সংক্ষিপ্ত
- রোগের কোর্স এবং পূর্বাভাস: একটি থেঁতলে যাওয়া হাঁটু সাধারণত জটিলতা ছাড়াই সেরে যায়। আঘাতের নিরাময়ের সময় আঘাতের তীব্রতার পাশাপাশি সম্ভাব্য সহগামী আঘাতের উপর নির্ভর করে।
- চিকিত্সা: প্রাথমিক চিকিত্সার পরিমাপ হিসাবে প্রভাবিত এলাকা ঠান্ডা করার সুপারিশ করা হয়। প্রয়োজনে, মলম বা ট্যাবলেট আকারে ব্যথানাশকও ব্যবহার করা হয়।
- কারণ এবং ঝুঁকির কারণ: ভোঁতা আঘাতের (উদাহরণস্বরূপ, একটি পতন বা ঘা) ফলে হাঁটুতে আঘাত ঘটে। খেলাধুলার সময় প্রায়ই হাঁটুতে ব্যথা হয়।
- লক্ষণ: ব্যথা ছাড়াও, হাঁটুতে ব্যথা লক্ষণীয়, উদাহরণস্বরূপ, সীমিত গতিশীলতার মাধ্যমে।
- রোগ নির্ণয়: শারীরিক পরীক্ষা এবং চিকিৎসার ইতিহাস ছাড়াও, ডাক্তার হাঁটুর ব্যথা নির্ণয়ের জন্য ইমেজিং কৌশল ব্যবহার করতে পারেন।
- প্রতিরোধ: প্রয়োজনে, প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরা খেলাধুলার সময় হাঁটুতে আঘাত রোধ করবে।
একটি হাঁটু contusion কি?
সুস্থ হতে কতক্ষণ লাগে?
একটি হাঁটুর আঘাত সাধারণত নিরীহ এবং জটিলতা ছাড়াই নিরাময় করে। হাঁটুতে আঘাতের সময়কাল আঘাতের তীব্রতা এবং সম্ভাব্য সহগামী আঘাতের উপর নির্ভর করে। হাঁটুতে আঘাতের পর ডাক্তার কতক্ষণ রোগীকে অসুস্থ বলে লিখবেন বা তাকে কতক্ষণ খেলাধুলা থেকে বিরত থাকতে হবে তাও আঘাতের তীব্রতা এবং সম্ভাব্য আঘাতের উপর নির্ভর করে।
হাঁটুতে আঘাতের ফলে, হাঁটুর সামনের অংশে তীব্র বার্সাইটিস হতে পারে (বারসাইটিস প্রেপেটেলারিস)। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে হাঁটুর অংশে ব্যথা এবং লালভাব, চাপের ব্যথা এবং হাঁটুর জয়েন্ট বাঁকানোর সময় ব্যথা।
টিবিয়াল মালভূমি এবং হাঁটুর মাঝখানে অবস্থিত Hoffa চর্বিযুক্ত শরীর, প্রয়োজনে হাঁটুতে আঘাতের ফলে স্ফীত বা ফুলে যায়। এর ফলে হাঁটু গেড়ে হাঁটু বাঁকানোর সময় ব্যথা হয়।
কিভাবে হাঁটু উপর একটি ক্ষত চিকিত্সা করা যেতে পারে?
যাইহোক, ঘরোয়া প্রতিকার সত্যিই একটি থেঁতলে যাওয়া হাঁটুর বিরুদ্ধে কাজ করে কিনা তা সাধারণত প্রমাণিত হয় না বা অন্তত পর্যাপ্তভাবে অধ্যয়ন করা হয় না।
ঘরোয়া প্রতিকারের তাদের সীমা আছে। যদি লক্ষণগুলি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে, উন্নতি না হয় বা আরও খারাপ হয় তবে আপনার সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
আহত হাঁটুতে এটি সহজে নেওয়া এবং সম্ভবত এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে স্থির রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি ডাইক্লোফেনাক মলম ব্যান্ডেজ (ডাইক্লোফেনাক একটি ব্যথানাশক) বা কুলিং কম্প্রেশন ব্যান্ডেজ (চাপ ব্যান্ডেজ) প্রয়োগ করা সম্ভব। বাইরে থেকে চাপ ফোলা প্রতিরোধ করে।
প্রয়োজনে ডাক্তার রোগীর জন্য ব্যথার ওষুধ লিখে দেবেন।
হাঁটুতে ব্যথা: লক্ষণ
কিভাবে একটি হাঁটু contusion ঘটবে?
হাঁটুতে আঘাত করা হল ভোঁতা আঘাতের ফল, যেমন হাঁটুতে পড়ে যাওয়া বা ঘা। এটি প্রায়ই একটি ক্রীড়া আঘাত। তবে দৈনন্দিন জীবনে আপনার হাঁটুতে আঘাত করাও সম্ভব, উদাহরণস্বরূপ আপনি যদি সিঁড়িতে যাত্রা করেন এবং আপনার হাঁটুকে একটি ধাপের প্রান্তে আঘাত করেন।
হাঁটুর ব্যথা: পরীক্ষা এবং রোগ নির্ণয়
যদি হাঁটুতে আঘাত বা অন্য ধরনের হাঁটুতে আঘাতের সন্দেহ হয়, ডাক্তার প্রথমে রোগীর সাথে তার চিকিৎসা ইতিহাস (অ্যানামনেসিস) পেতে কথা বলবেন। জিজ্ঞাসা করার সম্ভাব্য প্রশ্ন হল:
- আঘাত কিভাবে ঘটেছে?
- তোমার লক্ষণগুলো কি কি?
- আপনি ঠিক কোথায় ব্যথা অনুভব করেন?
- আপনি কোন সমস্যা ছাড়া হাঁটু জয়েন্ট নাড়াচাড়া করতে পারেন?
এটি একটি শারীরিক পরীক্ষা দ্বারা অনুসরণ করা হয়। ডাক্তার সাবধানে আহত হাঁটু palpates এবং জয়েন্টের গতিশীলতা এবং স্থায়িত্ব পরীক্ষা করে. লিগামেন্ট বা হাঁটুর আঘাত প্রায়ই এই পরীক্ষার সময় সনাক্ত করা যেতে পারে।
কিভাবে একটি হাঁটু contusion প্রতিরোধ করা যেতে পারে?
হাঁটুর ব্যথা প্রতিরোধ করার জন্য, ক্রীড়া কার্যক্রমের সময় উপযুক্ত প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরার পরামর্শ দেওয়া হয়।
