরক থাকে।
তবে কিছু পরিস্থিতিতে অবশ্য অস্ত্রোপচারের পরিপূরক প্রয়োজন হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যদি উভয়ের মধ্যে সংযোগ থাকে হাড় নিম্নের পা, "সিন্ডিসমোসিস", এছাড়াও আহত হয়। অনেক ক্ষেত্রে এ জাতীয় আঘাত কোনও পরিণতি ছাড়াই হ্রাস পায়। তবে স্থায়ী অস্থিরতার ঝুঁকিও রয়েছে, যা ক্রমশ ঘন ঘন বাঁককে ডেকে আনতে পারে পা.
