স্তন্যপান করানোর পর্যায়ে কফি গ্রহণ

প্রায় 1% ক্যাফিন মা দ্বারা খাওয়া শিশুর রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করে। এক ঘন্টা পরে কফি খরচ, একাগ্রতা of ক্যাফিন in স্তন দুধ তার শীর্ষে পৌঁছেছে। অতএব, এটি উপভোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় কফি বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে

সন্তানের মধ্যে সাইটোক্রোম P450 সিস্টেম, যা বিপাক (বিপাক) এর সাথে জড়িত ক্যাফিন, জীবনের প্রথম মাসগুলিতে এখনও পুরোপুরি বিকশিত হয় নি। ক্যাফিন তাই শিশুর জীবের মধ্যে দীর্ঘায়িত হয় (90 ঘন্টা পর্যন্ত)। মায়ের উচ্চতার কারণে যদি শিশুটিকে প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিন দেওয়া হয় কফি গ্রহণ, এটি এখনও অত্যন্ত সংবেদনশীল শরীরে জমা হয় এবং বিপাকীয় ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে। ফলস্বরূপ, শিশুরা প্রায়শই ভোগে ঘুমের সমস্যা, অত্যধিক মাত্রায়, ফাঁপ এবং অন্যান্য সুস্পষ্ট আচরণের নিদর্শন। যখন শিশুটি প্রায় ছয় মাস বয়সী হয়, সে বা সে সঠিকভাবে ক্যাফেইনগুলিতে বিপাক করতে সক্ষম হয় যকৃত.

ইএফএসএ (ইউরোপীয় খাদ্য সুরক্ষা কর্তৃপক্ষ) দ্বারা প্রতিদিন 200 মিলিগ্রাম ক্যাফিন (প্রায় দুই কাপ কফির সমপরিমাণ) বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের জন্য নিরাপদ হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

বিভিন্ন উত্তেজক পদার্থের ক্যাফিন সামগ্রীর ওভারভিউ

"কফি গ্রহণ" সম্পর্কিত আরও তথ্যের জন্য, দেখুন "উত্তেজক পদার্থ"" মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট মেডিসিন "সুপারেরিনেট টপকে।