কারণ এবং সাফল্য
এর সাফল্য সহনশীলতা সম্পর্কিত খেলাধুলা উচ্চ্ রক্তচাপ 10-12 সপ্তাহ পরে আশা করা যেতে পারে। আরও উচ্চারিত উচ্চ্ রক্তচাপ আগে ছিল, সাফল্য ভাল ছিল। তদতিরিক্ত, প্রভাব শুরুতে সর্বাধিক।
বছরের পর বছর ধরে রক্ত চাপ এখনও কিছুটা ড্রপ। কমার প্রভাব রক্ত ক্রীড়া চলাকালীন চাপ নিম্ন চাপ দ্বারা মুক্তি করা হয় হরমোন. এইগুলো হরমোন এছাড়াও বলা হয় ক্যাটাওলমিনেস.
তারা অ্যাড্রেনালিন অন্তর্ভুক্ত এবং noradrenaline. এইগুলো হরমোন আমাদের স্বায়ত্তশাসিত দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় স্নায়ুতন্ত্র, এই ক্ষেত্রে সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের। এগুলি হ্রাস করা হচ্ছে স্ট্রেস হরমোন এখন কারণ জাহাজ dilates।
অভ্যন্তরীণ বাতাস জাহাজ (endothelium) রিসেপ্টর আছে। যদি কম হয় স্ট্রেস হরমোন এই রিসেপ্টরদের জন্য ডক, জাহাজ বিচ্ছিন্ন এই ভাসোডিলিটেশন নাইট্রিক অক্সাইডের বৃদ্ধি দ্বারা অর্জিত হয় এবং এর প্রকৃত হ্রাস হ্রাস ঘটায় রক্ত চাপ।
মাথাব্যাথা
সার্জারির মাথাব্যাথা সঙ্গে যুক্ত উচ্চ্ রক্তচাপ বিশেষত সকালের সময় ঘটে। তারা সাধারণত পিছনে অবস্থিত মাথা. দ্য মাথাব্যাথা ঘুমের ব্যাঘাত ঘটতে পারে।
কারণ ব্যথা উচ্চ রক্তচাপ রক্তনালীগুলির চাপ বৃদ্ধি, যা পার্শ্ববর্তী অঞ্চলে চাপ বাড়িয়ে তোলে এবং এইভাবে চাপের অংশে চাপ দেয় মাথা যে সরবরাহ স্নায়বিক অবস্থা, দ্য meninges. মাথাব্যাথা হাইপারটেনসিভ সঙ্কটের সূচনা বা সহিত লক্ষণ হতে পারে। একটি হাইপারটেনসিভ সংকট হ'ল এক বিশাল বৃদ্ধি রক্তচাপ যে লক্ষণগত হয়ে ওঠে।
রোগীরা প্রায়শই খুব মারাত্মক মাথাব্যথার বর্ণনা দেন এবং সাধারণত অন্যান্য লক্ষণও থাকে। এখন দেখা গেছে যে হালকা মাঝারি উচ্চ রক্তচাপ মাথা ব্যথা শুরু করে না। তবে এটি এখনও মাথাব্যথার সম্ভাবনা বাড়ায় কিনা তা নিয়ে গবেষণা চলছে।
অন্যান্য লক্ষণগুলি
উচ্চ লক্ষণ রক্তচাপ খুব আলাদা হতে পারে। তবে, খেলাধুলার যাতে প্রতিরোধমূলক প্রভাব না ঘটে এবং আপনি রক্তচাপের স্পাইকগুলিকে উপেক্ষা করবেন না তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার খেলাধুলার সময় আপনার শরীরটিও যত্ন সহকারে লক্ষ্য করা উচিত। দুর্বলভাবে সামঞ্জস্য করা রক্তচাপ খুব অসম্পূর্ণ হতে পারে এবং প্রথমে নজরে না যায়।
তাই যথাসম্ভব সম্ভাব্য লক্ষণগুলি সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ উচ্চ রক্তচাপের কারণে দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি হতে পারে। স্থায়ীভাবে উচ্চ রক্তচাপের ক্ষতি হতে পারে হৃদয়, জাহাজ, চোখ, কিডনি এবং মস্তিষ্ক। শুরুতে, তবে কোনও লক্ষণ উপস্থিত নাও হতে পারে এবং বছরের পর বছর ধরে এই রোগ ধরা পড়ে না।
তাই আপনার পারিবারিক ডাক্তার দ্বারা নিয়মিত বডি চেক করা সার্থক। যদি উচ্চ রক্তচাপ লক্ষণীয় হয়ে ওঠে তবে তা প্রাথমিক পর্যায়ে নিম্নলিখিত হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে: মাথা ঘোরা, বিশেষত সকালে মাথাব্যাথা, কানে বাজানো, গ্লানি, ঘুম ব্যাঘাতের, নাক দিয়ে, একটি লাল মাথা, লালচে শিরা, নার্ভাসনেস, বমি বমি ভাব। ঘুমের ব্যাধিগুলি প্রায়শই মাথাব্যাথা থেকে আসে যা ব্যক্তিকে জাগিয়ে তোলে।
একটি নিয়ম হিসাবে, রক্তচাপ এমনকি রাতে ড্রপ করা উচিত। রাতের বেলা স্বাভাবিক হিসাবে যাদের রক্তচাপ ঝরে না তাদের অ-ডাইপারও বলা হয় called পরবর্তী পর্যায়ে, যার মধ্যে অঙ্গগুলির ক্ষতি ইতিমধ্যে ঘটেছে, নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি লক্ষ করা যায়: অসুবিধা শ্বাসক্রিয়া, অন্ধদৃষ্টি, বুক ব্যাথা, বুকের টান।
প্রচণ্ড ভাস্কুলার ক্ষতিও হতে পারে বুক ব্যাথাযা ইতিমধ্যে এটি এর ফলাফল হিসাবে ইতিমধ্যে ঘটে occurs হৃদয় আক্রমণ এছাড়াও, গুরুতর ভাস্কুলার ক্ষতি এছাড়াও স্ট্রোক ট্রিগার করতে পারে মস্তিষ্ক। গুরুতর ক্ষেত্রে বৃক্ক ক্ষতি, দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ রক্তচাপের কারণে, জল ধরে রাখা নেত্রপল্লব এবং পা এবং নীচের পাতেও ঘটতে পারে।
কিছু লোকের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণসমূহ শীতের মাসগুলিতে আরও খারাপ হয়। যখন সিস্টোলিক রক্তচাপ 230 মিমিএইচজি-র উপরে খুব বেশি থাকে এবং লক্ষণীয় হয়ে ওঠে, তখন একটি তথাকথিত হাইপারটেনসিভ জরুরি অবস্থা দেখা দেয়। উচ্চ রক্তচাপের শিখর পাশাপাশি দীর্ঘস্থায়ী অঙ্গে ক্ষতি উপস্থিত হলে এটি ঘটে।
এখানেও, চরম বুক ব্যাথা কারণে হৃদয় আক্রমণ বা মহাধমনীর ব্যবচ্ছেদ (এর ভাস্কুলার দেয়ালের মধ্যে রক্তক্ষরণ এওরটা মারাত্মক ভাস্কুলার ক্ষতির কারণে), পক্ষাঘাত, স্ট্রোক বা মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণের কারণে চেতনার অসুবিধা এবং মাথা ঘোরা, ফুসফুসের শোথের কারণে শ্বাসকষ্ট হওয়া (ফুসফুসে জল ধরে রাখা) রক্তক্ষরণের কারণে চাক্ষুষ ব্যাঘাত ঘটে চোখের রেটিনা ঘটতে পারে। হাইপারটেনসিভ জরুরী পরিস্থিতিতে অবিলম্বে পদক্ষেপ নেওয়া উচিত। জরুরী ডাক্তারকে তাত্ক্ষণিক ডাকা উচিত।
লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ওষুধ ব্যবহার করা হয়। সম্ভাব্য ওষুধ হয় নাইট্রোগ্লিসারিন, ইউরাপিডিল, ক্যালসিয়াম বিরোধী বা ক্লোনিডিন। এটি লক্ষণ ছাড়াই 230 মিমিএইচজি-র উপরে খুব উচ্চ রক্তচাপের দিকে পরিচালিত করতে পারে। একে হাইপারটেনসিভ সংকট বলা হয়। এখানেও একজনকে রক্তচাপ কমানোর চেষ্টা করা উচিত তবে এখানে বিপদটি হাইপারটেনসিভ জরুরি অবস্থার মতো তীব্র নয়।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
