অ্যান্থোসায়ানিনস: খাদ্য
নির্বাচিত খাবারের অ্যান্থোসায়ানিন সামগ্রী - মিলিগ্রামে দেওয়া - প্রতি 100 গ্রাম খাদ্যসামগ্রী ফলের রাস্পবেরি 45,77 ক্র্যানবেরি 46,43 কারেন্ট, কালো 62,46 কারেন্ট, লাল 65,54 ব্ল্যাকবেরি 99,95 আপেল বেরি 344,07 এলডার 485,26 ব্ল্যাক কারেন্ট জুস পান 29,76 এল্ডারবেরি জুস (ঘনত্ব) 411,40 ডেলফিনিডিন সামগ্রী – মিলিগ্রামে প্রকাশ করা হয় – প্রতি 100 গ্রাম … অ্যান্থোসায়ানিনস: খাদ্য
