প্রতিরোধ করা রোদে পোড়া থেকে বাঁচার, পৃথক হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ.
আচরণগত ঝুঁকি কারণ
- রোদে বা কৃত্রিম ইউভি আলোতে দীর্ঘক্ষণ থাকুন।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
অল্প বয়সে সূর্য সুরক্ষা শুরু করতে হবে। প্রাপ্তবয়স্কের তুলনায় শিশুর জন্য সূর্যের এক ঘন্টা আরও বিপজ্জনক t দৃষ্টিভঙ্গি! ছয় মাস বয়স পর্যন্ত শিশুদের কার্যত পর্যাপ্ত অন্তঃসত্ত্বা প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা নেই এবং তাই সরাসরি সূর্যের আলোকে প্রকাশ করা উচিত নয় children বাচ্চাদের জন্য একটি সানস্ক্রিন সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর 15 এর নীচে ব্যবহার করা উচিত নয় D চর্ম বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত হন: সূর্য সুরক্ষার জন্য বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে চামড়া - বিশেষত কিশোর-কিশোরীদের জন্য, কারণ তাদের ত্বক বয়স্ক ব্যক্তিদের চেয়ে সূর্যের ক্ষতির প্রতি অনেক বেশি সংবেদনশীল। প্রায় 80% সূর্য-প্ররোচিত ত্বকের ক্ষতি 20 বছর বয়সের আগে ঘটে এবং আকারে প্রদর্শিত হয় বলি এবং বলিরেখা তাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে
প্রয়োজনে এ-তেও অংশ নিন চামড়া টাইপ সংকল্প। এটি নির্ধারণ করবে, অন্যান্য বিষয়ের মধ্যেও সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর আপনার জন্য উপযুক্ত এবং পৃথক সূর্য সুরক্ষা সম্পর্কিত তথ্য সরবরাহ করে।
"রৌদ্র সুরক্ষা" সম্পর্কিত বিস্তৃত তথ্যের জন্য একই নামের অধ্যায়টি দেখুন।
