অন্ত্রের ফুলের ভারসাম্যহীনতা (ডাইসবিওসিস): মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট থেরাপি

মাইক্রোবায়োলজিকাল মাধ্যমে থেরাপি - এটি সিম্বিওসিস থেরাপিও বলে - ব্যাকটিরিয়া ভারসাম্য অন্ত্র পুনরুদ্ধার করা হয় (অন্ত্রের পুনর্বাসন) এবং একটি স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের পরিবেশ প্রতিষ্ঠিত হয়। এটি প্রশাসনের মাধ্যমে করা হয় probiotics - প্রো বায়োস (জীবনের জন্য) - অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া প্রস্তুতি। এর মধ্যে জীবিত অণুজীব আছে যা অন্ত্রকে উপকৃত করে এবং ডাইসিবায়োসিসের ক্ষেত্রে হ্রাসযুক্ত আকারে উপস্থিত হয়। probiotics কমপক্ষে থাকতে হবে ল্যাকটিক অ্যাসিড-রূপায়ন ল্যাকটোবাচিলি এবং বিফিডোব্যাকটিরিয়া।

প্রোবায়োটিক জীবাণুগুলির তালিকা

ল্যাকটোবিলি

  • এল। অ্যাসিডফিলাস
  • এল। Plantarum
  • এল কেসি উপ-প্রজাতি রামনোসাস
  • এল। ব্রিভিস
  • এল। ডেলব্রেকই উপ-প্রজাতিগুলি বুলগেরিকাস
  • এল। ফেরমেন্টাম
  • এল। হেলভেটিকাস
  • এল। জনসনি

বিফিডোব্যাকটেরিয়া

  • বি Bifidum
  • বি। লংম
  • বি। Infantis
  • বি
  • বি। কৈশোর

অন্যান্য

  • স্ট্রেপ্টোকোকাস লালা সাবরিসিস থার্মোফিলাস
  • ল্যাক্টোকোকাস ল্যাকটিস উপ-প্রজাতি ল্যাকটিস
  • ল্যাক্টোোককাস ল্যাকটিস উপ-প্রজাতির ক্রমোরিস
  • এন্টারোকোকাস ফ্যাকিয়াম
  • লিউকনোস্টোক মেসেঞ্জেরয়েডস উপজাতি ডেক্সট্রেনিয়াম
  • প্রোপিওনিব্যাক্টেরিয়াম ফ্রয়েডেনারিচিই
  • পেডিওকোকাস অ্যাসিডিল্যাকটিসি
  • স্যাকারোমিসেস বোলারডি

সার্জারির ব্যাকটেরিয়া এইভাবে অন্ত্রের মধ্যে জমে জমা হয় এবং বহুগুণ হয়, ধীরে ধীরে একটি স্বাভাবিক, অর্থাৎ স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের পরিবেশ পুনরুদ্ধার করে।

কার্যাবলী

প্রোবায়োটিক খাবার গ্রহণের পরে, ব্যাকটিরিয়া স্ট্রেনগুলি প্রবেশ করে কোলন (বৃহত অন্ত্র) এবং সেখানে স্থির। তাদের বিভিন্ন গুণ এবং প্রসারিত করার ক্ষমতা রয়েছে স্বাস্থ্যসম্পর্কিত প্রভাব। পরীক্ষামূলক এবং ক্লিনিকাল স্টাডিজ এর ইতিবাচক প্রভাবগুলি প্রমাণ করে probiotics। প্রোবায়োটিকের সাধারণ ফাংশন

  • সেরা প্রচার বা রক্ষণাবেক্ষণ অন্ত্রের উদ্ভিদ (অন্ত্রের মাইক্রোবায়োটা)।
  • ইমিউনোলজিকাল ডিফেন্স মেকানিজমকে শক্তিশালীকরণ (আইজিএ)।
  • জৈব উত্পাদন করে তাদের বৃদ্ধির জন্য বাস্তুসংস্থানীয় কুলুঙ্গি তৈরি অ্যাসিডবিশেষ করে ল্যাকটিক অ্যাসিড, এবং ব্যাকটিরিওকিন্স - প্রোটিন এবং কম আণবিক-ওজন পেপটাইডস - প্রোবায়োটিক-সক্রিয় ল্যাকটোবিলি এবং বিফিডোব্যাকটিরিয়া বিদ্যমান গ্রুপগুলিকে স্থানচ্যুত করতে পারে জীবাণুক্লোস্ট্রিডিয়া, ব্যাকটেরয়েডস এবং ই কোলির মতো এগুলি স্থানচ্যুত করুন। এইভাবে, প্রোবায়োটিক ব্যাকটেরিয়া সহ অন্ত্রের একটি অস্থায়ী উপনিবেশ নিশ্চিত করা হয়

প্রোবায়োটিকের প্রতিরোধমূলক প্রভাব

  • অ্যালার্জিক রাইনাইটিস (অ্যালার্জিক রাইনাইটিস; খড়) জ্বর).
  • অ্যাটোপিক চর্মরোগবিশেষ (নিউরোডার্মাটাইটিস) নবজাতকদের মধ্যে - প্রশাসন প্রোবায়োটিক ব্যাকটেরিয়া এর ঘটনা হ্রাস করতে সক্ষম ছিল নিউরোডার্মাটাইটিস অর্ধেক দ্বারা নবজাতকদের মধ্যে এই সমীক্ষায়, জন্মের আগে মা এবং নবজাতক উভয়ই জন্মের ছয় মাস অবধি প্রোবায়োটিক ব্যাকটেরিয়াল স্ট্রেন ল্যাক্টোব্যাসিলাস জিজি পেয়েছিলেন। পরবর্তী সময়ে অধ্যয়নের অংশগ্রহণকারীরা এই প্রতিরক্ষামূলক প্রভাবের দৃ pers়তা দেখিয়েছিলেন।
  • উপস্থলিপ্রদাহ (ডাইভার্টিকুলার প্রদাহ - আরও দেখুন ডাইভার্টিকুলোসিস).
  • ডাইভার্টিকুলোসিস (পরিবর্তন কোলন পুরো অন্ত্রের প্রাচীরের ক্ষুদ্র প্রোট্রিশনের আকারে - এই প্রোট্রুশনগুলিকে ডাইভার্টিকুলা বলা হয়)।
  • ভাইরাল ডায়রিয়াস রোগের কম ঘটনা (যেমন, রোটা ভাইরাস সংক্রমণ)।
  • কার্সিনোজিনেসিস প্রতিরোধ কোলন.
  • বিরুদ্ধে সুরক্ষা যোনি সংক্রমণ ক্যান্ডিদা ছত্রাক সহ
  • কোলেস্টেরলের রক্তের মাত্রা হ্রাস
  • অন্ত্রের বাধা ফাংশন জোরদার শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী - প্রোবায়োটিক মাইক্রো অর্গানিজম সংস্কৃতি পুনরায় ভারসাম্য একদিকে অন্ত্রের শ্লেষ্মা এর ব্যাপ্তিযোগ্যতা বৃদ্ধি করে, এবং অন্যদিকে ইমিউনোলজিক বাধা অপ্টিমাইজ করে - অটোইমিউন রোগের ঝুঁকি সীমিত is ব্যাখ্যা করার জন্য: অটোইমিউন রোগগুলি এমন রোগগুলি যার কারণগুলির একটি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা শরীরের নিজস্ব টিস্যু বিরুদ্ধে।

প্রোবায়োটিকের থেরাপিউটিক প্রভাব

নিম্নলিখিত খাবারগুলিতে যা ল্যাকটিক গাঁজানো থাকে সেগুলিতে ল্যাকটোব্যাসিলি এবং বিফিডোব্যাকটেরিয়া রয়েছে:

  • Sauerkraut
  • বীট-পালং
  • পিকলড শসা
  • স্ট্রিং মটরশুটি
  • টকজাত দুধ, কেফির এবং দই

প্রোবায়োটিকগুলি কোনও খাদ্যের উপাদান হিসাবে এবং খাদ্যতালিকা হিসাবে খাওয়া যেতে পারে ক্রোড়পত্র। সর্বাধিক প্রোবায়োটিক খাবারগুলি ফেরেন্টেড দুগ্ধজাতের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। দই এবং দইয়ের মতো পণ্য হ'ল সর্বাধিক গ্রাসকৃত ফার্মেন্ট দুগ্ধজাত পণ্য। এগুলিতে প্রাকৃতিকভাবে লাইভ থাকে ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটিরিয়া, প্রাথমিকভাবে ল্যাকটোবাচিলি এবং বিফিডোব্যাকটিরিয়া। দ্রষ্টব্য প্রয়োজনীয় সর্বনিম্ন জীবাণু গণনা: অভিজ্ঞতা দেখায় যে - মানুষের মধ্যে একটি প্রোবায়োটিক প্রভাব বিকাশের জন্য - কমপক্ষে 108-109 লাইভ জীবাণু প্রতিদিন সরবরাহ করা উচিত। এর কারণগুলি হ'ল ভোক্তার স্বতন্ত্র গঠনতন্ত্র, ব্যাকটিরিয়ার ধরণ (স্ট্রেনের নির্দিষ্টতা) এবং খাবারের সংমিশ্রণ। সুতরাং, পাচনীয় ক্ষরণের বিরুদ্ধে কিছু প্রতিরোধ সত্ত্বেও, সাধারণত প্রায় 10-30% গ্রাহিত প্রোবায়োটিক অণুজীবগুলি কোলনে জীবন্ত পৌঁছে যায়। খাবারের সাথে বা হিসাবে লাইভ প্রোবায়োটিক সংস্কৃতির ব্যবহার কাজী নজরুল ইসলাম প্রতিলিপি উচ্চ ঘনত্ব বজায় রাখতে প্রতিদিন করা উচিত জীবাণু কোলনে যেহেতু প্রোবায়োটিক ল্যাকটোবাচিলি এবং বিফিডোব্যাকটিরিয়া স্থায়ীভাবে অন্ত্রকে কল্পনা করতে পারে না, যদি ওরাল খাওয়ার ব্যত্যয় ঘটে তবে প্রবর্তিত জীবাণুগুলি অল্প সময়ের পরে আবার স্থানচ্যুত হয় এবং মলগুলিতে তাদের সংখ্যা হ্রাস হয়। উপসংহার: কেবলমাত্র প্রোবায়োটিক অণুজীবের নিয়মিত ভোজন (যেমন, প্রোবায়োটিক খাবার বা ডায়েটারি হিসাবে কাজী নজরুল ইসলাম) প্রদান করতে পারেন স্বাস্থ্য সুবিধা।