চলাচলের ব্যাধি: কারণগুলি, চিকিত্সা এবং সহায়তা

চলাচলের ব্যাধিগুলি সাধারণত প্যাশাল এবং পেশীবহুল ব্যবস্থার নিউরোজেনিক ব্যাধি disorders এগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সেরিবিলার স্নায়ু টিস্যুতে ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার আগে ঘটে থাকে the বেসাল গ্যাংলিয়া, অথবা মেরুদণ্ড। সংযুক্ত medicষধি, চলাচল থেরাপি, এবং কিছু ক্ষেত্রে এমনকি নিউরোলজি এবং নিউরোসার্জারির আক্রমণাত্মক শল্যচিকিত্সার ব্যাধিটির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।

আন্দোলনের ব্যাধি কী?

সংকীর্ণ সংজ্ঞায়, চলাচলের ব্যাধিগুলির মধ্যে কেন্দ্রীয় এবং স্নাতকোত্তর সিস্টেমের সমস্ত নিউরোজেনিক ব্যাধি অন্তর্ভুক্ত যা তাদের কারণগুলি কেন্দ্রীয়ভাবে তৈরি করে স্নায়ুতন্ত্র। বিস্তৃত সংজ্ঞায়, চলাচলের ব্যাধিগুলিতে মানসিকভাবে সৃষ্ট পোস্টারাল এবং লোকোমোটর রোগগুলি যেমন মনস্তাত্ত্বিকভাবে চলাচলের অভাবজনিত অন্তর্ভুক্ত রয়েছে include নিউরোজেনিক মুভমেন্ট ডিসঅর্ডারগুলি প্রায়শই অস্বাভাবিক বা অতিরিক্ত আন্দোলনের দ্বারা চিহ্নিত হয় যা রোগীর দৈনন্দিন জীবনে মারাত্মকভাবে হস্তক্ষেপ করে। অনেক ক্ষেত্রে, এই ব্যাধিগুলি কেন্দ্রীয়ের কর্মহীনতার কারণে পেশীগুলির স্বর পরিবর্তনের সাথে যুক্ত স্নায়ুতন্ত্র। অন্যান্য ক্ষেত্রে, নিউরোজেনিক আন্দোলনের ব্যাধিগুলি অত্যধিক আন্দোলনে নিজেকে প্রকাশ করে এবং তারপরে প্রায়শই কেন্দ্রীয়ভাবে বিঘ্নিত গভীরতা সংবেদনশীলতার কারণে ঘটে থাকে, এগুলি ছাড়া আন্দোলনগুলি আর পর্যাপ্ত পরিকল্পনা বা ইচ্ছায় নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। সর্বাধিক পরিচিত নিউরোজেনিক মুভমেন্ট ডিজঅর্ডারগুলি হ'ল অ্যাটাক্সিয়াস, কম্পন এবং স্পস্টিটিটি। তদ্ব্যতীত, আন্দোলন ব্যাধি শব্দটি ডিজেনারেটিভ রোগগুলির ক্ষেত্রে বিশেষত ঘন ঘন ব্যবহৃত হয় পারকিনসন্স রোগ or হান্টিংটন এর রোগ.

কারণসমূহ

সংকীর্ণ সংজ্ঞায়, চলাচলের ব্যাধিগুলির কারণটি হ'ল মধ্যের মধ্যে আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ সংস্থাগুলির ক্ষতি স্নায়ুতন্ত্র। একটি রোগ হিসাবে, চলাচল বিশৃঙ্খলা প্রায়শই ঘটে পারকিনসন্স রোগ। তবে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সম্পর্কিত অবক্ষয়গুলিও এটি করতে পারে নেতৃত্ব গতিশীলতা হ্রাস। যেমন চলাচলের ব্যাধি কম্পন কাঁপানো অর্থে জিনগতভাবে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত কারণগুলির কারণে বা অভিপ্রায় কাঁপানো হিসাবে উপস্থিত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, এর প্রসঙ্গে সেরিবিলার ক্ষতি। ডাইস্টোনিয়ার মতো নিউরোজেনিক আন্দোলনের ব্যাধিগুলি সাধারণত বংশগত এবং নেতৃত্ব সাধারণত জিনগতভাবে বর্ধিত পেশী স্বরের কারণে খিঁচুনিতে আক্রান্ত হওয়ার বর্ধিত সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়। স্নায়বিক গাইট ব্যাধি এবং স্পাস্টিক পক্ষাঘাতও আন্দোলনের ব্যাধি এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের প্রদাহজনক, অবক্ষয়জনিত বা আঘাতজনিত ক্ষতির ফলে বা সম্ভবত: মেরুদণ্ড। অ্যাটাক্সিয়াস মূলত সেরিবিলার ডিজঅর্ডারে যেমন আন্দোলনের ব্যাধি হিসাবে উপস্থিত হয় উইলসনের রোগ এবং গিলস-ডি-লা-Tourette সিন্ড্রোম। মধ্যে প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়া বেসাল গ্যাংলিয়া এছাড়াও প্রায়শই চলাচলের ব্যাধিগুলির কারণ হয়। বিশেষত, স্বয়ংক্রিয় চলাচল এবং স্বেচ্ছাসেবী আন্দোলনের যথাযথতা বিরক্ত হয়। চলাচলের ব্যাধিজনিত ব্যক্তিরা চলাচলের ব্যাধি এবং এর কারণগুলির উপর নির্ভর করে বিভিন্ন উপসর্গে ভোগেন। কিছু রোগীদের ক্ষেত্রে গভীর মোটর উপলব্ধি ব্যাহত হয়। তাদের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থান সম্পর্কে শুধুমাত্র হ্রাস তথ্য প্রাপ্ত করে জয়েন্টগুলোতে এবং বেশিরভাগ কারণে পেশী উত্তেজনা মেরুদণ্ড ক্ষত সুতরাং, আন্দোলন পরিকল্পনা বিরক্ত হয়। বিশেষত অন্ধকারে, গভীরতা সংবেদনশীলতার ব্যাঘাত নেতৃত্ব কখনও কখনও অপ্রচলিত চলাচলকে অসম্পূর্ণ করতে। যেমন চলাচলে ব্যাধি কম্পনঅন্যদিকে, বিরোধী পেশী গোষ্ঠীগুলি অনিচ্ছাকৃতভাবে এবং কঠোরভাবে ছন্দবদ্ধভাবে চুক্তি করে, কাঁপুনির কারণ হয়। স্পেস্টিক চলাচলের ব্যাধিগুলিতে পেশীগুলির স্বর বৃদ্ধি পায় যা রোগীদের পক্ষে স্বাভাবিকভাবে হাঁটাচলা করা এবং চলাচলে জড়িত পেশীগুলির প্রসারিত এবং ফ্লেক্সগুলি শক্ত করে তোলে। এই ফলাফলগুলি উদাহরণস্বরূপ, অস্বাভাবিক পদক্ষেপের ফ্রিকোয়েন্সি সহ বিঘ্নিত গাইট প্যাটার্নে। বিপরীতে, যখন পেশী স্বর হ্রাস দ্বারা আন্দোলনের ব্যাধি দেখা দেয় তখন নড়াচড়া প্রায়শই ছড়িয়ে পড়ে এবং রোগীরা তাদের নিজের পায়ে পড়ার ঝুঁকিতে থাকে। চলাচলের ব্যাধিগুলিও প্রায়শই রিফ্লেসিটিভ ত্রুটিযুক্ত পেশী দ্বারা চিহ্নিত করা হয় সংকোচন যা স্বেচ্ছাসেবী পদক্ষেপ গ্রহণ করে এবং এভাবে স্বেচ্ছাসেবী চালানোয় হস্তক্ষেপ করে।

এই লক্ষণ সহ রোগগুলি

  • মদ্যাশক্তি
  • উইলসনের রোগ
  • Dystonia
  • এএলএস
  • অস্থির লেগস সিনড্রোম
  • স্ট্রোক
  • হান্টিংটন এর কোরিয়া
  • মৃগীরোগ
  • অসমক্রিয়া
  • সংবহন ব্যাধি
  • মাল্টিফোকাল মোটর নিউরোপ্যাথি
  • একাধিক স্খলন
  • Spasticity
  • পারকিনসন্স রোগ
  • টোরেট এর সিন্ড্রোম

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

চলাচলের ব্যাধিগুলির নির্ণয়ে, গাইট ব্যাঘাত এবং হাতের কর্মহীনতা পরিলক্ষিত হয়, তাদের প্রকৃতি, উত্স এবং তীব্রতার জন্য মূল্যায়ন করা হয় এবং একটি ওভাররাইডিং রোগের সাথে সম্পর্কিত। সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে রিফ্লেক্স টেস্টিংয়ের পাশাপাশি ডায়াগনস্টিক প্রক্রিয়ায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে পরিবাহনের পরিমাপ। এটি এমআরআই বা মনোযোগের পরীক্ষা এবং এর মতো চিত্র দ্বারা পরিপূরক স্মৃতি চালনা নিউরোজেনিক চলাচলের ব্যাধিগুলির প্রাকদোষ প্রাথমিক কারণের উপর নির্ভর করে। বিশেষত ডিজেনারেটিভ রোগগুলির অত্যধিক অনুকূল প্রাগনোসিস হয় না।

জটিলতা

চলাচলের ব্যাধিগুলি সাধারণত নিউরোলজিক হস্তক্ষেপের কারণে ঘটে এবং সেরিবিলার টিস্যু প্রায়শই ক্ষতিগ্রস্থ হয়। মুভমেন্ট ডিজঅর্ডারগুলি পোস্টালাল এবং লোকোমোটার সিস্টেমের ব্যাধি যাগুলির কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উত্স রয়েছে। রোগীরা তাদের প্রতিদিনের জীবনে মারাত্মকভাবে প্রতিবন্ধী হয় এবং চলাচলগুলি আর পর্যাপ্তভাবে পরিকল্পনা এবং নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। সর্বাধিক পরিচিত আন্দোলনের ব্যাধি হ'ল অ্যাটাক্সিয়াস, স্পস্টিটিটি এবং কাঁপুনি স্নায়বিক গাইট ব্যাধি অস্বাভাবিক নয়; কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের বা মেরুদণ্ডের কর্ণজনিত প্রদাহজনক বা আঘাতজনিত ক্ষতির জন্য দায়ী। এই লোকেরা বিভিন্ন লক্ষণে ভোগেন, কিছু রোগীর ক্ষেত্রে গভীর মোটর উপলব্ধি বিঘ্নিত হয়। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র কেবলমাত্র হ্রাসকৃত তথ্য গ্রহণ করে এবং এর অবস্থানটি আর মূল্যায়ন করতে পারে না জয়েন্টগুলোতে এবং পেশী টান। সুতরাং, চলাচল ব্যাধি দেওয়া হয়, এই ব্যাধিগুলি খুব অসম্পূর্ণ এবং কখনও কখনও ওভারশুট আন্দোলনের দিকে পরিচালিত করে। নড়াচড়া প্রায়শই ছড়িয়ে পড়ে বলে মনে হয় এবং একজনের সর্বদা ধারণা থাকে যে রোগী তার নিজের পায়ে পড়ছে। এর নির্ণয় গাইট ব্যাধি অন্য রোগের সাথে যুক্ত, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের একটি পরিবাহনের পরিমাপ নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। সাধারণত একটি এমআরআইও করা হয় এবং মনোযোগ এবং স্মৃতি পরীক্ষিত হয়। যদি লঘুমস্তিষ্ক ক্ষতিগ্রস্থ হয়, তবে, একটি ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হয়। নিয়মিত এবং লক্ষ্যযুক্ত প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, চলাচলের ব্যাধিগুলি অন্যদের দ্বারা ক্ষতিপূরণ দেওয়া যায় মস্তিষ্ক অঞ্চল। তবে, যদি চলাচলের ব্যাধিগুলি উন্নত না হয়, রোগীদের অবশ্যই চলাফেরার ব্যাধি এবং কী কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে তা শিখতে হবে এইডস সহজ প্রাপ্য.

আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?

চলাচলের ব্যাধিগুলির বিভিন্ন কারণ রয়েছে। বেশিরভাগ স্নায়বিক, তবে চলাচলের ব্যাধিগুলির মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলিও রয়েছে, যেমন মুন্চাউসেন সিনড্রোম। কম্পন হ'ল স্নায়ুবিদ্যার সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ এবং এটি বিশ্রামে এবং চলাচলের সময় হতে পারে। একটি সুপরিচিত আন্দোলনের সীমাবদ্ধতা অপরিহার্য কম্পন, "অস্থির পা" হিসাবেও পরিচিত। এটি ফলাফল হিসাবে ঘটে পারকিনসন্স রোগ, যার বিশেষজ্ঞের চিকিত্সা প্রয়োজন। অনেক চলাচলের ব্যাধি দুর্ঘটনার ফলস্বরূপ। তাদেরও চিকিত্সা প্রয়োজন। নিউরোলজিকাল মুভমেন্ট ডিজঅর্ডারগুলি রোগের পুরো পরিসীমা দ্বারা সৃষ্ট হয়, তাই সঠিক স্পষ্টতা অপরিহার্য। পারকিনসন রোগ এবং কম্পন ছাড়াও, স্মৃতিভ্রংশ, স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের রোগ, ঘাই, মৃগীরোগ এবং স্পাস্টিক পক্ষাঘাতও চলাচলে ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে। বিস্তৃত বিভিন্ন মস্তিষ্ক ক্ষেত্রগত ব্যাধি, পাশাপাশি মেরুদণ্ডের জখমগুলি বিভিন্ন আকারে চলাচলের ব্যাধি তৈরি করে। নিউরোলজিকাল গেইট ডিজঅর্ডারগুলি রোগীকে মারাত্মকভাবে সীমাবদ্ধ করে এবং ফলস্বরূপের ঝুঁকিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে। অতএব, একজন চিকিত্সককে দেখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কেবলমাত্র বিশেষজ্ঞ ক্লিনিকই চলাচলের ব্যাধিগুলির কারণ খুঁজে বের করতে পারে। এটিতে ডায়াগনস্টিক সম্ভাবনা রয়েছে এবং উদাহরণস্বরূপ, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে পারফরম্যান্স পরিমাপ করা যায়। এখানে, মনোযোগ পরীক্ষা এবং স্মৃতি কর্মক্ষমতা এছাড়াও সম্ভব। এছাড়াও, বিশেষত স্নায়বিক ক্লিনিকগুলিতে প্রায়শই কাঁপানো গবেষণাগার থাকে যা তথ্যবহুল গতিবিধি এবং পেশী স্রোত পরিমাপ করতে পারে। শুধুমাত্র পৃথক দিকের রচনাটি একটি অর্থবহ সামগ্রিক চিত্র সরবরাহ করে এবং একটি পরিষ্কার রোগ নির্ণয়ের দিকে পরিচালিত করে।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

চলাচলের ব্যাধিগুলির সাথে আক্রান্ত রোগীদের সাধারণত নার্স, স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, শারীরিক থেরাপিস্ট এবং স্পিচ থেরাপিস্ট যারা আন্দোলনের ব্যাধিগুলির চিকিত্সায় বিশেষজ্ঞ বিশেষত একটি আন্তঃশৃঙ্খলা দল দ্বারা পরিচালিত হয়। ব্যাধিটি এর প্রাথমিক কারণের উপর নির্ভর করে চিকিত্সা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, ওষুধের থেরাপিগুলি কিছু ব্যাধিগুলির জন্য উপলব্ধ Park পার্কিনসনের রোগীদের মধ্যে কম্পনটি প্রাথমিক পর্যায়ে কমপক্ষে অস্থায়ীভাবে দমন করা যায় by ওষুধ যেমন এল-ডোপা। বোটুলিনাম টক্সিন থেরাপি বিভিন্ন চলাচলের ব্যাধিগুলির জন্য ওষুধ থেরাপি হিসাবেও প্রতিষ্ঠিত হয়েছে। একটি বরং নতুন চিকিত্সা পদ্ধতি গভীর মস্তিষ্ক উদ্দীপনা, যা মূলত পারকিনসন ডিজিজ, স্পাস্টিক মুভমেন্ট ডিজঅর্ডার, ডাইস্টোনিয়া এবং কম্পনজনিত ব্যাধিগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। স্টিমুলেশন ইলেক্ট্রোডগুলি নিউরোসার্জিকাল পদ্ধতির অংশ হিসাবে রোগীর স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে স্থাপন করা হয়, যেখানে তারা হাইপারেক্সেক্সটেড ক্রিয়াকলাপকে বাধা দিতে উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি সংকেত ব্যবহার করে। কিছু সময়ের জন্য, ইন্ট্রথেকাল ব্যাকলোফেন মারাত্মক dystonia এবং চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে স্পস্টিটিটি। বিশেষত এর পরে আন্দোলনের ব্যাধিগুলির ক্ষেত্রে সেরিবিলার ক্ষতি স্ট্রোকের কারণে, ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা কখনও কখনও চিকিত্সার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায়। বিশেষজ্ঞরা তত্ত্বাবধানে নিয়মিত এবং লক্ষ্যযুক্ত প্রশিক্ষণের মাধ্যমে রোগীদের ত্রুটিযুক্ত মস্তিষ্কের ক্ষেত্রগুলি সুস্থ মস্তিষ্কের অঞ্চলে স্থানান্তর করতে পারেন, এইভাবে চলাচলের ব্যাধি একটি উন্নতি আনতে পারে। যদি চলাচলের ব্যাধিগুলি উন্নত না হয়, রোগীরা মধ্যে এই ব্যাধিটি সামলাতে শিখেন পেশাগত থেরাপি এবং প্রতিদিনের জীবনযাত্রাকে আরও ভালভাবে মোকাবেলায় সহায়ক ডিভাইসগুলি ব্যবহার করুন।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

চলাচলের ব্যাধিগুলি কেবল বৃদ্ধ বয়সেও বিকাশ করতে পারে। অল্প বয়সেও চলাচলের ব্যাধিগুলি বারবার দেখা দেয়। কারণগুলি বিভিন্ন হতে পারে। অধ্যয়ন বারবার দেখায় যে তরুণ প্রজন্ম কম চলে moves খুব অল্প চলাচল বা ভুল আন্দোলন চলাচলের ব্যাধিগুলির কারণ হতে পারে। উদাহরণ স্বরূপ, শক্তি অ্যাথলিটদের প্রায়শই চলাচলের ব্যাধিগুলির সাথে লড়াই করতে হয়। কারণগুলি সাধারণত হয় overtraining এবং প্রশিক্ষণ। চলাচলের ব্যাধিগুলির ক্ষেত্রে পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনাগুলি খুব ভাল। আহত রোগী যদি অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণ না করে থাকে তবে তার প্রশিক্ষণের জন্য হালকা পদ্ধতি অবলম্বন করা উচিত। কেবলমাত্র এই উপায়ে ওভারলোড হওয়া পেশীগুলি পুনরুদ্ধার করতে পারে। মাংসপেশিগুলি তখন নিজেরাই পুনরুত্থিত হবে। আন্ডারট্রেনিং, অর্থাত্ খুব অল্প ব্যায়ামেরও এর পরিণতি হতে পারে। কম্পিউটার, টেলিভিশন ইত্যাদির সামনে খুব বেশি সময় বসে থাকার ফলে চলাচলে ব্যাধি দেখা দিতে পারে। একটি চিকিত্সা সঙ্গে ডাক্তার সঙ্গে প্রতিষ্ঠিত করা যেতে পারে। এই ব্যাধিটি কতটা গুরুতর তা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে সঠিক চিকিত্সা নির্বাচন করা যায়।

প্রতিরোধ

নিউরোজেনিক চলাচলের ব্যাধিগুলি কেবল সেই মাত্রায় প্রতিরোধ করা যেতে পারে যে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের রোগগুলি প্রতিরোধ করা যায়। কোন প্রতিশ্রুতিবদ্ধ প্রতিরোধমূলক পরিমাপ বর্তমানে জন্য বিদ্যমান অটোইম্মিউন রোগ যেমন একাধিক স্ক্লেরোসিস এবং ডিজেনারেটিভ রোগ যেমন পার্কিনসন ডিজিজ।

আপনি নিজে যা করতে পারেন তা এখানে

বাড়ীতে এবং বাড়ির পরিবেশে, দৈনন্দিন জীবনের সমস্ত রুটিন কার্যক্রম সরল করা উচিত। এটি ড্রেসিং, খাবার গ্রহণ, টয়লেটে যাওয়ার জন্য ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে প্রযোজ্য। বাধা-মুক্ত জীবনযাত্রা সর্বদা সম্ভব হয় না। যাইহোক, কার্পেট প্রান্ত এবং দরজা প্রান্তিকতা হ'ল বিপদের উত্স যা অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়। প্রতিকারগুলি ছোট ছোট র‌্যাম্প এবং কার্পেট অপসারণ। বাথরুম এবং হলওয়েতে একটি চেয়ার, ধরে রাখার জন্য অতিরিক্ত হ্যান্ডলগুলি, আরামদায়ক কোট র‌্যাকগুলি যা সহজেই লাগানো এবং নামানো সহজ হয়, বা ভেলক্রো ফাস্টেনারগুলির সাথে জুতাগুলি আসল সহায়ক। শয়নকক্ষ এবং বিছানা অবশ্যই চলাচলের সীমাবদ্ধতার প্রয়োজনীয়তা বিবেচনা করবে। আরামদায়ক প্রবেশ এবং প্রস্থান সক্ষম করার জন্য অভিযোজিত এন্ট্রি উচ্চতা, হাঁটার জন্য ধারক এইডস এবং সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য হালকা সুইচগুলি রাতে উঠা সহজ করে তোলে। পাত্র যেমন চশমা, পানি গ্লাস, ওষুধ এবং আলগা দাঁতগুলো একটি ছোট পাশের টেবিলের উপর সহজেই পৌঁছনোর মধ্যে। একটি হাউস ইমার্জেন্সি কল সিস্টেম, যা বিভিন্ন সংস্থা যেমন জোহান্নিটার, ডিআরকে বা মাল্টেসার সহায়তা পরিষেবা সরবরাহ করে, তা কার্যকর প্রমাণিত হয়। জরুরী পরিস্থিতিতে, এটি পতন হোক বা বাথটাব থেকে বেরিয়ে আসতে সক্ষম না হওয়া, দ্রুত এবং নির্ভরযোগ্য সহায়তা হাতে রয়েছে। সাধারণ অপারেশন, বড় বোতাম এবং একটি উজ্জ্বল ডিসপ্লে সহ একটি টেলিফোন কল করা সহজ করে তোলে। বাড়ির বাইরে থাকাকালীন, একটি সেল ফোনটি দরকারী।