হিসেবে জোলাপ, 10 টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো flaxseed (1 চা চামচ প্রায় 4 গ্রাম সমান) প্রতিটি খাবারে প্রচুর পরিমাণে তরল নেওয়া যেতে পারে।
অন্ত্রের চিকিত্সার জন্য প্রদাহ, প্রচুর তরল দিয়ে প্রাক-ফোলা বাঞ্ছনীয়। জন্য পাকাশয়ের প্রদাহপূর্ণ রোগ, flaxseed আকারে নেওয়া যেতে পারে শ্লেষ্মা। এই উদ্দেশ্যে, 5 মিলি মেশানো ছাড়াইযুক্ত 10-150 গ্রাম ছাড়ানো বীজ প্রস্তুত করুন ঠান্ডা পানি, এটি প্রায় 20-30 মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন এবং তারপরে তরলটি pourালুন।
এটি পরে কিছু তরল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য, 30-50 গ্রাম শণ বীজগুলি একটি আর্দ্র গরম পোল্টাইস তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
সমাপ্ত পণ্য flaxseed
বাণিজ্যে, প্রচুর ভেষজ ওষুধ রয়েছে যা রয়েছে flaxseed। উদাহরণস্বরূপ, এগুলি আকারে নেওয়া যেতে পারে ক্যাপসুল। অনেক সংমিশ্রণ প্রস্তুতির মধ্যে, ফ্ল্যাকসিডকে ফিলার বা এক্সপিয়েন্ট হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
গড় দৈনিক ডোজ
অভ্যন্তরীণভাবে, এক চামচ (1 টেবিল চামচ প্রায় 10 গ্রাম এর সমান) প্রতিটি ঝাঁকানো বা "হজম" বীজ প্রতিবার প্রায় 2 মিলি তরল সহ প্রতিদিন 3-150 বার নেওয়া যেতে পারে। "পাল্পড" অর্থ বীজ চূর্ণ করা হয় না, তবে কেবল আঘাত করা হয়।
বিকল্পভাবে, বিশেষত ক্ষেত্রে প্রদাহ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের, মাটির 2-3 টেবিল চামচ বা চূর্ণ শণ বীজ একটি তৈরি করা যেতে পারে শ্লেষ্মা ("ডোজ ফর্ম" এর অধীনে দেখুন)। 6 থেকে 12 বছর বয়সের শিশুদের একবারে নির্দেশিত ডোজগুলির অর্ধেক ব্যবহার করা উচিত।
ফ্ল্যাকসিড - প্রস্তুতি এবং স্টোরেজ
ফ্লেসসিড থেকে চা প্রস্তুত করা সাধারণ নয়।
ফ্লাশসিডগুলি আলোক থেকে দূরে কোনও শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করা উচিত।
ফ্ল্যাকসিড নেবেন না কখন?
বিদ্যমান বা এমনকি আসন্ন ক্ষেত্রে ফ্ল্যাক্স বীজ গ্রহণ করা উচিত নয় আন্ত্রিক প্রতিবন্ধকতা, পাশাপাশি হিসাবে কোষ্ঠকাঠিন্য। অন্যান্য contraindication ব্যবহারের মধ্যে রয়েছে:
- খাদ্যনালী (গিলে ফেলা অসুবিধা!) এবং অন্ত্রের অন্যান্য বিভাগ সংকীর্ণ করা।
- তীব্র প্রদাহজনক পেটের রোগ যেমন ক্রোহেন রোগ বা আলসারেটিভ কোলাইটিস
- গ্যাস্ট্রিক খসড়া রোগ
- অস্পষ্ট কারণে পেটে ব্যথা pain
- বমি বমি ভাব
- বমি
ব্যবহারের সময় কী বিবেচনা করা উচিত?
ফ্ল্যাকসিড গ্রহণের সময় আপনার অবশ্যই সর্বদা পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল পান করা উচিত। একটি নির্দেশিকা একক প্রতি 150 মিলি ডোজ flaxseed নেওয়া। এটি করতে ব্যর্থতার কারণে অকালবেগে স্ফীত হতে পারে এবং গলা বা খাদ্যনালী আটকে থাকে।
দীর্ঘায়িত ক্ষেত্রে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং মলের অনিয়ম, পাশাপাশি অস্পষ্ট উত্সের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অভিযোগগুলি, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য, যদি ক্ষত প্রান্তগুলির তীব্র লালচেভাব থাকে তবে স্রাব পূঁয, এবং ভারী কাঁদছে ঘা, চিকিত্সা মনোযোগ প্রয়োজন।
