হাইপার্যাকটিভিটি: কারণগুলি, চিকিত্সা এবং সহায়তা

হাইপার্যাকটিভিটির বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। এগুলি যথাযথ চিকিত্সার পছন্দের অন্তর্ভুক্ত।

হাইপার্যাকটিভিটি কী?

প্রায়শই, শিশুদের মধ্যে হাইপার্যাকটিভিটি সহ হয় একাগ্রতা সমস্যা; এই ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, তথাকথিত উপস্থিতিতে মনোযোগ ঘাটতি hyperactivity ব্যাধি (এিডএইচিড)। হাইপার্যাকটিভিটি শব্দটি গ্রীক বা লাতিন শব্দগুলি অত্যধিক আচরণ ও আচরণের জন্য উদ্ভূত। সুতরাং, হাইপার্যাকটিভিটি বলতে লোকেদের মধ্যে অত্যধিক আচরণকে বোঝায় যে তারা সাধারণত পর্যাপ্ত পরিমাণে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। হাইপার্যাকটিভিটি প্রায়শই বাচ্চাদের (মেয়েদের চেয়ে ছেলেরা বেশি) প্রভাবিত করে। চিকিত্সায়, হাইপার্যাকটিভিটি এমন একটি লক্ষণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা বিভিন্ন মানসিক বা এমনকি শারীরিক অসুস্থতার সাথেও যুক্ত হতে পারে। যে সমস্ত শিশু সরানোর উচ্চারণের তাগিদ দেয় তারা স্বয়ংক্রিয়ভাবে হাইপারেটিভ হয় না; সংকীর্ণ অর্থে হাইপার্যাকটিভিটি হ'ল চিকিত্সা নির্ণয়। শিশুদের মধ্যে হাইপার্যাকটিভিটি প্রায়শই সাথে থাকে একাগ্রতা সমস্যা; এই ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, তথাকথিত উপস্থিতিতে মনোযোগ ঘাটতি hyperactivity ব্যাধি (এিডএইচিড)। হাইপারেটিভ শিশুরা অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যেও সহজে স্ক্রেটেড হয় এবং প্রায়শই অস্থির আচরণ করে স্কুলে, উদাহরণস্বরূপ, তাদের বুদ্ধি সাধারণত হাইপার্যাকটিভিটিতে ভোগেন না এমন শিশুদের চেয়ে কম নয়।

কারণসমূহ

উপস্থিত হাইপার্যাকটিভিটির কারণগুলি পরিষ্কারভাবে নির্ধারণ করা সর্বদা সম্ভব নয়। হাইপ্র্যাকটিভিটির কারণ হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যেমন মানসিক অসুস্থতা দ্বারা বিষণ্নতা or অটিজম (একটি উন্নয়নমূলক ব্যাধি যা সীমিত আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ এবং স্টেরিওটাইপড আচরণের মাধ্যমে অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে)। শারীরিক অসুস্থতাও করতে পারে নেতৃত্ব ক্ষতিগ্রস্থদের হাইপার্যাকটিভিটিতে। এই রোগগুলির মধ্যে রয়েছে hyperthyroidism বা তথাকথিত অ্যাঞ্জেলম্যান সিন্ড্রোম - যখন hyperthyroidism অত্যধিক থাইরয়েড গ্রন্থি, অ্যাঞ্জেলম্যান সিন্ড্রোম একটি জন্মগত কারণে হয় জিন পরিবর্তন

এই লক্ষণ সহ রোগগুলি

• অটিজম
• Asperger এর লক্ষণ

• আক্রান্ত ব্যাধি
• অ্যাঞ্জেলম্যান সিন্ড্রোম

• এিডএইচিড
• Hyperthyroidism

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

হাইপার্যাকটিভিটির নির্ণয় করা বরাবরই সহজ নয়, কারণ সক্রিয় এবং চিকিত্সা অর্থে হাইপারেটিভ বাচ্চার মধ্যে সীমানা প্রায়শই ঝাপসা হয়ে যায়। বিশেষজ্ঞরা আচরণগত পর্যবেক্ষণের স্তরের এবং অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে যত্নশীলদের বিবরণ এবং সেইসাথে বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার পদ্ধতির ফলাফলের ভিত্তিতে একটি সম্পর্কিত নির্ণয় করেন। হাইপার্যাকটিভিটির কারণ হিসাবে যদি শারীরিক অসুস্থতার সন্দেহ থাকে তবে এটি মেডিকেল টেস্ট দ্বারা পরীক্ষা করা যেতে পারে। হাইপার্যাকটিভিটি অবশ্যই সরানোর জন্য উচ্চতর তাগিদ থেকে পৃথক করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ, যেমন অভিযোগের মাধ্যমে অস্থির পা সিন্ড্রোম (একটি স্নায়বিক রোগ) হাইপার্যাকটিভিটি আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে শৈশব বা বাল্যকালের শুরুর দিকেই নিজেকে প্রকাশ করতে পারে; হাইপেক্টিভ টডলারের উদাহরণস্বরূপ, পরীক্ষার জন্য অত্যন্ত আগ্রহী হয়ে বিপদ সম্পর্কে তুলনামূলকভাবে কম সচেতনতা দেখানোর প্রবণতা রয়েছে। হাইপার্যাকটিভিটি যা কোনও শারীরিক অসুস্থতার কারণে ঘটে না তা প্রায়শ বয়ঃসন্ধির শুরুতে হ্রাস পায় বা অদৃশ্য হয়ে যায়। তবে কিছু ক্ষেত্রে আক্রান্ত ব্যক্তিরা এখনও যৌবনে মাঝে মাঝে হাইপার্যাকটিভিটিতে ভোগেন।

জটিলতা

হাইপার্যাকটিভিটি সাধারণত এর অংশ হিসাবে নির্ণয় করা হয় এিডএইচিড (মনোযোগ ঘাটতি hyperactivity ব্যাধি) শিশু এবং কিশোরদের মধ্যে। ভিতরে শিশুবিদ্যালয়, আক্রান্তরা সাধারণত একটি কার্যকলাপে মনোনিবেশ করতে অসুবিধা দেখায়। শিশুরা প্রায়শই ভাষা বিকাশে বিলম্ব দেখায়, যাতে যোগাযোগটি প্রতিবন্ধী হয়। স্কুলে, আক্রান্ত শিশুদের সাধারণত পাঠ অনুসরণে সমস্যা হয়; তারা শান্ত এবং এর দাবিতে অভিভূত হয় একাগ্রতা। তদনুসারে, স্কুলে পারফরম্যান্স উল্লেখযোগ্যভাবে প্রতিবন্ধী। পৃথক বিদ্যালয়ের বিষয়গুলি ছাড়াও, সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতাগুলি সাধারণত অস্থির হয়, ফলস্বরূপ অশুচি হাতের লেখার ফলে। এছাড়াও, সামাজিক জীবনের একটি দুর্বলতা থাকতে পারে, যেহেতু আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত তাদের আগ্রাসনের জন্যও স্পষ্টবাদী হন। সামাজিক বিচ্ছিন্নতা পরের বছরগুলিতে প্রাপ্তবয়স্ক অবধি মানসিক সমস্যার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। অবিরাম অস্থিরতার কারণে, আক্রান্তরা ঝোঁকেন নেতৃত্ব একটি ঝুঁকিপূর্ণ জীবনযাত্রা। এটি সেই ব্যক্তির দিকে ঝুঁকবে এমন সম্ভাবনা বাড়ে এলকোহল এবং অন্যান্য ওষুধ বয়ঃসন্ধিকালে। আসক্তির সমস্যাগুলি যৌবনে অগ্রসর হতে পারে। আক্রান্ত ব্যক্তিদের বিকাশের প্রবণতা থাকে বিষণ্নতা এবং অপরাধ গুরুতরভাবে মনোনিবেশ করার অসুবিধা কর্মস্থলে এবং পরিবারেও প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনকে সীমাবদ্ধ করে দেয়। প্রতিদিনের জীবনটি কাঠামোগত নিখরচায় এবং সম্পূর্ণরূপে বিক্ষিপ্ত বলে মনে হয়। আবেগতা অংশীদারকেও প্রভাবিত করতে পারে। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির রাইভ ফিটগুলির কারণে, অংশীদার এটির দ্বারা ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে এবং অংশীদারিত্বটি ভেঙে যেতে পারে।

কখন একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

একটি দুর্বল হাইপার্যাকটিভিটি সনাক্ত করা সহজ নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি শিশুদের জড়িত, তবে প্রাপ্তবয়স্করাও আক্রান্ত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, নতুন ওষুধ খাওয়ার পরে। যে কেউ তাদের সন্তানদেরকে অন্যের চেয়ে বেশি চঞ্চল বোধ করে তাদের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা পরিবার চিকিৎসকের কাছে নিয়ে যাওয়া উচিত। প্রাপ্তবয়স্করা যারা নির্ণয়ের মুখোমুখি হতে প্রস্তুত তারা প্রথমে পরিবার চিকিত্সকের কাছে যান। স্বভাব এবং শক্তি হাইপার্যাকটিভিটির চেয়ে আলাদা জিনিস। একটি প্রাণবন্ত বাচ্চা কেবল আন্ডারক্ল্যাঞ্জড হয়ে থাকতে পারে বা বাষ্প ছাড়তে আরও তাজা বাতাসের প্রয়োজন হয়। সাধারণ পরামিতিগুলির উপর ভিত্তি করে ডাক্তার হাইপার্যাকটিভিটি নির্ধারণ করে। আপনার যদি কোনও চিকিত্সকের দেখা উচিত কিনা সে বিষয়ে আপনি অনিশ্চিত থাকেন তবে প্রথমে আপনার চারপাশের লোকদের জিজ্ঞাসা করুন। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এটি সহায়ক আলাপ থেকে শিশুবিদ্যালয় শিক্ষক বা শিক্ষক। বয়স্কদের জন্য, কৌশল প্রয়োজন। অন্যান্য ব্যক্তিরা অবশ্যই লক্ষ্য করবেন যে সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিটি পরিবর্তিত হয়েছে। একজন ভাল পারিবারিক ডাক্তার তার রোগীকে ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করেন - যাদের তিনি বছরের সেরা বছর ধরে বিশেষজ্ঞ হিসাবে উল্লেখ করার আগে জেনে রেখেছেন। বিশেষজ্ঞরা যদি দ্রুত হাইপার্যাকটিভিটি নির্ধারণ করে এবং তাত্ক্ষণিকভাবে ভারী ওষুধ পরিচালনা করেন তবে বিশেষত এই অঞ্চলে সতর্কতা নির্দেশ করা হয়। একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষার অগ্রাধিকার রয়েছে। অন্যদিকে, নিম্নলিখিতগুলি প্রয়োগ করে: চিকিত্সার পরামর্শ ব্যতীত কোনও ওষুধের ওষুধ গ্রহণ করা উচিত নয়।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

হাইপার্যাকটিভিটির চিকিত্সা অন্তর্নিহিত কারণগুলির উপর অন্যান্য বিষয়ের সাথেও নির্ভর করে। শারীরিক অসুস্থতার কারণে হাইপার্যাকটিভিটির ক্ষেত্রে চিকিত্সার লক্ষ্যটি সাধারণত অন্তর্নিহিতদের চিকিত্সা করা হয় শর্ত। প্রায়শই, অন্তর্নিহিত রোগের সফল নিয়ন্ত্রণটি ঘটে যাওয়া হাইপার্যাকটিভিটিতেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি) এর প্রসঙ্গে যদি হাইপার্যাকটিভিটি ঘটে থাকে তবে সাধারণত প্রথমে চিকিত্সার প্রয়োজনীয়তা পরীক্ষা করা হয়। যদি উপযুক্ত চিকিত্সা দিতে হয়, তবে চিকিত্সা পরিকল্পনাটি পৃথকভাবে সম্পর্কিত রোগীর জন্য উপযুক্তভাবে তৈরি করা হয়। দ্য থেরাপি এডিএইচডি প্রসঙ্গে হাইপার্যাকটিভিটির সাধারণত বিভিন্ন দিক অন্তর্ভুক্ত থাকে: শিশু বা কিশোর-কিশোরীরা যদি আক্রান্ত হয় তবে কেবল বয়ঃসন্ধিকালে নয় তত্ত্বাবধায়কও (যেমন শিক্ষক) সাধারণত ব্যাধিটির প্রাথমিক বৈশিষ্ট্য এবং এর সাথে মোকাবিলা করার সম্ভাব্য উপায়গুলি সম্পর্কে অবহিত হন। বিশেষ প্রশিক্ষণ যত্নশীলদের হাইপার্যাকটিভিটি মোকাবেলা করা আরও সহজ করে তুলতে পারে। সাইকোথেরাপিউটিক প্রসঙ্গে পরিমাপ, প্রভাবিত ব্যক্তি হাইপার্যাকটিভিটির আরও ভাল নিয়ন্ত্রণ বা পুনর্নির্দেশ করতে শিখতে পারেন। অবশেষে, গুরুতর বা মাঝারিভাবে গুরুতর ক্ষেত্রে হাইপার্যাকটিভিটির বিরুদ্ধে medicationষধগুলি আরও হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে থেরাপি উপাদান. সংশ্লিষ্ট ationsষধগুলি সাধারণত বিপাকের প্রক্রিয়াগুলিতে কাজ করে মস্তিষ্ক.

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

একটি নিয়ম হিসাবে, প্রধানত শিশুরা হাইপার্যাকটিভিটি দ্বারা আক্রান্ত হয়, তবে প্রাপ্তবয়স্করাও এই লক্ষণ থেকে ভুগতে পারেন। হাইপার্যাকটিভিটি প্রধানত ঘনত্বের অসুবিধা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আক্রান্ত ব্যক্তিরা কাজ বা স্কুলে মনোনিবেশ করতে পারে না এবং কম পারফরম্যান্স দেখায় না। হাইপার্যাকটিভিটি সহ লোকেরা তাই তুলনামূলকভাবে কঠিন নেতৃত্ব একটি নিয়মিত দৈনন্দিন জীবন এবং নিয়মিত একটি চাকরী দেখার জন্য। লোকেদের হাইপার্যাকটিভিটিতে অসুস্থ হওয়া এবং চিকিত্সা না করেও নিজে থেকে আবার অদৃশ্য হয়ে যাওয়া তুলনামূলকভাবে সাধারণ। এই কেসটি আসলে ঘটে কিনা তা প্রভাবিত ব্যক্তি এবং তার সাধারণ মানসিক ও শারীরিক সামাজিক পরিবেশের উপর দৃ strongly়তার সাথে নির্ভর করে শর্ত। যাদের জন্মের পর থেকে হাইপার্যাকটিভিটি ছিল তারা সাধারণত পুরোপুরি নিরাময় হতে পারে না। লক্ষণটি প্রায়শই ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, যা সমস্যাটি পুরোপুরি সমাধান করে না, তবে কেবল হাইপার্যাকটিভিটি বন্ধ করে দেয়। একটি সাধারণ দৈনন্দিন জীবনযাপন করতে সক্ষম হওয়ার জন্য এই ওষুধগুলি বারবার গ্রহণ করতে হবে the চিকিত্সার আরও কিছু অংশ মনোবিজ্ঞানের দিক থেকে এগিয়ে যায় এবং এটি প্রধানত হাইপার্যাকটিভিটির কারণগুলিতে পরিচালিত হয়, যদি এটি জিনগত হয় না বা ক্ষতিকারক পদার্থ দ্বারা সৃষ্ট হয়। হাইপার্যাকটিভিটির চিকিত্সা সাফল্যের দিকে নিয়ে যায় কিনা সর্বজনীনভাবে পূর্বাভাস দেওয়া যায় না।

প্রতিরোধ

হাইপার্যাকটিভিটির কারণগুলি সর্বদা পরিষ্কারভাবে সংজ্ঞায়িত করা যায় না, প্রতিরোধ প্রায় অসম্ভব। যাইহোক, যদি হাইপার্যাকটিভিটির লক্ষণগুলি উপস্থিত হয় তবে চিকিত্সকের সাথে প্রথম দিকে দেখা চিকিত্সা এবং / বা মানসিকের শুরুতে অবদান রাখতে পারে পরিমাপ। এইভাবে, হাইপার্যাকটিভিটির কারণে লক্ষণগুলির উত্থান এবং / বা উত্থিত সামাজিক সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

থেকে চিনি ব্যবহার হাইপার্যাকটিভিটি প্রচার করতে পারে, ক খাদ্য কম চিনি চেষ্টা মূল্য। বিশেষত মিষ্টি, মিষ্টি পেস্ট্রি এবং মিষ্টিজাতীয় পানীয় কমে যায়। এর বাইরেও স্বাস্থ্যকর ও ভারসাম্যহীন খাদ্য অভ্যন্তরীণ আন্দোলনের আন্দোলনে ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে বলে মনে হয়। হাইপার্যাকটিভিটি সহ প্রতিদিনের জীবনে পরিষ্কার কাঠামো খুব গুরুত্বপূর্ণ very এর মধ্যে ঘুমানো এবং উঠার জন্য নির্দিষ্ট সময়, নিয়মিত খাবার এবং নিয়মিত ক্রিয়াকলাপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। বিশেষত সন্ধ্যায়, শোবার সময় অনুষ্ঠানগুলি ঘুমের আগে শান্ত হতে সহায়তা করে। এটি কেবল হাইপারেটিভ বাচ্চাদের জন্যই নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। বিশেষত ঘুমানোর সময় স্বল্প উদ্দীপক পরিবেশ উপকারী হতে পারে। একই পরিবারে বসবাসকারী অন্যান্য ব্যক্তিরা এই কাঠামোয় অবদান রাখতে পারেন। তবে, বিশেষত কৈশোরে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে, সীমাবদ্ধতা নির্ধারণ করা প্রায়শই কার্যকর হয় যাতে আক্রান্ত ব্যক্তির পৃষ্ঠপোষকতা বোধ না হয় বা অন্যান্য লোকেরা প্রভাবিত ব্যক্তিকে অপ্রয়োজনীয়ভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পরিস্থিতিটির সুবিধা নিতে পারে না। বিনোদন কৌশলগুলি স্ব-সাহায্যে অবদান রাখে। অটোজেনিক প্রশিক্ষণ, প্রগতিশীল পেশী বিনোদন, ধ্যান, এবং মননশীলতা অভ্যন্তরীণ উপলব্ধি প্রশিক্ষণ, শারীরিক এবং মানসিক উত্তেজনা হ্রাস এবং প্রতিফলিত করার ক্ষমতা প্রচার।