গোড়ালি উপরে ব্যথা

ব্যথা হিল অঞ্চলে বেশিরভাগ কারণে হয় অ্যাকিলিস কনডন। প্রদাহ, দূরবর্তী উত্সাহ বা এমনকি bursitis জ্বালা এবং গুরুতর হতে পারে ব্যথাবিশেষত হিলের ওপরের অঞ্চলে। হিলটি পায়ের একটি অংশ যেখানে তুলনামূলকভাবে ছোট যোগাযোগের পৃষ্ঠের উপর একটি উচ্চ লোড চাপ প্রয়োগ করা হয়।

শক্তিশালী রগ, এবং বিশেষত অ্যাকিলিস কনডন দেহের শক্ততম টেন্ডার হিসাবে, পা এবং রাখার জন্য সহায়তা করুন পা একটি উল্লম্ব অবস্থানে অক্ষ এবং সর্বোত্তম শক্তি সংক্রমণ সক্ষম করে। আপনি যখন একটি পদক্ষেপ নেন, হিলটি প্রথম অংশটি মাটিতে স্পর্শ করে। দ্য অ্যাকিলিস কনডন এর সাথে সংযুক্ত গোড়ালির হাড় এবং বাছুরের পেশীগুলির সাথে পা সংযুক্ত করে।

ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ বা অস্বাভাবিক চলাফেরার কারণে অ্যাকিলিস টেন্ডারের ওভারলোডিং পাশাপাশি পায়ের কারণে ভুল লোডিং বা পা ত্রুটিগুলি হিলের ওপরের অংশে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া ঘটাতে পারে। প্রদাহ গুরুতর সঙ্গে হয় ব্যথা এবং অ্যাকিলিস টেন্ডারে কাঠামোগত পরিবর্তন বাড়ে। দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ এবং চরম ক্ষেত্রে এমনকি টিয়ার কারণে টেন্ডারটি পাতলা হতে পারে।

লক্ষণগুলি

হিলের উপরে ব্যথার লক্ষণগুলি ব্যথা তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী কিনা তার উপর নির্ভর করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। অ্যাকিলিস টেন্ডারের তীব্র প্রদাহের ক্ষেত্রে সাধারণত পরিশ্রমের সময় ছুরিকাঘাতের ব্যথা হয় দৌড়, লাফানো এবং হাঁটা। উপরন্তু, গোড়ালি উপরের অঞ্চলটি ফুলে উঠতে পারে, reddened এবং উষ্ণ হতে পারে।

যদি প্রদাহটি ইতিমধ্যে দীর্ঘস্থায়ী হয়ে উঠেছে, প্রথম ধাপে প্রায়শই ব্যথা প্রায়শই ঘটে। এই ব্যথা প্রায়শই আরও চলাচলের সাথে হ্রাস পায় তবে আরও ক্রিয়াকলাপ বা বিশ্রামে আবার বাড়তে পারে। অ্যাকিলিস টেন্ডার চলাকালীন, কিছু বেদনাদায়ক পয়েন্টগুলি মাঝে মাঝে প্রসারণ হতে পারে এবং টেন্ডারের ঘন বা ঘর্ষণও স্পষ্ট হতে পারে। যদি অ্যাকিলিস টেন্ডারে স্ফীত হয় গোড়ালির হাড় বিশেষত, উপরের দিকে চলার সময় ব্যথা অনুভূত হয়। বার্সার একটি প্রদাহ সাধারণত একটি শক্তিশালী বেদনাদায়ক চাপ দ্বারা নিজেকে প্রকাশ করে যা খুব ভাল স্থানীয়করণ করা যায়।