অস্টিওপোরোসিস: সংজ্ঞা, প্রতিশব্দ, কোর্স
সংজ্ঞা: অস্টিওপোরোসিস হাড়ের সংশ্লেষ, হাড়ের পদার্থের হ্রাস, হাড়ের টিস্যুগুলির অবনতি এবং হাড়ের ঝুঁকি বৃদ্ধির বৈশিষ্ট্যযুক্ত হাড়ের সরঞ্জামগুলির একটি সাধারণ রোগ ফাটল। WHO অনুযায়ী, অস্টিওপরোসিস উপস্থিত যখন হাড়ের ঘনত্ব স্বাস্থ্যকর তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের গড় মানের তুলনায় কমপক্ষে 2.5 মান বিচ্যুতি। 6 বছরেরও বেশি বয়সের প্রায় 50 মিলিয়ন মানুষ আক্রান্ত হয়, মহিলারা হরমোনজনিত পরিস্থিতির কারণে পুরুষদের তুলনায় উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বেশি মেনোপজ.
প্রতিশব্দ: অস্টিওপোরোসিস, হাড় ক্ষয়, হাড়ের স্বীকৃতি, হাড়ের ভঙ্গুরতা বৃদ্ধি, হাড়ের ভর হ্রাস, হ্রাস হাড়ের ঘনত্ব: ডাব্লুএইচও অস্টিওপোরোসিসকে 4 টি পর্যায়ে শ্রেণিবদ্ধ করে। প্রথম পর্যায়ে (অস্টিওপেনিয়া) ইতিমধ্যে কিছুটা নিম্নমুখী বিচ্যুতি রয়েছে হাড়ের ঘনত্ব ইতিমধ্যে কোন ফ্র্যাকচার ছাড়া। পর্যায় 4 (উন্নত অস্টিওপরোসিস) একাধিক সহ হাড়ের খনিজ উপাদানগুলির মারাত্মক ক্ষতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় কশেরুকা শরীর এর ফ্র্যাকচার এবং ফ্র্যাকচার হাড় চূড়ান্ততা।
প্রাথমিক অস্টিওপরোসিস হওয়ার ঝুঁকি বিশেষত 50 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে রয়েছে for রজোবন্ধ ঘটে (ইস্ট্রোজেনের ঘাটতি) বা 60 বছর বয়সী পুরুষদের জন্য (টেসটোসটের ঘাটতি), এবং সাধারণত বর্ধমান বয়সের সাথে (সেনিল অস্টিওপোরোসিস)। শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, বিশেষত অল্প বয়সে, ক খাদ্য কম ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি, দীর্ঘায়িত অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন খাওয়া, বাতজনিত রোগ, নিকোটীন্ এবং ত্তজনে কম অস্টিওপরোসিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। নির্দিষ্ট হরমোন ও / অথবা বিপাকীয় ব্যাধি, স্থাবরায়ন এবং দীর্ঘায়িতভাবে বৃদ্ধির কারণে মাধ্যমিক অস্টিওপোরোসিস বিকাশ ঘটে অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন ভোজনের।
অস্টিওপোরোসিস: রোগ নির্ণয়, লক্ষণ, প্রতিরোধ, থেরাপি
রোগ নির্ণয়: লক্ষণসমূহ: প্রতিরোধ: থেরাপি:
- অ্যান্যামনেসিস: ঝরনা এবং ভঙ্গুর ফ্রিকোয়েন্সি, জেনেটিক কারণগুলি, দীর্ঘায়িত কর্টিসোন গ্রহণ, পূর্ববর্তী অভিযোগ, দীর্ঘস্থায়ী পিঠে ব্যথা, প্রফিল্যাক্সিসের ঘনত্বের উপর জোর দিয়ে চিকিত্সা ইতিহাসের সমীক্ষা? - বর্তমান অভিযোগ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন: তীব্র পিঠে ব্যথা বা ক্রিয়ামূলক দুর্বলতা, স্বতঃস্ফূর্ত হাড়ভাঙা? - শারীরিক পরীক্ষা
- ফাংশন পরীক্ষার উদাহরণ: চেয়ার থেকে উঠে দাঁড়ানো, সময়-আপ-ও-পরীক্ষা, হাঁটার গতি, ভারসাম্য পরীক্ষা, এক-পায়ের স্ট্যান্ড, আইসিএফ (আন্তর্জাতিক শ্রেণিবিন্যাস)
- হাড়ের ঘনত্ব
- পরীক্ষাগার
- এক্সরে
- হাড়ের বায়োপসি: হাড়ের টিস্যু অপসারণ এবং পরীক্ষা কেবল বিরল মাধ্যমিক আকারে
- রোগের শুরুতে লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি
- তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী পিঠে ব্যথা
- উঁচুতে হ্রাস, বক্ষ মেরুদণ্ডে ভাঙনের ক্ষেত্রে কাঁটা মেরুদন্ড গঠনের কারণে পিছনে ফিরে শিকারী, পিঠে গাছের মতো ভাঁজের মতো
- স্বতঃস্ফূর্ত হাড়ের ভাঙা, বিশেষত মেরুদণ্ডের, নিতম্বের জয়েন্ট ফাটল বা উগ্রত্বগুলি
- ভার্চুয়াল দেহ বা হাড়ের হাড়ের বিকৃতি
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপ (যৌবনের শুরু)
- ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম খাদ্য পরিপূরক হিসাবে, সূর্যের আলো, ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ ডায়েট (কম প্রাণীর চর্বি)
- অ্যালকোহল এবং নিকোটিন এড়ানো
- কার্যকরী প্রশিক্ষণ এবং অন্যান্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে প্রতিরোধের পতন
- ফ্র্যাকচারের বর্ধমান ঝুঁকি কমাতে মেরুদণ্ড বা নিতম্বের সুরক্ষক পরিধান করা
- মঞ্চের উপর নির্ভর করে ড্রাগ থেরাপি, বিশেষত বাইফোসফোনেটস এবং ভিটামিন ডি, সম্ভবত ইস্ট্রোজেন / প্রজেস্টিন
- খেলাধুলা, পেশী শক্তি এবং সমন্বয় বৃদ্ধি, গতিশীলতা এবং ভারসাম্য
- ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ এবং ভিটামিন ডি যুক্ত ডায়েট, ক্ষারযুক্ত ডায়েট
- চৌম্বকীয় ক্ষেত্র থেরাপি, বামের থেরাপি এবং কম্পন প্রশিক্ষণ
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
