দেহের উত্তেজনা: কার্য, কার্য, ভূমিকা এবং রোগ

শরীরের কমনীয়তা এবং সৌন্দর্য তরল এবং সুরেলা আন্দোলনে প্রদর্শিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি ব্যালে নর্তকী তার শরীরকে পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণ করে। তিনি কীভাবে তার পেশীগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে জানেন যাতে শরীরের প্রতিটি অংশ দর্শকের জন্য একটি কাঠামোগত চিত্রে নিয়ে আসে। পুরো সংস্থাটি একটি বিবৃতি, শব্দ ছাড়াই একটি ব্যাখ্যা জানাতে পরিচালিত হয়। গ্রেস আন্দোলনের জ্যামিতিক ফর্মে অভিজ্ঞ হতে পারে। শরীরের টানাপোড়নের মাধ্যমেই এই সব সম্ভব। তবে এটি কেবল জটিল চলাচলের ক্ষেত্রে প্রাথমিক নয়, সাধারণভাবে স্বাস্থ্যকর শরীরের জন্যও।

দেহের উত্তেজনা কী?

শরীরের যথাযথ টান আমাদের সাঁতার কাটা, ঘোড়া, স্কি বা খেলা চালায় টেনিস। কোনও খেলাধুলার প্রশিক্ষণ শুরুর সাথে সাথে পেশীগুলি সমভাবে লোড করার উপায় শুরু হয়। Agonists এবং বিরোধী এছাড়াও পেশী মধ্যে প্লেয়ার এবং বিরোধী। অঙ্গগুলির পেশীগুলিতে, এটি স্পষ্ট যে প্রতিটি ক্রিয়া (উত্তোলন) পরে একটি প্রতিক্রিয়া অনুসরণ করে (নীচে নামিয়ে দেওয়া)) ট্রাঙ্কে, এর পেশীগুলি বুক এবং পেট পেছনের দিক থেকে শারীরবৃত্তীয়ভাবে অবিচ্ছেদ্য। ট্রাঙ্কটি যদি বাঁকানো হয় তবে এটি আবার সোজা করতে হবে। যদি ব্যক্তি নীচে বসে থাকে তবে উপরের দেহটি সমানভাবে স্থিতিশীল এবং এইভাবে পিছন এবং দ্বারা উল্লম্বভাবে ধরে থাকে পেটের পেশী। বাইরে থেকে যে বাহিনী দেহটি মোচড়ানোর হুমকি দেয় তাদের একটি বাহিনী দ্বারা প্রতিরোধ করা হয়। প্রবল বাতাসে শরীর ধনুর্বন্ধনী নিজেই এই বাহিনীর বিরুদ্ধে। পোশাক দ্বারা শক্তিশালী, বাতাস হাত এবং পায়ে অশ্রুসঞ্জন করে। শরীরের টান এই বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য দায়ী যে ব্যক্তি বকবে না বা পড়ে না এবং একই সাথে ব্যাগটি যেতে দেয় না, উদাহরণস্বরূপ। যেহেতু কোটি কোটি বছর আগে মানুষ শারীরিকভাবে তাঁর পূর্বপুরুষদের থেকে পৃথক হয়েছিল, তাই তার দেহের উত্তেজনা তাকে খাড়া ভঙ্গিতে স্থির করার চেষ্টা করেছে।

কাজ এবং কাজ

650 More০ এরও বেশি পেশী দেহকে সরিয়ে দেয়, বেশিরভাগই এটি সরিয়ে দেয় হাড়, নাসিকা বাদে, কানের দুল বা ভ্রূক, পাশাপাশি পেটের পেশী। থেকে মাথা পায়ের আঙ্গুলের জন্য, পেশীগুলি কোনও ব্যক্তির শারীরবৃত্তিকেও নির্ধারণ করে। পরিসংখ্যানগতভাবে বলতে গেলে একজন ক্রীড়াবিদ কোনও নির্মাণ শ্রমিক বা ইন্টিরিওর ডিজাইনারের চেয়ে আলাদা চেহারা দেখায়। সমস্ত পেশী একসাথে খেলে এবং আদর্শ আকারগুলি দেখায়। সাইনওয়াই পা বনাম ঘন বাছুর, পাতলা ঘাড় বনাম ষাঁড় ঘাড়, প্রসারিত হাড় বনাম বুলিং, সর্বদা বাঁকা আঙ্গুলগুলি বিভিন্ন শরীরকে নির্দেশ করে উত্তেজনা। বিশ্রাম বা বিশ্রামের সময়, উপরোক্ত উল্লিখিত গোষ্ঠীগুলির পেশী টিস্যুগুলির একটি নির্দিষ্ট বেসিক টান থাকে, টোনাস। দেহ অভ্যাসগত কাজের সাথে একরকম 'অপারেটিং টেনশন' এ খাপ খায় এবং এটিকে বাকী পর্যায়ের ক্ষেত্রেও অনুকরণ করে। আমাদের অতীত থেকে আচরণগতভাবে, এটি নিম্নলিখিত প্রয়োজনীয়তার দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে: পাথর যুগের লোকদের খেলাটি তাড়া করতে বা এড়িয়ে চলতে হয়েছিল, এটি আক্রমণ করতে হয়েছিল, এটির উপর ঝাঁকুনি করতে হয়েছিল বা আরও উচ্চতা থেকে বেরি বেছে নিতে হয়েছিল, চামড়াগুলি নরম করতে হয়েছিল এবং প্রায়শই উঠে বসে থাকতে হয়েছিল। পেশীগুলির একটি প্রাথমিক উত্তেজনা নিরাপত্তার কারণে সর্বদা উপস্থিত থাকতে হয়েছিল। পেশীগুলির সঠিক মিথস্ক্রিয়া এখনও শরীরকে অনুমতি দেয় ভারসাম্য লংবোর্ডে পাশাপাশি দড়িতে দক্ষতার সাথে পা নড়াচড়া, একটি ব্যালে নর্তকী পাইরেটে থাকে এবং পড়ে যাওয়ার আশঙ্কা থেকে রক্ষা পায়। শরীর চলাচল (এমনকি কোনও ভুল) বাধা দেওয়ার দক্ষতা অর্জন করেছে acquired দেহের উত্তেজনা সফল দুর্ঘটনা প্রতিরোধের জন্য দায়ী। একটি পেশী পৃথক স্ট্র্যান্ড পৌঁছে এবং দ্বারা traversed হয় স্নায়বিক অবস্থা। তারা হয় আসে মেরুদণ্ড, প্রাথমিকভাবে অচেতন প্রতিক্রিয়ার জন্য বা এর থেকে একটি স্যুইচিং পয়েন্ট মস্তিষ্ক। সেখানে বৈদ্যুতিক শক উত্পন্ন হয় এবং পেশীগুলি পূর্বে বিবেচিত আন্দোলনের সাথে স্বেচ্ছায় প্রতিক্রিয়া জানায়। চেতনা যদি প্রতিবন্ধী না হয় যেমন জোর or অভিঘাত, পেশী পর্যাপ্ত সাড়া দেয়। শরীরের যথাযথ টান আমাদের সাঁতার কাটতে বা চড়তে বা ঘোড়ায় চড়তে, স্কি বা খেলতে দেয় টেনিস। কোনও খেলাধুলার প্রশিক্ষণ শুরুর সাথে সাথে পেশীগুলি সমভাবে লোড করার উপায় শুরু হয়। একটি পুশ-আপে থাকা বা পর্যায়ক্রমে লোড করা এবং stretching পার্শ্বীয় সহায়তায় বাহু ও পা ট্রাঙ্কের সমস্ত পেশী শক্তিশালী করে। সদ্য প্রাপ্ত শরীরের টান মেরুদণ্ডের সম্ভাব্য ভুল বিভাজনগুলি সংশোধন করতে সক্ষম। অস্বস্তি সাধারণত হ্রাস পায়, উত্তেজনা মুক্তি পাচ্ছে, মাথাব্যাথা কম ঘন ঘন হয়ে যায়, শরীর প্রসারিত হয়। নতুন উপস্থিতির সাথে আত্ম-সম্মানও বাড়ে।

রোগ এবং অসুস্থতা

মধ্যে পিরামিডাল সিস্টেম মস্তিষ্ক স্তন্যপায়ী প্রাণীদের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করে humans মানবদেহে, এটি বিশেষত উন্নত এবং একটি বিচ্ছিন্ন থেকে সহজেই চিহ্নিত করা যায় brainstem। উদ্দীপনা সংক্রমণে কোনও ত্রুটি থাকলে নিউরনস (স্নায়বিক অবস্থা) অপর্যাপ্তভাবে স্যুইচ করুন। লক্ষ্যযুক্ত পেশীগুলির সম্পর্কিত অঞ্চলটি শেষ হয়ে যায়। ভিন্ন কারণের সাথে উত্তেজনা উদাহরণস্বরূপ, ব্যথা মধ্যে ঘাড় এবং কাঁধের অঞ্চল। একতরফা ভঙ্গি, উদাহরণস্বরূপ কাজের বস্তুর (ভুল উচ্চতায় স্ক্রিন) প্রতিকূল অবস্থানের কারণে ঘটে মেরুদণ্ডের উপর একতরফা স্ট্রেন রাখে। বিভিন্ন কারণ হতে পারে নেতৃত্ব রূপান্তর ব্যাধি ক্লিনিকাল ছবি। উত্তেজনা এবং স্থায়ী জোর এখানে উল্লেখ করা হয়। আক্রমণাত্মক উদ্দীপনা বিরুদ্ধে ইচ্ছাকৃত প্রতিরক্ষা, যা বিপজ্জনক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, শরীর একটি এড়িয়ে চলা কর্ম সঞ্চালন। মৌখিকভাবে সাড়া দেওয়ার পরিবর্তে, দেহ একটি নীরব সংকোচনের সাথে সাড়া দেয়। এটি আরও ধাক্কা, ক্রোধ এবং গভীরভাবে অনুভূত অপরাধবোধের জন্য ট্রিগার হতে পারে। সবচেয়ে কঠিন ক্ষেত্রে, পরিচয় (আমি কী?) এবং মোটর দক্ষতা (আমি এখন কীভাবে সরিয়ে নেব?) পুরোপুরি বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ুন। রোগী এমন নড়াচড়া করে যা পরিস্থিতি সম্পূর্ণরূপে অনুপযুক্ত। অর্ধেকেরও বেশি লোক কমপক্ষে সংক্ষিপ্তভাবে একটি সাইকোসোমেটিক ব্যাধি থেকে ভোগেন, যাকে বলা হয় সোমটোফর্ম ডিসঅর্ডার। এখানে, বিশ্রামের সুরটি এমন উচ্চতায় বেড়ে যায় যা অনুমতি দেয় ব্যথা মনে করা হচ্ছে. মাস্কুলোস্কেলিটাল সিস্টেমের রোগগুলি, যা দীর্ঘকাল ধরে লোক চিকিত্সায় পরিচিত, এটি ভুল, অর্থাৎ পেশীগুলির উপর একতরফা স্ট্রেনের উপর ভিত্তি করে। টেনশন এবং এইভাবে, উদাহরণস্বরূপ, পিছনে ব্যথা একটি পরিণতি হয়। পেশীগুলি যদি টান থেকে থাকে তবে নরম টিস্যু বাত হুমকি দেয়। আর্থ্রোসিস ভুলভাবে লোড করা হয়েছে জয়েন্টগুলোতে এবং হার্নিয়েটেড ডিস্কগুলিও পারেন নেতৃত্ব থেকে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা। এই ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা শরীরের টান পুনরুদ্ধারের দিকে নির্দেশ করে।