ভূমিকা কার্ডিওভাসকুলার রোগগুলি জার্মানির মতো শিল্পোন্নত দেশগুলিতে মৃত্যুর প্রধান কারণ৷ এই কারণে, প্রতিটি বয়সে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে শক্তিশালী করার পরামর্শ দেওয়া হয়। উচ্চ রক্তচাপ বা করোনারি হার্ট ডিজিজের মতো সাধারণ রোগে সহনশীলতা খেলাধুলা এবং স্বাস্থ্যকর পুষ্টির ইতিবাচক প্রভাব নিয়ে গবেষণায় সন্দেহাতীতভাবে প্রমাণিত হয়। যা ধৈর্যশীল খেলা… আমি কীভাবে আমার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে পারি?
আমি সহনশীলতা খেলা শুরু করার আগে আমার কি একজন ডাক্তার দেখা উচিত? অল্পবয়সী, ফিট ব্যক্তিদের কোনো অভিযোগ ছাড়াই তাদের সহনশীলতা খেলা শুরু করার আগে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে না। 40 বছরের বেশি বয়সী লোকেদের জন্য, অন্যদিকে, একজন ডাক্তারের সাথে একটি সংক্ষিপ্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষ করে যদি কোন খেলাধুলা না করা হয় … আমি ধৈর্য সহকারে খেলাধুলা শুরু করার আগে ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত? | আমি কীভাবে আমার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে পারি?
প্রশিক্ষণের মধ্যে কত দিন ছুটি বাঞ্ছনীয়? আদর্শভাবে, দুটি প্রশিক্ষণ সেশনের মধ্যে এক থেকে দুই দিনের বিরতি থাকা উচিত। শরীরের শক্তির রিজার্ভ পুনরুত্পাদন এবং পুনরায় পূরণ করার জন্য এই সময় প্রয়োজন। যারা দুটি প্রশিক্ষণ ইউনিটের মধ্যে এই সময় নেয় তারা প্রতিদিনের প্রশিক্ষণের তুলনায় দ্রুত অগ্রগতি দেখাবে। একদিকে,… প্রশিক্ষণের মধ্যে কত দিনের ছুটি দেওয়ার সুপারিশ করা হয়? | আমি কীভাবে আমার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে পারি?
লিম্ফ জাহাজের শারীরবৃত্তীয় লিম্ফ জাহাজগুলি শারীরবৃত্তীয় কাঠামো যা রক্তনালীর মতো সমগ্র দেহে সঞ্চালিত হয়। রক্তবাহী জাহাজের মতো লিম্ফ জাহাজও তরল পরিবহন করে। নামটি ইতিমধ্যে প্রস্তাবিত হিসাবে, লিম্ফ্যাটিক তরল লিম্ফ জাহাজের মাধ্যমে পরিবহন করা হয়। লসিকা জাহাজের শারীরবৃত্তির খুব অনুরূপ ... লিম্ফ্যাটিক জাহাজ
মাথার লিম্ফ জাহাজ মাথার লিম্ফ জাহাজগুলি টিস্যু তরল, প্রোটিন এবং ইমিউন কোষকে মাথা থেকে বাম শিরা কোণে পরিবহন করে। এখানে টিস্যু তরল রক্তে ফিরে আসে। যেহেতু মাথার লিম্ফ তরলের প্রবাহ মাধ্যাকর্ষণের কারণে নিচের দিকে পরিচালিত হয় এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে ফিরে আসে… মাথার লিম্ফ জাহাজ | লিম্ফ্যাটিক জাহাজ
মুখের লিম্ফ জাহাজগুলি বেশিরভাগ লিম্ফ জাহাজগুলি পায়ের সাথে যুক্ত থাকে, কারণ এই অঞ্চলে লিম্ফেডমা বিশেষভাবে দ্রুত বিকাশ করতে পারে। লিম্ফ জাহাজের প্রকৃত কাজ, যেমন তরল অপসারণ, তখন আর নিশ্চিত করা যায় না। কিন্তু লিম্ফ জাহাজও মুখে থাকে। তাদের টিস্যু অপসারণের কাজ রয়েছে ... মুখের লিম্ফ জাহাজ | লিম্ফ্যাটিক জাহাজ
বাহু এবং হাতের লিম্ফ জাহাজ লিম্ফ্যাটিক জাহাজের প্রদাহ (যাকে লিম্ফ্যাঙ্গাইটিসও বলা হয়) সাধারণত রোগজীবাণু (ব্যাকটেরিয়া) বা অন্যান্য বিষাক্ত পদার্থ (সাপের বিষ, পোকামাকড়ের বিষ, কেমোথেরাপিউটিক ওষুধ) দ্বারা সৃষ্ট হয়। যখন রক্তে সঞ্চালিত রোগজীবাণু বা ক্ষতিকারক পদার্থগুলি লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমে প্রবেশ করে, এটি প্রায়ই লিম্ফ জাহাজ বা লিম্ফ নোডের প্রদাহের দিকে পরিচালিত করে। লিম্ফ্যাঙ্গাইটিস প্রায়ই ... বাহু ও হাতের লিম্ফ জাহাজ | লিম্ফ্যাটিক জাহাজ
গ্যাস এবং ভর স্থানান্তর কৈশিকগুলিতে পরিবেশের সাথে রক্তের ভর স্থানান্তর ঘটে। এটি খুব পাতলা পাত্রের প্রাচীর এবং সমস্ত কৈশিকের বিশাল মোট পৃষ্ঠ এলাকা দ্বারা অনুকূল। কিছু পদার্থ, যেমন গ্যাস, জাহাজের প্রাচীরের মধ্য দিয়ে অবাধ যেতে পারে, অন্য পদার্থগুলি শোষিত হয়… গ্যাস ও গণপরিবহন | ধমনী
ধমনী প্রতিশব্দ একটি ধমনী একটি রক্তনালী যা হৃদয় থেকে রক্ত বহন করে। শরীরের সঞ্চালনে, একটি ধমনী সর্বদা অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত বহন করে, যখন পালমোনারি সঞ্চালনে এটি সর্বদা অক্সিজেন-দরিদ্র রক্ত বহন করে, কারণ এটি অক্সিজেন-সমৃদ্ধ রক্ত হৃদয় থেকে ফুসফুসে পরিবহন করে। ধমনী তাদের মাইক্রোস্কোপিক (হিস্টোলজিকাল) পরিবর্তন করে ... ধমনী
কৈশিক কৈশিকগুলি শরীরের সবচেয়ে ছোট জাহাজ এবং যার ব্যাস প্রায় 7 মাইক্রোমিটার। এগুলি এত ছোট যে একটি লাল রক্তকণিকা (এরিথ্রোসাইট) সাধারণত তার নিজস্ব বিকৃতির অধীনে যেতে পারে। এই ক্ষুদ্রতম টিউবগুলি শুধুমাত্র একটি কোষ নিয়ে গঠিত, যা সম্পূর্ণ জাহাজের দেয়াল তৈরি করে। এর বাইরে… কৈশিক | ধমনী
অ্যানাটমি আর্টারিয়া ভার্টিব্রালিস হল এমন একটি জাহাজ যা মস্তিষ্ককে হৃদয় থেকে অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত সরবরাহ করে। এর ব্যাস প্রায় 3-5 মিমি। এটি জোড়ায় সাজানো, অর্থাৎ একটি ডান এবং একটি বাম কশেরুকা ধমনী আছে, যা অবশেষে একত্রিত হয়ে বেসিলার ধমনী গঠন করে। এই জাহাজটি মূলত মস্তিষ্কের বিভাগ সরবরাহ করে ... মেরুদন্ডের ধমনী
ফাংশন ধমনী কশেরুকা মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের অংশ অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত সরবরাহ করে। বিশেষ করে সেরিবেলাম, মস্তিষ্কের কান্ড এবং ওসিপিটাল লোব ধমনী কশেরুকা দ্বারা সরবরাহ করা হয় (শারীরস্থান দেখুন)। আর্টারিয়া ভার্টিব্রালিসের একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট ক্লিনিকাল ছবির ক্ষেত্রে প্রাসঙ্গিক হয়ে ওঠে। যদি কোন রোগী ভোগে ... ফাংশন | মেরুদন্ডের ধমনী
