সাদা জিহ্বা: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

সার্জারির জিহবা, একটি অস্থাবর পেশী, অনেকগুলি পূরণ করে মৌখিক গহ্বর। কথা বলা, গিলে ফেলার এবং স্বাদ গ্রহণের মতো এটি অনেকগুলি কাজের জন্য প্রয়োজনীয়। তবে জিহবা শরীর সুস্থ বা অসুস্থ কিনা তাও বলতে পারে। একটি সাদা জিহবা, এই নামেও পরিচিত জিভ লেপ বা প্রলিপ্ত জিহ্বায় ক্ষতিকারক কারণ থাকতে পারে তবে পাচক অঙ্গ বা বিষক্রিয়াজনিত রোগগুলিও ইঙ্গিত করতে পারে। অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি দরিদ্র অন্তর্ভুক্ত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বা অনুচিত খাদ্য.

একটি সাদা জিহ্বা কি?

একটি সাদা জিহ্বায় সাধারণত খাবারের ধ্বংসাবশেষ থাকে, জীবাণু, এবং পুরানো কোষ। সাধারণত, খাওয়ার সময় বা সর্বোত্তম মাধ্যমে এই লেপটি সরানো হয় মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি। জিহ্বার অবস্থা প্রতিফলিত করে স্বাস্থ্য শরীরের. আদর্শভাবে, শর্ত রঙ বা আকারের পরিবর্তনের জন্য সকালে জিহ্বার প্রথম জিনিসটি পরীক্ষা করা উচিত। এটি দাঁত ব্রাশ করার আগে করা উচিত। স্বাস্থ্যকর অবস্থায় জিহ্বা ফ্যাকাশে লাল, আর্দ্র এবং মসৃণ। একটি সাদা জিহ্বায় সাধারণত খাবারের ধ্বংসাবশেষ থাকে, জীবাণু এবং পুরাতন কোষ। সাধারণত, খাওয়ার সময় বা সর্বোত্তম মাধ্যমে এই লেপটি সরানো হয় মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি। কখনও কখনও, তবে জিভ লেপ উদাহরণস্বরূপ, যদি আক্রান্ত ব্যক্তি অস্থায়ীভাবে কেবল তরল খাবার খান তবে এটিকে যথেষ্ট পরিমাণে সরানো হয় না উপবাস নিরাময় বা অসুস্থতা। কখনও কখনও একটি সাদা জিহ্বা বিভিন্ন রোগ, প্রদাহ, সংক্রমণ, বিষের ক্ষেত্রেও দেখা দেয়। যদিও জিভ লেপ সাধারণত নিরীহ হয়, এটি প্রায়শই অপ্রীতিকর দিকে পরিচালিত করে দুর্গন্ধ। একটি অস্থির জিহ্বা বা পরিবর্তন হয় স্বাদ সম্ভব।

কারণসমূহ

লেপটি হয় মারাত্মক বা দৃly়ভাবে জিহ্বার সাথে সংযুক্ত। এই ক্ষেত্রে, জিহ্বা আবরণের রঙ নির্ভর করে বাহ্যিক প্রভাবগুলির উপর, যেমন খাদ্য, ধূমপান, এলকোহল, নিকোটীন্, রোগ ইত্যাদি, সাদা জিহ্বার কারণগুলি খুব বিচিত্র। সুতরাং, শ্রেণিবিন্যাস প্রায়শই সহজ হয় না। একটি সাদা আবরণ সাধারণত খাবারের অবশিষ্টাংশ, মৃত কোষ এবং জীবাণু থেকে দিনের বেলায় গঠন করে। সর্দি-কাশির সময় সাদা জিহ্বা আরও ঘন ঘন ঘটে। আর একটি সম্ভাব্য কারণ হজমজনিত ব্যাধি হতে পারে। বিশেষত, ক্যানডিডা অ্যালবিকান্স (ছত্রাক) এর সাথে সংক্রমণের কারণে জিহ্বায় মারাত্মক, সাদা আবরণ হয়। নিম্নলিখিত বিভিন্ন অবস্থার কারণে একটি সাদা জিহ্বা দেখা দিতে পারে:

  • যদি লেপটি কেবল মাঝের খাঁজের বাম বা ডানদিকে থাকে তবে অগ্ন্যাশয়ের একটি ব্যাধি সম্ভব।
  • ছত্রাকের ক্যান্ডিদা অ্যালবিকানসের সংক্রমণটি সাদা আবরণ দ্বারা উদ্ভূত হয় যা নীচে লালচে এবং সামান্য রক্তপাতের পৃষ্ঠের সাথে ছিটকে যায়।
  • জিহ্বার গোড়ায় বা প্রান্তে সাদা রঙের, শক্ত আবরণ দিয়ে যত্ন নেওয়া উচিত, কারণ এই ক্ষেত্রে কারণ হতে পারে লিউকোপ্লাকিয়া। এই রোগে, কর্নিয়াল কোষগুলি শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী বর্ধিত সংখ্যায় উত্পাদিত হয়। এটি একটি পূর্বরূপ হতে পারে শর্ত। সুতরাং, একটি মেডিকেল চেক খুব গুরুত্বপূর্ণ।
  • টাইফয়েড জিহ্বা কেন্দ্রীয় ধূসর-সাদা আবরণ দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। বাহ্যিকভাবে, এগুলি লাল জেলা দ্বারা সীমাবদ্ধ।

এই লক্ষণ সহ রোগগুলি

  • বিষণ
  • টাইফয়েড জ্বর
  • অগ্ন্যাশয় প্রদাহ
  • সাধারণ সর্দি
  • লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা
  • নোডুলার লাইচেন
  • লিউকোপ্লাকিয়া
  • মৌখিক গায়ক পক্ষী
  • পাকাশয়ের প্রদাহপূর্ণ রোগ

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

ডাক্তার প্রথমে জিহ্বার দিকে তাকান, মৌখিক পরীক্ষা করেন শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী এবং গুরুতর ক্লু পেতে কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবে, যেমন জিহ্বা সাদা হওয়ার পরে বা অন্য কোনও অভিযোগ আছে কিনা। কিছু ক্ষেত্রে জিহ্বার আবরণ থেকে একটি স্মিয়ার নেওয়া হয়, যা পরে একটি মাইক্রোস্কোপের নীচে পরীক্ষা করা হয় এবং কখনও কখনও সংস্কৃতি নেওয়া হয়। কিছু রোগের জন্য, যা সম্ভাব্য কারণ, আরও পরীক্ষা করা প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, এ রক্ত পরীক্ষা, ক গ্যাস্ট্রোস্কোপি (গ্যাস্ট্রোস্কোপি) বা ডেন্টিস্টের সাথে দেখা।

জটিলতা

আরও খারাপ জটিলতা খুব কমই সাদা জিহ্বায় ঘটে। জিহ্বায় একটি সাদা লেপ প্রাকৃতিক এবং দিনের বেলা কোনও ব্যক্তি খাওয়া এবং পান করার কারণে ঘটে। দাঁত ব্রাশ করার সময় বা খাবারের পরে এই লেপটি সরানো উচিত। যদি লেপটি না সরানো হয়, প্রদাহ এটি সবচেয়ে খারাপ অবস্থায় দেখা দিতে পারে se এটি তখন ঘটে যখন রোগীর সাধারণত মুখের স্বাস্থ্য কম থাকে এবং তার দাঁত এবং যত্নের খুব কম যত্ন নেয় মাড়ি। অতএব, ক মুখ ধুয়ে ফেলতে খাবারের পরে ধুয়ে ফেলা উচিত ফলক। একটি সম্ভাব্য জটিলতা হিসাবে, মাড়ির প্রদাহ বা জিহ্বা এখানেও ঘটতে পারে ব্যথা দাঁত বা গহ্বর এবং গর্ত উপর। তবে, এই জাতীয় জটিলতা দেখা দেওয়ার জন্য, জিহ্বায় সাদা আবরণ অবশ্যই দীর্ঘ সময়ের জন্য উপস্থিত থাকতে হবে এবং অপসারণ করা উচিত নয়। নিয়মিত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি দিয়ে এড়ানো যায়। লক্ষণটি কেবলমাত্র চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের কাছে খুব সীমিত পরিমাণে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যেহেতু খাবারের বৃদ্ধির কারণে সাদা লেপটি বারবার উপস্থিত হবে, তাই দাঁতের চিকিত্সা স্থায়ীভাবে এটি অপসারণ করতে পারে না। আক্রান্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই এটির যত্ন নিতে হবে।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

একটি নিয়ম হিসাবে, একটি সাদা জিহ্বা একটি উদ্বেগজনক ক্লিনিকাল ছবি নয় যা প্রয়োজনীয়ভাবে চিকিত্সা পরীক্ষা বা চিকিত্সার প্রয়োজন। সাধারণত, খাদ্যের ধ্বংসাবশেষের কারণে একটি সাদা জিহ্বা বিকাশ লাভ করে যা সময়ের সাথে সাথে জিহ্বায় তৈরি হয়। অপর্যাপ্ত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি জিভের রঙিনকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে। তবে, যারা নিয়মিত কঠোর মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করেন তাদের কেবল অস্থায়ীভাবে জিহ্বায় একটি সাদা আবরণে ভুগতে হবে। তবে কিছু ক্ষেত্রে, একটি সাদা জিহ্বা একটি অন্তর্নিহিত রোগকে নির্দেশ করতে পারে, যার জন্য চিকিত্সা এবং ড্রাগের চিকিত্সা প্রয়োজন requ একটি ছত্রাকের সংক্রমণ একটি সাদা জিহ্বার জন্য দায়ী হতে পারে, তাই ডাক্তারের কাছে যাওয়ার জন্য বেশি দিন দেরি করা উচিত নয়। কথা বলে অ্যান্টিবায়োটিক, এই শর্ত কার্যকরভাবে এবং দ্রুত চিকিত্সা করা যেতে পারে। যদি রোগী উপযুক্ত ওষুধ না নেয় তবে আরও জটিলতাগুলি আশা করা উচিত। দ্য ব্যাকটেরিয়া অন্যথায় সারা শরীরে ছড়িয়ে যেতে পারে, যাতে এর সাথে বিভিন্ন লক্ষণ দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে মাথাব্যাথা, জ্বর, মাথা ঘোরা or বমি। সাধারণভাবে, তাই, একটি সাদা জিহ্বা সাধারণত কেবলমাত্র একটি অস্থায়ী ঘটনা যা কোনও চিকিত্সা বা ড্রাগের চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। তবে, যদি কোনও সাদা জিহ্বা দু'দিনের বেশি স্থায়ী থাকে, তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তবেই সঠিক রোগ নির্ণয় এবং পরবর্তী চিকিত্সা করা যেতে পারে।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একটি সাদা জিহ্বা নিরীহ। এর অর্থ হ'ল খুব কমই ক থেরাপি প্রয়োজনীয়। একটি সাদা জিহ্বার ক্ষেত্রে, কোনও জিভের বাসা বাঁধার জায়গা না দেওয়ার জন্য বিশেষ জিহ্বার হাইজিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ব্যাকটেরিয়া, জীবাণু এবং কোষের ধ্বংসাবশেষ, যা সমানভাবে মাড়ির রোগের কারণ হতে পারে periodontitis। কখন তোমার দাঁত মাজো, তাই কেবল আপনার দাঁত পরিষ্কার করা নয়, আপনার জিহ্বার যত্ন নেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ, উদাহরণস্বরূপ জিভ স্ক্র্যাপ বা ঘরের টেবিল চামচ দিয়ে। ফাঁকা দিকটি ব্যবহার করুন ঘাই জিহ্বার পিছনে কয়েকবার মুছে ফেলতে ফলক। এছাড়াও, জিহ্বার জন্য বিশেষ টুথব্রাশ পাওয়া যায়, উদাহরণস্বরূপ এক্সফোলিয়েটিং যন্ত্র, যা এছাড়াও এটি মুছে ফেলতে পারে ফলক. দ্য মুখ তারপরে একটি দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলা হয় মুখ ধোবার তরল or পানি। জীবাণুনাশক মুখ ধোবার তরল এর মধ্যে জীবাণুর সংখ্যা হ্রাস করে মুখ। এটি প্রাকৃতিক উপায়ে জিহ্বা পরিষ্কার করে। যদি সাদা জিহ্বার জন্য দায়ী কোনও রোগ হয় তবে অবশ্যই এটি পৃথকভাবে চিকিত্সা করা উচিত।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

প্রথম নজরে, একটি সাদা জিহ্বা উদ্বেগজনক ক্লিনিকাল ছবি নয়। যাইহোক, এমন কেস রয়েছে যেখানে রোগের অগ্রগতির সাথে একটি দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাগনোসিস যুক্ত হয়। যদি কোনও সাদা জিহ্বা নির্দিষ্ট কিছু খাবারের খাওয়ার ফলে হয় তবে আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই। পরবর্তীতে দাঁত ব্রাশ করার সাথে সাথেই এই সাদা আবরণটি চলে যাবে। এই মুহুর্তে আর কোনও অস্বস্তি আশা করা যায় না। অন্যান্য ক্ষেত্রে, সাদা জিহ্বার দুর্বল মুখের স্বাস্থ্যবিধি দ্বারা সৃষ্ট হয়। যেমন একটি ক্ষেত্রে, ব্যাকটেরিয়া জমে মৌখিক গহ্বর, যা সংক্রমণ হতে পারে। এটা পারে নেতৃত্ব শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির ফোলাভাব, এটি আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে খাওয়া যথেষ্ট জটিল করে তোলে। এছাড়াও, এ ফোড়া যেমন একটি চলাকালীন বিকাশ করতে পারেন প্রদাহ। যদি এই ক্লিনিকাল ছবিটি কোনও চিকিত্সা ছাড়াই থেকে যায়, যেমন ফোড়া এমনকি মধ্যে বিকাশ করতে পারেন রক্ত বিষ। তবে, আপনি যদি যথাযথ চিকিত্সার বিষয়ে প্রাথমিক সিদ্ধান্ত নেন, আপনি ইতিবাচক ফলাফল আশা করতে পারেন। কথা বলে অ্যান্টিবায়োটিক, ব্যাকটিরিয়া নিহত এবং একটি হুমকি প্রদাহ প্রাথমিক পর্যায়ে এড়ানো হয় hus তবে, নিম্নলিখিতটি প্রযোজ্য: কোনও প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত কিনা তার উপর সাদা জিহ্বার কোর্স নির্ভর করে। শুধুমাত্র উপযুক্ত ওষুধের সাহায্যে একটি দ্রুত এবং কার্যকর নিরাময় নির্ণয় করা যায়।

প্রতিরোধ

সাদা জিহ্বা ভাল ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি দিয়ে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। তদতিরিক্ত, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য ফাইবার সমৃদ্ধ পরামর্শ দেওয়া হয়। পুরোপুরি চিবানোও খুব গুরুত্বপূর্ণ। শুধু নরম খাবারই খাওয়া উচিত নয়। হার্ড crusts বা crunchy শাকসবজি ফলক দূরে স্ক্র্যাপ। এটি প্রাকৃতিক উপায়ে জিহ্বা পরিষ্কার করে। এলকোহল এবং নিকোটীন্ এড়িয়ে চলা উচিত. রোগের ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করা অসম্ভব। এই ক্ষেত্রে, তাদের সাথে লড়াই করা অপরিহার্য। যতক্ষণ না অন্য কোনও অভিযোগ রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ জ্বর, জ্বলন্ত জিহ্বা বা অসুস্থতার একটি সাধারণ অনুভূতি, এবং প্রলেপ খুব বেশি পরিবর্তন হয় না, অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করার প্রয়োজন নেই to জিহ্বা আরও কয়েক দিন পালন করা উচিত। যদি জিহ্বায় প্রলেপ দীর্ঘস্থায়ী হয় বা স্থায়ীভাবে ঘটে থাকে তবে রোগগুলি থেকে বেরিয়ে আসতে সক্ষম হওয়ার জন্য চিকিত্সকের দ্বারা কারণটি সর্বদা পরিষ্কার করা উচিত।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

জিহ্বায় স্থায়ীভাবে সাদা লেপ মুছতে, অন্তর্নিহিত ছত্রাকের সংক্রমণ অবশ্যই চিকিত্সা করা উচিত। এই খামির ছত্রাকগুলি খাদ্যের সাথে অন্তর্ভুক্ত যে কোনও শর্করাগুলিতে খাবার দেয়। অতএব, চিনি খরচ হ্রাস করা উচিত। তদ্ব্যতীত, দৈনিক তেল তোলা খুব কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। এখানে, এক চা চামচ সূর্যমুখীর তেল or নারকেল তেল - যা একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাবও আছে - সকালে উঠার পরে মুখে নেওয়া হয়। এখন তেলটি আন্তঃস্থায়ী স্থানগুলির মাধ্যমে এবং জিহ্বার ওপরে বা নীচে টানা হয়। এটি পুরো rinses মৌখিক গহ্বর। তেল ছত্রাক, ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাস। 10 মিনিটের পরে, তরলটি থুতু হয়ে যায় এবং মুখটি সিদ্ধ গরম দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয় পানি। আয়ুর্বেদ থেকে এসেছে জিভ স্ক্র্যাপের ব্যবহার। এর সাহায্যে দাঁত ব্রাশ করার আগে বা পরে জিহ্বা থেকে লেপগুলি সরানো হয়। যেহেতু ছত্রাকের সংক্রমণ সাধারণত সমস্ত দেহকে প্রভাবিত করে, তাই একে একে শক্তিশালী করা গুরুত্বপূর্ণ রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা। অত্যাবশ্যকীয় উপাদানগুলিতে সমৃদ্ধ এবং কম পরিমাণে স্বাস্থ্যকর ডায়েটে মনোযোগ দেওয়া উচিত চিনি। তদ্ব্যতীত, বর্ধিত তরল গ্রহণ - সম্ভবত এখনও পানি - ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য জীবাণুগুলি শরীর থেকে বের করে দিতে সহায়তা করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অন্ত্রগুলিও মৌখিক হিসাবে সংক্রমণের দ্বারা প্রভাবিত হয় শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী এবং অন্ত্রগুলি একটি একক গঠন করে। বিশেষ অন্ত্র পরিষ্কার করে এবং এর সাথে নিরাময় করে psyllium ভুট্টা এবং প্রোবায়োটিক সংস্কৃতি, অন্ত্রগুলি আবার ফিরিয়ে আনেন ভারসাম্য। আঙ্গুরের বীজের তেল প্রতিদিনের মতো প্রাকৃতিকভাবে কাজ করে জীবাণু-প্রতিরোধী ব্যাকটিরিয়া আক্রমণ এবং বিরুদ্ধে উদ্দীপিত রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা.