ক্যালসিয়াম: ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপ

অভাবজনিত ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীগুলির সাথে ব্যক্তিদের অন্তর্ভুক্ত

  • স্বল্প গ্রহণের ফলস্বরূপ অপর্যাপ্ত সরবরাহ এবং শোষণ.
  • কম গ্রহণ দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য - বিশেষত ওভো-নিরামিষাশী এবং নিরামিষাশীরা।
  • উচ্চ ক্যালসিয়াম ক্ষতি - কারণে ক্যাফিন, দীর্ঘস্থায়ীভাবে উচ্চ প্রোটিন গ্রহণ (প্রোটিন গ্রহণ) রক্তে অম্লাধিক্যজনিত বিকার.
  • Parathyroid হরমোন ঘাটতি (জেনেটিক বা অর্জিত, উদাহরণস্বরূপ, অস্ত্রোপচারের পরে), যা অন্ত্রকে হ্রাস করে to ক্যালসিয়াম শোষণ ক্যালসিয়াম বৃদ্ধি বৃদ্ধি এবং হ্রাস এর ফলস্বরূপ ফসফেট মলমূত্র অবশেষে, ক্যালসিয়াম মাধ্যমে হারিয়ে গেছে বৃক্ক.
  • রেনাল অপর্যাপ্ততা (অন্ত্রের ক্যালসিয়াম হ্রাস) শোষণ, যার ফলশ্রুতিতে ফলস্বরূপ (ক্যালসিয়ামের ঘাটতি; - <2.2 মিমি / এল; <8.8 মিলিগ্রাম / ডিএল) হতে পারে।
  • ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ অভাব (বাধা দেয়) প্যার্যাথিউইন্ড হরমোন নিঃসরণ এবং পারেন নেতৃত্ব to mistalcemia (ক্যালসিয়াম ঘাটতি) এইভাবে।
  • আয়নযুক্ত ক্যালসিয়াম (অটোসোমাল প্রভাবশালী ভণ্ডামি (ক্যালসিয়ামের ঘাটতি)) এর দোরগোড়ায় নিম্নমুখী শিফট সহ ক্যালসিয়াম-সংবেদনশীল রিসেপ্টারের একটি বিরল জিনগত ত্রুটি, যা কার্যকরী হাইপোপারথাইরয়েডিজমের কারণ এবং ফলস্বরূপ (ক্যালসিয়ামের ঘাটতি) হতে পারে
  • এর উচ্চ মাত্রায় গ্রহণ অক্সালিক অ্যাসিড-যুক্ত খাবার - বীট, পার্সলে, রেউচিনি, পালং শাক, চার্ট, বাদাম - এবং উচ্চ ফাইটেট সামগ্রী সহ সিরিয়াল (পুরো শস্য সমৃদ্ধ) খাদ্য), কারণ অক্সলেট এবং ফাইটেট উভয়ই দুর্বল দ্রবণীয় জটিলতা তৈরি করে ক্যালসিয়াম শোষণকে বাধা দেয়।
  • স্তন্যদানকারী মহিলাদের - স্তন্যদানের সময় (বুকের দুধ খাওয়ানোর পর্যায়ে) প্রতিদিনের 250 থেকে 350 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম বের হয় দুধ.

মনোযোগ. সরবরাহের রাজ্যের বিষয়ে দ্রষ্টব্য (জাতীয় গ্রাহক অধ্যয়ন II ২০০৮) 2008-19 এলজে এর বয়সের মধ্যে। মাত্র 80-35% মহিলা এবং শুধুমাত্র 48-39% পুরুষ বয়সের সাথে দরিদ্রভাবে গ্রহণের সাথে খাওয়ার পরামর্শে পৌঁছে যান। সবচেয়ে খারাপ সরবরাহ করা পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে প্রায় 67 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়ামের অভাব রয়েছে। (ডিজি সুপারিশটি 500 মিলিগ্রাম / দিন)।