অসুস্থ কাস্টটিজ স্মুথ করার পরে ছেড়ে দেয়
পর তরুণাস্থি স্মুথিং, রোগীরা সাধারণত অল্প সময়ের মধ্যে আবার হাঁটতে সক্ষম হয়। এটি ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে ক্রাচ হাঁটুর উপশম করতে এবং এভাবে পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য 1-2 সপ্তাহের জন্য। এমনকি রোগীর পুরোপুরি বোঝা নেওয়ার আগে যদি এটি 2-4 সপ্তাহ সময় নেয় তবে অল্প সময়ের পরে কাজটি আবার শুরু করা যেতে পারে। পৃথক সংবেদন রোগীর উপর নির্ভর করে, যদি হাঁটুতে এখনও ব্যথা হয় বা ফোলা হয় তবে কাজ শুরু করা উচিত নয়। কোনও চিকিত্সক রোগীর মূল্যায়ন করার পরে, অসুস্থ ছুটির সময়কাল সিদ্ধান্ত নেওয়া যেতে পারে।
কখন আপনাকে আবার খেলাধুলা করার অনুমতি দেওয়া হবে?
একটি নিয়ম হিসাবে, হাঁটু একটি সম্পূর্ণ এবং লক্ষণ মুক্ত লোড 2-4 সপ্তাহ পরে অর্জন করা যেতে পারে। তবে এটি রোগী, তাঁর পেশী এবং পৃথক ব্যক্তির উপর নির্ভর করে শর্ত। এমনকি চলাচলের সাথে খেলাধুলা, যেমন সাঁতার বা সাইক্লিং, শুরুতে পরামর্শ দেওয়া হয়, অনিয়মিত খেলাধুলা যেমন টেনিস বা ফুটবল কেবল সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের পরে পুনরায় শুরু করা উচিত।
যাইহোক, কোনও নিবিড় অনুশীলন শুরু করার আগে, আবারও হাঁটু পরীক্ষা করার জন্য একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সমর্থন এবং দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য, ফিজিওথেরাপির পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে, যাতে কোনও ভুল লোড যাতে না ঘটে সেজন্য এড়ানোর জন্য তরুণাস্থি ভবিষ্যতে ক্ষতি ।
কারটিলেজ মসৃণ করার পরে ব্যথা
থেকে তরুণাস্থি স্মুথিং সরাসরি কার্টিলেজের ক্ষয়ক্ষতি সরিয়ে দেয়, অপারেশনের পরপরই লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। অপারেশনের খুব শীঘ্রই, ব্যথা হাঁটুতে অপারেশনের কারণে ঘটতে পারে। এটি সাধারণত তরল প্রবর্তন এবং নিজেই অপারেশনের কারণে ঘটে থাকে তবে এটি কয়েক দিন পরে কমতে পারে।
বিরল ক্ষেত্রে, ব্যথা এবং হাঁটুতে ফোলা দীর্ঘ দিন ধরে হতে পারে। যদি লালভাবও দেখা দেয় এবং হাঁটু উষ্ণ হয়, তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
