হাঁটুতে অস্টিওআর্থারাইটিসের বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার

অস্টিওআর্থারাইটিস হ'ল জয়েন্টের একটি অবক্ষয়জনিত রোগ তরুণাস্থি, যেমন পরিধান এবং টিয়ার ফলাফল results হাঁটু একটি সাধারণ স্থানীয়করণ আর্থ্রোসিস। প্রাথমিকভাবে, ব্যথা মূলত একটি আন্দোলনের শুরুতে, পাশাপাশি চাপের মধ্যেও ঘটে।

সময়ের সাথে সাথে, ব্যথা বিশ্রামেও ঘটে। সাধারণত এখানে প্রচন্ড ব্যথা হয়, বিশেষত রাতে, যা আক্রান্ত ব্যক্তির ঘুমকে ভোগ করতে পারে। অস্টিওআর্থারাইটিস প্রায়শই বয়সের সাথে ঘটে তবে যৌথ পরিধান এবং টিয়ার পাশাপাশি এটিও ঘটে প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন, ত্রুটি এবং আঘাত বা অন্যান্য যৌথ রোগ। একটি রোগ নির্ণয় করার জন্য আর্থ্রোসিস, একটি এক্সরে আক্রান্ত যৌথ সাধারণত নেওয়া হয়। চিকিত্সার বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার, ফিজিওথেরাপি এবং ওজন হ্রাস অন্তর্ভুক্ত।

এই ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা হয়

হাঁটুতে অস্টিওআর্থারাইটিসের বিরুদ্ধে নিম্নলিখিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে:

• নিরাময় পৃথিবী মোড়ানো
• আর্নিকা ফুল সহ খামগুলি
• সরিষার আটা থেকে সরিষা সংকোচ
• পয়েন্টি খামগুলিকে উদ্ধার করুন
• শীতল কোয়ার্টজ লেপ
• বাঁধাকপি মোড়ানো

অ্যাপ্লিকেশন: হাঁটুতে অস্টিওআর্থারাইটিসের জন্য পোল্টিসের নিরাময়ের কাদামাটি ফার্মাসিতে কেনা যায়। এটি প্যাকেজ সন্নিবেশ অনুযায়ী গরম জলের সাথে মিশ্রিত করা উচিত। পেস্টটি পরে একটি সুতির কাপড়ে জড়িয়ে জয়েন্টে রেখে দেওয়া হয়।

প্রভাব: নিরাময় কাদামাটির প্রভাবটি একটি প্রচারের উপর ভিত্তি করে রক্ত আশেপাশের পেশীগুলির সঞ্চালন। এটি একটি বাড়ে বিনোদন পেশী, যা মুক্তি দেয় ব্যথা এবং গতিশীলতা প্রচার করে। আপনার কী বিবেচনা করতে হবে?

নিরাময় কাদামাটি ব্যবহার করার সময়, প্যাকেজ inোকানো সর্বদা লক্ষ্য করা উচিত, কারণ বিভিন্ন পণ্যের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য থাকতে পারে। কোন রোগের জন্য পারিবারিক প্রতিকারগুলিও সহায়তা করে? নিরাময় পৃথিবী মোড়ক পেশী টান জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

আবেদন: একটি জন্য ভেষজবৃক্ষবিশষ ফুলের মোড়ানো, প্রায় চার চামচ ফুলের উপরে ফুটন্ত জল pourালা। ফলস্বরূপ চাটি এক ঘন্টার কমপক্ষে এক চতুর্থাংশের জন্য খাড়া হওয়া উচিত। তারপরে একটি কাপড় ভিজিয়ে হাঁটুতে জড়িয়ে দেওয়া হয়।

প্রভাব: উপাদানসমূহ ভেষজবৃক্ষবিশষ ফুলের একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে। এগুলি বিদ্যমান ব্যথা হ্রাস করে এবং কীটপতঙ্গগুলি পরিষ্কার এবং নিয়ন্ত্রণ সরবরাহ করে। আপনার কী বিবেচনা করতে হবে?

হাঁটুর চারপাশে মোড়ানো করার সময়, আরামদায়ক তাপমাত্রা এড়ানোর জন্য যত্ন নেওয়া উচিত জ্বলন্ত। কোন রোগের জন্য পারিবারিক প্রতিকারগুলিও সহায়তা করে? সঙ্গে খাম ভেষজবৃক্ষবিশষ ফুলগুলি স্ফীত শিরা, ক্ষত বা জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে কোমরের ব্যথা.

ব্যবহারের দিকনির্দেশ: অ্যাপ্লিকেশনটির জন্য কয়েক টেবিল চামচ সরিষার আটা গরম পানিতে মিশিয়ে একটি কাপড়ে জড়িয়ে দেওয়া হয়। সরিষার কমপ্রেস একবারে পাঁচ মিনিট পর্যন্ত প্রয়োগ করা যেতে পারে। প্রভাব: সরিষার আটা দিয়ে তৈরি সরিষার সংকোচনকে উত্তেজিত করে রক্ত জয়েন্টের সংবহন।

এটি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উত্সাহ দেয় এবং এইভাবে হাঁটুতে অস্টিওআর্থারাইটিসের পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াগুলিকে প্রচার করে। কী অবশ্যই পালন করা উচিত? সরিষার ময়দা দিয়ে তৈরি সরিষা কমপ্রেস একবারে পাঁচ দিনের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়।

অন্যান্য কোন অসুস্থতার জন্য পরিবারের প্রতিকারগুলিও সাহায্য করে? সরিষার কমপ্রেসও সর্দি-কাশির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। অ্যাপ্লিকেশন: রেসকিউ স্পিটজ সংকোচনের জন্য, রেসকিউ স্পিটজ দ্রবণটি একটি কাপড়ে প্রয়োগ করা হয়।

সমাধানটি ত্বকের সংবেদনশীলতা অনুসারে সামান্য ঠান্ডা করে মিশ্রিত করা উচিত। প্রভাব: রেটটারস্পিটস সমাধানে ব্যথা-হ্রাস প্রভাব রয়েছে। এটি একটি স্থানীয়ভাবে শিথিল প্রভাব এবং এর জ্বালা টিস্যু শান্ত জানুসন্ধি.

তাই এটি রাতারাতি ভাল পরা যেতে পারে। আপনার কী বিবেচনা করতে হবে? তাপমাত্রা বজায় রাখার জন্য প্রথমটির চারপাশে দ্বিতীয় মোড়ক স্থাপন করা ভাল।

অন্যান্য কোন অসুস্থতার জন্য ঘরোয়া প্রতিকারগুলিও সহায়তা করে? আঘাত বা আঘাতের জন্য রেসকিউ পয়েন্টি কমপ্রেসগুলিও ব্যবহৃত হয়। অ্যাপ্লিকেশন: শীতল কোয়ার্ক শীর্ষে নেওয়ার জন্য, কোয়ার্ক একটি কাপড়ে ছড়িয়ে দেওয়া হয় এবং এতে আবৃত করা হয়।

মোড়কটি এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য যৌথ উপর ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে, তবে কোয়ার্ক শুকানোর আগে অপসারণ করা উচিত। প্রভাব: হাঁটুতে অ্যাক্টিভেটেড অস্টিওআর্থারাইটিস, যেমন সক্রিয় প্রদাহ সহ হাঁটু অস্টিওথ্রাইটিসের ক্ষেত্রে একটি শীতল কোয়ার্ক সংকোচনের বিশেষভাবে উপযুক্ত। শীত একটি শান্ত এবং ব্যথা-উপশমকারী প্রভাব আছে।

আপনার কী বিবেচনা করা দরকার? কোয়ার্ক প্যাডের জন্য একটি কাপড়ের উপাদান হিসাবে সুতি বিশেষভাবে উপযুক্ত। কোন রোগের জন্য পারিবারিক প্রতিকারগুলিও সহায়তা করে?

একটি শীতল কোয়ার্ক স্তর এছাড়াও ব্যবহার করা যেতে পারে গেঁটেবাত। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন: এ বাঁধাকপি মোড়ানো, বাঁধাকপি পাতা কমপক্ষে আধা ঘন্টা ধরে প্রথমে ব্ল্যানচেড করা হয়। ঠাণ্ডা পাতাগুলি ঘূর্ণিত হয় এবং একটি গজ ব্যান্ডেজের সাহায্যে জয়েন্টের চারপাশে স্থাপন করা হয় এবং স্থিরভাবে স্থির করা হয়।

প্রভাব: বাঁধাকপি মোড়ানো একটি ব্যথা-হ্রাস প্রভাব আছে। থেকে উপাদান বাঁধাকপি যৌথ প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলিতে বাধা সৃষ্টি করে এবং এতে অস্বস্তি দূর হয় you আপনার কী বিবেচনা করতে হবে? একটি বাঁধাকপি রোলের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ধরণের বাঁধাকপি হ'ল সাদা বাঁধাকপি বা সাওয়াই বাঁধাকপি। কোন রোগের জন্য পারিবারিক প্রতিকারগুলিও সহায়তা করে? বাঁধাকপি রোলগুলির জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে কোঁচদাদ.