বুকের দুধ খাওয়ানো: সমস্যাযুক্ত খাবার

ক্ষতিকারক পদার্থ ছাড়াও এমন কিছু খাবারের উপাদান রয়েছে যা স্বতন্ত্রভাবে করতে পারে নেতৃত্ব শিশুটিকে অস্বস্তি করার জন্য, তবে কোনওভাবেই তা করা উচিত নয়। সুতরাং, সাধারণ সুপারিশ দেওয়া এবং দেওয়া উচিত নয় should যাইহোক, একজন মা তার বাচ্চাদের বিরূপ প্রতিক্রিয়াগুলি খুব কাছ থেকে দেখে ও সামঞ্জস্য করে কমাতে পারেন খাদ্য.

যে খাবারগুলি শিশুতে অস্বস্তি তৈরি করতে পারে

নিম্নলিখিত সংকলনটিতে কোন খাবারগুলি লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে সে সম্পর্কিত তথ্য সরবরাহ করে:

যদি মা বুকের দুধ খাওয়ানোর সিদ্ধান্ত নেন, তবে মায়ের কাছ থেকে সন্তানের কাছে পদার্থ স্থানান্তর জন্মের পরে মৌলিকভাবে পরিবর্তিত হয় না। সুতরাং, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শিশুদের কমপক্ষে একই পরিমাণে বিবেচনা করা উচিত গর্ভাবস্থা.

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ভিটামিন এবং খনিজ পরিপূরক গ্রহণ করা।

সাধারণত, স্বাস্থ্যকর এবং বৈচিত্রময় সহ খাদ্যঅতিরিক্ত অতিরিক্ত গ্রহণ ভিটামিন এবং খনিজ এর আকারে ট্যাবলেট প্রয়োজন হয় না. তবে, পুষ্টির গ্রহণ বা শোষণের (হজম সিস্টেমে শোষণ) উপর যদি বিধিনিষেধ থাকে তবে পরিপূরকগুলিকে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে হবে:

গ্রহণ আইত্তডীন (200 µg / d) এছাড়াও সুপারিশ করা হয়। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা বা ভিটামিন ডি এর ঘাটতি এবং Vegans সহ মহিলাদের অভাবজনিত লক্ষণগুলি রোধ করতে নিম্নলিখিত গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলি গ্রহণ করা উচিত: