পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6): গ্রহণ

নীচে উপস্থাপিত জার্মান নিউট্রিশন সোসাইটি (DGE) এর ভোজনের সুপারিশ (DA-CH রেফারেন্স ভ্যালু) স্বাভাবিক ওজনের সুস্থ মানুষের লক্ষ্য। তারা অসুস্থ এবং সুস্থ মানুষের সরবরাহের উল্লেখ করে না। তাই ব্যক্তিগত প্রয়োজনীয়তাগুলি DGE সুপারিশের চেয়ে বেশি হতে পারে (যেমন খাদ্য, উদ্দীপকের ব্যবহার, দীর্ঘমেয়াদী ওষুধ ইত্যাদি)। উপরন্তু,… পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6): গ্রহণ

পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6): প্রতিক্রিয়া

অন্যান্য মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) এর সাথে পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6) এর মিথস্ক্রিয়া: ভিটামিন বি 12, ভিটামিন বি 6 এবং ফলিক অ্যাসিড হোমোসিস্টিনের বিপাক, যা সালফারযুক্ত অ্যামিনো অ্যাসিডের বিপাকের মধ্যস্থতার ভূমিকা পালন করে, পরস্পর নির্ভরতার একটি উদাহরণ প্রদান করে। শারীরবৃত্তীয় ফাংশন অপ্টিমাইজ বা বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ এবং এইভাবে স্বাস্থ্য। সুস্থ ব্যক্তিরা বিপাক করতে পারে ... পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6): প্রতিক্রিয়া

পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6): ঘাটতির লক্ষণ

ভিটামিন বি 6 এর তীব্র ঘাটতি বিরল। গবেষণায় দেখা গেছে যে সঠিক বিপাক এবং ভিটামিন বি 6 এর কার্যকারিতার জন্য থায়ামিন প্রয়োজন। অতএব, কম মদ্যপান গ্রহণের কারণে মদ্যপ যারা থায়ামিনের অভাব রয়েছে তাদেরও ভিটামিন বি 6 এর অভাবের ভোগান্তির সর্বোচ্চ ঝুঁকি রয়েছে। কিছু গবেষণায় অস্বাভাবিক ইলেক্ট্রোয়েন্সফ্যালোগ্রাম (ইইজি) নথিভুক্ত করা হয়েছে ... পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6): ঘাটতির লক্ষণ

পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6): ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপ

পাইরিডক্সিনের ঘাটতির জন্য ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপগুলির মধ্যে রয়েছে: BMI (বডি মাস ইনডেক্স) - <18.5, যার অর্থ কম ওজন। বয়স> = 65 বছর গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের কিডনি রোগ (দীর্ঘস্থায়ী হেমোডায়ালাইসিস, দীর্ঘস্থায়ী ইউরেমিয়া, রেনাল অপূর্ণতা)। হাইড্রালাজিন, হাইড্রাজাইড, ফেনাইটোইন, ডি-পেনিসিলামাইন, এল-ডোপা সহ কিছু টিউবারকুলোস্টিকা জাতীয় ওষুধ গ্রহণ। দীর্ঘস্থায়ী অ্যালকোহল অপব্যবহার অপুষ্টি বা অপুষ্টি নোট ... পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6): ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপ

পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6): সুরক্ষা মূল্যায়ন

ইউরোপীয় খাদ্য নিরাপত্তা কর্তৃপক্ষ (ইএফএসএ) সর্বশেষ 2006 সালে নিরাপত্তার জন্য ভিটামিন এবং খনিজগুলি মূল্যায়ন করে এবং পর্যাপ্ত তথ্য পাওয়া গেলে প্রতিটি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের জন্য একটি তথাকথিত সহনীয় আপার ইনটেক লেভেল (ইউএল) নির্ধারণ করে। এই ইউএল একটি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের সর্বাধিক নিরাপদ স্তরকে প্রতিফলিত করে যা সমস্ত উত্স থেকে প্রতিদিন নেওয়া হলে বিরূপ প্রভাব ফেলবে না ... পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6): সুরক্ষা মূল্যায়ন

পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6): সরবরাহের পরিস্থিতি

ন্যাশনাল নিউট্রিশন সার্ভে II (NVS II, 2008), জার্মানির জন্য জনসংখ্যার খাদ্যতালিকাগত আচরণ অনুসন্ধান করা হয়েছিল এবং এটি দেখানো হয়েছিল যে এটি কীভাবে ম্যাক্রো- এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ) দিয়ে গড় দৈনিক পুষ্টির পরিমাণকে প্রভাবিত করে। জার্মান নিউট্রিশন সোসাইটির (DGE) ইনটেক সুপারিশ (DA-CH রেফারেন্স ভ্যালু) এর ভিত্তি হিসেবে ব্যবহার করা হয় ... পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি 6): সরবরাহের পরিস্থিতি