নিজের শরীরের সাথে আচরণ করার সময় একটি ইতিবাচক দেহের চিত্রটি পরিচিত, আনন্দদায়ক অনুভূতি। দৃ strong় আত্মবিশ্বাসের জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পূর্বশর্ত এবং তাড়াতাড়ি বিকাশ ঘটে শৈশব.
শরীরের চিত্র কী?
একটি ইতিবাচক বডি ইমেজ মানে আপনার নিজের মধ্যে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা চামড়া। শৈশবকাল থেকেই শরীরের ভাল অনুভূতির বিকাশ শুরু হয়। একটি ইতিবাচক বডি ইমেজ মানে নিজের স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা চামড়া। একটি ভাল শরীর অনুভূতির বিকাশ শিশুর সাথে শুরু হয়। শিশুর সাথে প্রায়শই শারীরিক ঘনিষ্ঠতা চাওয়া হয় এবং ফলস্বরূপ সুস্থতার অনুভূতি নিশ্চিত হয়, এটি সন্তানের বিকাশের জন্য আরও ভাল। চুদাচুদি এবং চোরাচালান আকারে শারীরিক যোগাযোগ এখানে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, যদিও সীমানাও বজায় রাখতে হবে। জাম্পিং, দৌড়, আরোহণ, চারপাশে ঘোড়া, খেলাধুলা এবং সব ধরণের চলাচল স্বাস্থ্যকর দেহের অনুভূতির জন্য ইঞ্জিন। দুর্বল দেহের চিত্রযুক্ত লোকেরা তাদের দেহের পক্ষে অত্যন্ত সমালোচনা করে এবং খুব কমই এটি গ্রহণ করে। নিজের শরীরের সাথে ইতিবাচক, প্রেমময় সম্পর্ক প্রথম দিকে তৈরি হয় শৈশব এবং সৌন্দর্যের মতো বিষয়গুলির থেকে স্বাধীন, জুত, স্বাস্থ্য এবং বয়স। আদর্শভাবে, বাচ্চারা খেলার মাধ্যমে একটি ভাল দেহের চিত্র বিকাশ করে। তুলনা হ'ল আত্মবিশ্বাসের জন্য বিষ এবং সম্পূর্ণ গ্রহণযোগ্যতার স্বাস্থ্যকর বিকাশে টর্পেডো।
কাজ এবং কাজ
আমাদের শরীর বিশ্বের অভিজ্ঞতা প্রথম স্থানে সম্ভব করে তোলে। কে এটি তার সন্তানের কাছে পৌঁছে দিতে পারে, এটিকে শক্তিশালী করে এবং তাদের ভাল শরীরের প্রতিচ্ছবিতে অবদান রাখে। প্রেমময় আলিঙ্গন, cuddling এবং কোমলতা নিজের সাথে একটি ভাল সম্পর্কের জন্য প্রাথমিক। শরীরের অনুভূতি সন্তানের ক্ষণিকের অনুভূতির জন্য, তবে পরবর্তী আত্মবিশ্বাসের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। এটি যৌবনে আনন্দ নিয়ে যৌনতার অভিজ্ঞতার ভিত্তিও। যে শিশুরা খুব কম বয়সে তাদের দেহগুলি সুরক্ষা এবং ভালবাসার যোগ্য হিসাবে জানতে পেরেছিল তারা সংবেদনশীল এবং শারীরিক নির্যাতন এবং আসক্তির পক্ষে কম ঝুঁকির মধ্যে থাকে। কোন স্পর্শটি মনোরম এবং কোনটি অপ্রীতিকর তা হ'ল তারা আলাদা করতে পারে এবং তারা নিজের অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে। তাদের দেহের একটি ভাল বুদ্ধিযুক্ত ব্যক্তিরা অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন যে সামাজিক পরিবেশ তাদের ইচ্ছাগুলি এবং অনুভূতি বিবেচনায় নেয়। এই অভিজ্ঞতা সংবেদনশীল এবং শারীরিক আত্মবিশ্বাসের পূর্বশর্ত। বাচ্চাদের শরীরের ভাল অনুভূতি বিকাশের জন্য, পিতামাতার উচিত সন্তানের শরীরের উপলব্ধিগুলি সমাধান করা। যদি এগুলি গৃহীত হয় এবং অস্বীকার না করা হয় তবে এটি স্বাস্থ্যকর বিকাশকে সমর্থন করে। যদি দীর্ঘমেয়াদে বাচ্চার অনুভূতি উপেক্ষা করা হয় বা অবহেলা করা হয় তবে সে বা সে "ঠিক নয়" এই ধারণাটি মূল রূপ নেবে। এমন একটি আশঙ্কা রয়েছে যে শিশুটি তার নিজের অনুভূতির সাথে সম্পূর্ণ যোগাযোগ হারিয়ে ফেলবে। একটি শিশু যত বেশিবার নতুন জিনিস চেষ্টা করার জন্য প্রেরণা জোগায়, তত বেশি আত্মবিশ্বাসের সাথে সে তার শরীরের উপর দক্ষতা অর্জন করবে এবং তার সাথে সংযুক্ত বহুমুখী অনুভূতি ততই স্বাভাবিক হবে। তাদের নিজস্ব নেতিবাচক অভিজ্ঞতার কারণে, পিতামাতারা প্রায়শই তাদের বাচ্চাদের অনেক শারীরিক উপলব্ধি উপেক্ষা করার চেষ্টা করেন, আলাপ এগুলি নিচে নেতিবাচকভাবে তাদের মূল্যায়ন করুন। পিতামাতারা প্রায়শই তাদের বাচ্চার রাগ মেনে নিতে অসুবিধা হন কারণ তারা এর থেকে বা রাগান্বিত সন্তানের ভয় পান। তবুও, তাদের নেতিবাচক অনুভূতিগুলি অনুপযুক্ত হিসাবে চিত্রিত করা উচিত নয়। এর আত্মবিশ্বাস বিকাশের জন্য, সন্তানের অবশ্যই শিখতে হবে যে এটির পুরোপুরি বৈধ দাবি রয়েছে যা সবসময় পিতামাতার ইচ্ছার সাথে মিলে না। যাইহোক, এর অর্থ এই নয় যে বাচ্চাদের অবশ্যই তাদের দাবিগুলি মেনে নেওয়া উচিত।
অসুস্থতা এবং অভিযোগ
শরীরের চিত্র দুর্বল হলে অনেক ক্ষেত্রে ব্যাধি দেখা দিতে পারে। ভাল আত্মমর্যাদাবোধী একটি শিশু যখন শোষণমূলক, অবমাননাকর বা অবমাননাকর আচরণকে প্রত্যাখ্যান করতে সক্ষম হয়, ছোট্ট দেহের চিত্রযুক্ত একটি শিশু খুব কমই এটি করতে সক্ষম হয়। শিশুরা তাদের শারীরিক পরিবর্তনগুলিতে আগ্রহী হয়, বিশেষত যখন তাদের প্রশংসা করা হয়। পরিচিতরা যখন লক্ষ্য করেন তারা খুশি হন এবং গর্বিত হন, উদাহরণস্বরূপ, তারা লম্বা হয়েছে। উদ্দীপনা গ্রহণযোগ্যতা উত্পন্ন। থেকে বডি ইমেজ বিকাশ করে ভারসাম্য affirming, গ্রহণ, কিন্তু ভীতিজনক এবং হতাশাবোধ অভিজ্ঞতা। এক পর্যায়ে, শিশু নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করতে শুরু করে। এটি যদি ইতিমধ্যে বেশিরভাগ ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া পেয়ে থাকে তবে এটি বেশিরভাগ অংশের জন্য নিজের মূল্য দিতে পারে। যদি এটি না হয় তবে আত্মসম্মানবোধের বড় কাটা রয়েছে। অপব্যবহার অনেক রূপ নেয়। উচ্চতর ব্যক্তি নিকৃষ্টমানের ব্যক্তির আস্থা, নির্ভরতা, ভয় এবং অজ্ঞতা কাজে লাগায় ental মানসিক নির্যাতনেরও অনেক দিক রয়েছে এবং প্রায়শই সরাসরি জন্মের পরেও শুরু হয়। যদি শিশুটি না চাওয়া হয় তবে এটি একটি বিরক্তিকর কারণ হিসাবে ধরা হয়। অবাঞ্ছিত শিশুদের পিতামাতারা প্রায়শই শিশুকে একা ফেলে রাখেন, উদাসীন হন, প্রেম প্রত্যাহার করে শাস্তি দেন, অবমূল্যায়ন করেন, এটিকে অবমাননা করেন, এটিকে উপহাস করেন বা লক করেন up এভাবে আত্ম-সম্মান বিনষ্ট হয়। অল্প বয়সে সংবেদনশীল নির্যাতনের শিকার লোকেরা প্রায়শই বর্ডারলাইন বিকাশ করে ব্যক্তিত্ব ব্যাধির এবং প্রায়শই তারা অপরাধবোধ অনুভব করে যে তারা সারা জীবন তাদের সাথে আরও ভাল প্রাপ্য নয়। যেমন নেশা ব্যাধি মদ্যাশক্তি বা খাওয়ার ব্যাধিগুলি প্রায়শই আবেগিক শিশু নির্যাতনের থেকেও বিকাশ ঘটে। শিশুর বিরুদ্ধে শারীরিক বল প্রয়োগ বা আঘাত করার আকারে যৌন ও শারীরিক নির্যাতন মারাত্মক আঘাতজনিত আঘাতের ফলে ভয়াবহ প্রভাব ফেলে স্বাস্থ্য। অপব্যবহারের ফলে শারীরিক এবং মানসিক লক্ষণগুলির পরিসীমা প্রচুর। মনস্তাত্ত্বিক অভিযোগ যেমন বক্তৃতা ব্যাধি, ঘুমের সমস্যা, মনোযোগের অভাব, দুঃস্বপ্ন, চামড়া ব্যাধি, অ্যালার্জি, পেটে ব্যথা, আকস্মিক আক্রমনস্নায়ুবিকৃতি, ব্যক্তিত্বজনিত ব্যাধি এবং আত্মঘাতী আচরণ পর্যন্ত শরীরের একটি বিরক্তিকর অনুভূতি ঘটে। যদি শিশুরা পর্যাপ্ত স্থান না নেয় তবে তারা তাদের দেহগুলি ব্যাপকভাবে জানতে পারে না। ফলাফল খারাপ হতে পারে ভারসাম্য, স্ল্যাচড ভঙ্গি এবং তাদের নিজস্ব দেহের সচেতনতার সামগ্রিক অভাব। শরীরের চাহিদা এবং এটি নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা শোনানো এই লোকদের পক্ষে কঠিন। উদাহরণ স্বরূপ, সমন্বয় এবং ছন্দবদ্ধ দক্ষতা খারাপভাবে বিকাশিত হতে পারে। শেষ পর্যন্ত, এটিও পারে নেতৃত্ব মারাত্মক পোস্টালাল বিকৃতি। শরীরের সচেতনতা উন্নত করার জন্য উপলব্ধি ব্যায়ামগুলির সাথে পড়া এবং বানানজনিত অসুবিধা এবং হাইপার্যাকটিভিটির মতো হালকা ব্যাধিগুলি সফলভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। মানসিক বা শারীরিক নির্যাতনের ফলে সৃষ্ট ট্রমা দীর্ঘায়িত প্রয়োজন মনঃসমীক্ষণ এবং রোগীর তরফ থেকে ধৈর্য, কারণ অবিরাম সবসময় আশা করা উচিত।
