সংক্ষিপ্তসার | ফিজিওথেরাপি হাঁটু হাঁটা ব্যায়াম

সারাংশ

সার্জারির জানুসন্ধি যৌগিক আংশিক সমন্বিত একটি জটিল আন্দোলন ব্যবস্থা জয়েন্টগুলোতে এবং বিভিন্ন প্যাসিভ এবং সক্রিয় কাঠামো। ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট এবং জয়েন্ট তরুণাস্থি চোটগুলি বিশেষত সংবেদনশীল। দ্বিপদী গাইটের কারণে, সারা জীবন হাঁটুর ওপরে প্রচুর ওজন রাখা হয়, যা আঘাত ব্যতিরেকেও হতে পারে আর্থ্রোসিস শারীরবৃত্তীয় রূপান্তর এবং অবক্ষয় প্রক্রিয়াগুলির কারণে জীবনের চলাকালীন।

একটি সক্রিয় এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, ওভারলোডিং এড়ানো, খেলাতে অনুশীলন যা সহজ জয়েন্টগুলোতে এবং ফিজিওথেরাপিতে শেখানো নির্দিষ্ট অনুশীলনগুলি একটি স্বাস্থ্যকর হাঁটুকে সমর্থন করে, আঘাতগুলি প্রতিরোধ করে বা তাদের নিরাময়ের প্রচার করে, রোগের ক্রমবর্ধমান প্রতিরোধ এবং বিলম্ব করে। থেরাপি / ফিজিওথেরাপির সাফল্যের জন্য রোগীর শিক্ষা এবং সক্রিয় সহযোগিতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।