আপনি কি করতে পারেন?
ইঙ্গিত থাকলে গর্ভাবস্থা বিষণ্নতা, এটি যে কোনও ক্ষেত্রেই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই চিকিত্সক স্পষ্ট করতে পারেন লক্ষণগুলি কেবলমাত্র একটি অস্থায়ী মেজাজের দমন বা ইতিমধ্যে বাস্তব গর্ভাবস্থা বিষণ্নতা। পার্থক্য এবং রোগ নির্ণয়ের জন্য চিকিৎসকের কাছে বিভিন্ন প্রশ্নপত্র (যেমন বিডিআই) থাকে।
এর তীব্রতার উপর নির্ভর করে বিষণ্নতা, থেরাপি অবশেষে অভিযোজিত হয়। যদি এটি কেবল একটি হালকা হতাশাজনক ব্যাধি হয় তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ বা কাউন্সেলিং সেন্টারের (যেমন প্রো ফামিলিয়া) সাধারণত পর্যাপ্ত। গর্ভবতী মহিলারা তাদের অসুস্থতা এবং একটি ভাল সামাজিক পরিবেশ কীভাবে সহায়তা করতে পারে সে সম্পর্কে আরও জানুন। গুরুতর ক্ষেত্রে, মনঃসমীক্ষণ পরামর্শ দেওয়া হবে, যা অসুস্থতার তীব্রতার উপর নির্ভর করে ওষুধ, তথাকথিত এন্টিডিপ্রেসেন্টসগুলির সাথে একত্রিত করা যেতে পারে। বেশ কয়েকটি ভাল এবং অনুমোদিত ওষুধ রয়েছে যা এ এর পরামর্শে ব্যবহার করা যেতে পারে সাইকোলজিস্ট.
থেরাপি
আলোকিতকরণ এবং সাইকোএডুকেশন (এটি অসুস্থতা মোকাবেলার জন্য মানসিক প্রশিক্ষণ) মায়ের মধ্যে অপরাধবোধ এবং লজ্জার অনুভূতিগুলি হ্রাস করতে প্রচুর অবদান রাখে। তার ড্রাইভের অভাব এবং সন্তানের প্রতি তার সংবেদনশীলতা এই জ্ঞানের বিষয়টি ক্লিনিকাল ছবি দিয়ে ন্যায়সঙ্গত হতে পারে গর্ভাবস্থার হতাশা, মা শান্ত। সাইকোথেরাপিস্টের সাথে কথোপকথনের জন্য আগ্রহী রয়েছে।
আক্রান্ত রোগী তাকে নিয়োগ দিতে পারে শর্ত এমন একটি অসুস্থতার জন্য যা চিকিত্সা করা যায় এবং প্রকাশ্যে সমাধান করা যায়। একটি হতাশাজনক রোগের 100% নির্ণয় এখনও করা যায় না। তবে, পিপিডির লক্ষণ হওয়ার সাথে সাথে পরিবার, সমাজকর্মী এবং ধাত্রীর মধ্যে মিথস্ক্রিয়া নেওয়া উচিত।
এই সমস্ত অঙ্গগুলি হতাশাবৃত মহিলাকে আপাতত মা হিসাবে তার নতুন দায়িত্ব থেকে মুক্তি দেওয়ার প্রচেষ্টা করতে পারে। উদ্দেশ্য হ'ল মহিলার চারপাশে একটি শান্ত পরিবেশ তৈরি করা যাতে সে মনোচিকিত্সক চিকিত্সার মধ্যে একজন মা হিসাবে তার নতুন ভূমিকা সম্পর্কে সচেতন হতে পারে এবং এটি নিজের জন্য গ্রহণ করতে পারে। তিনি যদি তার বাচ্চার প্রতি আলাদা দৃষ্টিভঙ্গি শিখেন তবে তিনি এটি করার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।
"মা-শিশু প্লে থেরাপি" এবং "শিশুর ম্যাসেজ”এমন অনেক প্রোগ্রামগুলির মধ্যে একটি যা মা-সন্তানের সম্পর্ককে একটি ভিন্ন আলোর নীচে রাখে এবং এইভাবে এটি আরও জোরদার করে। শিশুটিকে তার মায়ের থেকে পৃথক করার প্রচেষ্টা এড়ানো উচিত, কারণ এটি কেবল সন্তানের প্রতি অপরাধবোধ এবং বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি বৃদ্ধি করে। পিপিডিতে আক্রান্ত মহিলাকে মানসিকভাবে অসুস্থ বলে কলঙ্কিত হওয়ার ছাপ পেতে বাধা দেওয়ার জন্য তাকে মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞের ক্লিনিকে ভর্তি করা উচিত নয়।
হাসপাতালের মধ্যে একটি চিকিত্সার বিকল্প আরও ভাল। হালকা থেরাপি প্রাথমিকভাবে patientsতুতে হতাশায় আক্রান্ত রোগীদের জন্য ব্যবহৃত হয়। মৌসুমী হতাশা প্রধানত অন্ধকার শরত্কালে এবং শীতের মাসগুলিতে ঘটে এবং অন্যান্য জিনিসের মধ্যে দিবালোকের অভাব দ্বারা উদ্দীপিত হয় ight লাইট থেরাপি অ-মৌসুমী হতাশায় ভুগছে এমন রোগীদের সাথে কিছুটা সাফল্যও দেখায়।
সোজা এক গর্ভাবস্থা অনাগত সন্তানের ঝুঁকির কারণে হতাশার একটি amentষধি চিকিত্সা আরও কঠিন করে তুলেছে, এইভাবে একটি হালকা থেরাপি থেরাপির প্রচেষ্টার জন্য একটি ভাল ধারণা হতে পারে। প্রভাবে হরমোন যেমন ইস্ট্রোজেন অন গর্ভাবস্থার হতাশা বর্তমানে তদন্ত করা হচ্ছে। ইতিমধ্যে এমন ইঙ্গিত পাওয়া গেছে যে পিপিডি রোগীদের মধ্যে প্রতিদিন 200 মাইক্রোগ্রাম ইস্ট্রোজেনের ট্রান্সডার্মাল (ত্বকের মাধ্যমে) প্রশাসনের মেজাজে উন্নতি ঘটে।
এই ধারণাটি নিশ্চিত করতে, আরও অধ্যয়ন অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে। গুরুতর হতাশা সাধারণত একটি সঙ্গে ড্রাগ চিকিত্সা প্রয়োজন antidepressant। যাইহোক, থ্যালিডোমাইড (একটি শোষক) এর সাথে সংঘটিত হওয়ার পর থেকে এগুলি সন্দেহের সাথে দেখা হয়েছে, যা গর্ভাবস্থায় নেওয়া হয়েছিল, যা শিশুদের মধ্যে অপব্যবহারের কারণ হয়েছিল।
জন্মের পরেও, সাইকোট্রপিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস ব্যবহারের ড্রাগটি সনাক্ত করার মতো অসুবিধা রয়েছে স্তন দুধ এবং এভাবে স্তন্যপান করানোর সময় শিশুর শরীরে প্রবেশ করে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে চিকিত্সা রোগীর সাইকোট্রপিক এন্টিডিপ্রেসেন্টগুলির সম্ভাবনা এবং ঝুঁকি সম্পর্কে অবহিত করে। দ্য সাইকোট্রপিক ড্রাগ আজকেরSSRI) ক্লাসিকের তুলনায় অনেক কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে benzodiazepines বা ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস।
শিশুরা স্বল্প পরিমাণে সহ্য করে সেরোটোনিন ইনহিবিটরসগুলি (এসএসআরআই) ভালভাবে পুনরায় গ্রহণ করুন কারণ ড্রাগটি সিরামের স্তরে বা মধ্যে সনাক্তকরণের সীমা থেকে কম স্তন দুধ। সেরট্রলাইন এবং প্যারোক্সেটিন সুপরিচিত এসএসআরআই এর অন্তর্ভুক্ত। সেরট্রলাইন 50-200mg ডোজ পরিসীমাতে পরিচালিত হয়, যখন প্যারোসেটাইন 20-60mg এর জন্য ইতিমধ্যে পর্যাপ্ত।
খাওয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে অস্থিরতা, কাঁপুনি এবং এর মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে মাথাব্যাথা মায়ের মধ্যে। রোগীর সচেতন হওয়া উচিত যে সর্বদা অল্প পরিমাণে ওষুধটি শিশুর সঞ্চালনের মাধ্যমে প্রবেশ করে স্তন দুধ। শিশুর যত ছোট হবে, ওষুধের সক্রিয় উপাদানগুলি বিপাক করা তত বেশি কঠিন।
তদ্ব্যতীত, সক্রিয় উপাদানগুলি সিএনএসে জমা হয় (কেন্দ্রীয়) স্নায়ুতন্ত্র) শিশুদের তুলনায় বৃহত্তর পরিমাণে, কারণ রক্তবাচ্চাদের মধ্যে ক্রিয়াকলাপের তরল বাধা এখনও সম্পূর্ণরূপে বিকাশিত হয় নি। সংক্ষেপে, এটি বলা যেতে পারে যে সাইকোথেরাপিউটিক চিকিত্সার কার্যকারিতা ওষুধ থেরাপির চেয়ে অনেক বেশি উত্পাদনশীল। কঠিন ক্ষেত্রে, যেখানে মা এবং তার সন্তানের সুরক্ষার কোনও গ্যারান্টি নেই সেখানে সাইকোট্রপিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস ছাড়া এটি করা সম্ভব নয়। আপনি আমাদের বিষয়ের অধীনে ড্রাগ চিকিত্সা সম্পর্কে আরও তথ্য পেতে পারেন: অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস
