কোন অনুশীলনগুলি একটি ক্যালক্লিফিক কাঁধে সহায়তা করে?
ভূমিকা একটি ক্যালসিফাইড শোল্ডার (টেন্ডিনোসিস ক্যালকেরিয়া) একটি অস্বাভাবিক সমস্যা নয় এবং এটি সব বয়সের গোষ্ঠীকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি কাঁধের জয়েন্টে ক্যালসিয়ামের জমা এবং ব্যথা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে। ক্যালসিফাইড কাঁধের সফল থেরাপির জন্য, একটি কার্যকরী ব্যথার ওষুধ গুরুত্বপূর্ণ। কাঁধকে সচল রাখতে হবে এবং অবশ্যই ... কোন অনুশীলনগুলি একটি ক্যালক্লিফিক কাঁধে সহায়তা করে?