গর্ভাবস্থা এবং ফ্যাট বিপাক

সার্জারির গর্ভাবস্থারিলেটেড হরমোন কারণ এবং পরিবর্তন যকৃত ক্রিয়া নেতৃত্ব থেকে হাইপারলিপিডেমিয়া (বৃদ্ধি পেয়েছে) একাগ্রতা of কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস, এবং লাইপোপ্রোটিন)। মায়ের জীবের সমস্ত ফ্যাট ভগ্নাংশ শুরুতে বৃদ্ধি পায় গর্ভাবস্থা। সিরাম বৃদ্ধি আছে লিপিড এবং সিরাম কোলেস্টেরল, যা 14 তম - 26 তম সপ্তাহের মধ্যে এবং 36 তম সপ্তাহের মধ্যে অবিচ্ছিন্নভাবে বৃদ্ধি পায় গর্ভাবস্থা প্রাথমিক মানগুলির তুলনায় প্রায় 50% বেশি। মোটের ঘনত্ব লিপিডবিশেষ করে ট্রাইগ্লিসারাইডস এবং ফসফোলিপিড, একইভাবে আচরণ। একটি ব্যতিক্রম হ'ল অ-বিহীন ফ্যাটি এসিড, যার ঘনত্ব কেবলমাত্র শেষ ত্রৈমাসিকের (তৃতীয় ত্রৈমাসিক) বৃদ্ধি পায় এবং জন্মের সময় সর্বাধিক থাকে। এগুলি গর্ভবতী মহিলার প্রসবের সময় শক্তির দ্রুত সরবরাহের জন্য বিশেষত প্রয়োজনীয়। গর্ভাবস্থায় বর্ধিত ফ্যাট লোড কম সহ্য করা হয়। দৃশ্যমান ডায়েটরি ফ্যাট এবং লুকানো চর্বিগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত - সুবিধামত খাবার এবং দ্রুত খাবারগুলিতে - যা সাধারণত মোট চর্বি গ্রহণের প্রায় 50% ভাগ খাদ্য। গাইডলাইন ফ্যাট মানগুলি অনেক ক্ষেত্রেই ছাড়িয়ে যায়। এই কারণে, গর্ভবতী মহিলাদের প্রতিদিন 70 গ্রাম চর্বি গ্রহণের পরিমাণ বা মোট শক্তি গ্রহণের 30% ছাড়িয়ে যাওয়ার যত্ন নেওয়া উচিত। অতিরিক্ত ফ্যাট লোডের ফলে শরীরে ফ্যাট লেভেল আরও বেড়ে যায়, যা কেটোসিসের দিকে পরিচালিত করে। লিপিড পারক্সিডেশন হওয়ার ঝুঁকিও বেশি। পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্ষতিকারক যৌগগুলিতে চর্বিগুলির কাঠামোগত পরিবর্তন রোধ করতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা উপস্থিত থাকতে হবে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির প্রয়োজন যেমন ভিটামিন ই, সি এবং বিটা ক্যারোটিন সেই অনুযায়ী উচ্চ।

শারীরবৃত্তীয় কারণে হাইপারলিপিডেমিয়া, গর্ভবতী মহিলাদের স্যাচুরেটের একটি উচ্চ সামগ্রীর সাথে ডায়েট ফ্যাট হ্রাস করা উচিত ফ্যাটি এসিড এবং পরিবর্তে পর্যাপ্ত পরিমাণে পলিউনস্যাচুরেটেড প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি গ্রহণ করুন - ওমেগা -3 এবং -6 ফ্যাটি অ্যাসিড, যেমন লিনোলেনিক অ্যাসিড এবং লিনোলিক অ্যাসিড। এগুলি কোষের ঝিল্লি গঠনের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, রক্ত লিপিড এবং প্রোস্টাগ্লান্ডিন. প্রোস্টাগ্লান্ডিন নির্দিষ্ট দ্বারা নির্মিত হয় এনজাইম বহুঅস্যাচুরেটেড সি 20 থেকে ফ্যাটি এসিড, বিশেষত আরকিডোনিক অ্যাসিড এবং গর্ভাবস্থার পাশাপাশি জন্মের জন্যও প্রয়োজনীয়। প্রোস্টাগ্লান্ডিন নিয়ন্ত্রণ সংকোচন এর জরায়ু (গর্ভ) এবং এর কার্যকারিতা বজায় রাখুন। তারাও নেতৃত্ব এর প্রতিক্রিয়াগুলির গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তনগুলিতে রক্ত জাহাজ পাশাপাশি জমাটবদ্ধ সিস্টেম। ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড - ফ্ল্যাকস বীজে পাওয়া গেছে, কুমড়া বীজ, তাজা তৈলাক্ত মাছ যেমন ম্যাকেরেল, হেরিং এবং সারডাইনস - এর প্রয়োজন হয় ভ্রূণ স্বাস্থ্যকর জন্য মস্তিষ্ক এবং চোখের বিকাশ।

প্রয়োজনীয় ফ্যাটি ছাড়াও অ্যাসিড, হাইপারলিপিডেমিয়া প্রয়োজন বাড়ায় ভিটামিন সি, বি- ভিটামিন, এবং ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্.