তুইনা: চিকিত্সা, প্রভাব এবং ঝুঁকিগুলি

তুইনা এর পাঁচটি স্তম্ভের একটি প্রথাগত চীনা মেডিসিন, টিসিএম। এটি একটি স্বতন্ত্র ফর্ম প্রতিনিধিত্ব করে ম্যাসেজ। ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ মেরিডিয়ান বরাবর পয়েন্ট কাজ করা হয়।

তুইনা কী?

তুইনা এর পাঁচটি স্তম্ভের একটি প্রথাগত চীনা মেডিসিন। টুইনা ম্যাসেজ এর উপর একটি রিফ্লেসিভ প্রভাব ফেলতে মেরিডিয়ানগুলিতে ব্লকেজগুলি দ্রবীভূত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে অভ্যন্তরীণ অঙ্গ। তুনা এর উপাদান হিসাবে এশিয়াতে হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হচ্ছে প্রথাগত চীনা মেডিসিন এবং আনো থেকে বিবর্তিত হয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয় ম্যাসেজ। শব্দটি চীনা থেকে উদ্ভূত এবং ধাক্কা, টিপে এবং "না" আঁকড়ে ধরার জন্য, টানানোর জন্য "টুই" এর সমন্বয়ে গঠিত। ম্যাসেজ ফর্ম অনুরূপ acupressure। তুইনাতে, সময়োপযোগী চাপ ছাড়াও আঁকড়ে ধরা, ঘূর্ণায়মান, আলতো চাপ দেওয়া, হাঁটানো এবং স্ট্রোকিংয়ের মতো কৌশল ব্যবহার করা হয়। ম্যাসেজ ফর্ম প্রায়শই একত্রিত হয় অস্টিওপ্যাথি, চিরোপ্রাকটর, ম্যাট্রিক্স ছন্দ থেরাপি পাশাপাশি টাইপাল্ডোস অনুসারে fascia বিকৃতি মডেল। ম্যাসেজ পরিচিত উপর ভিত্তি করে চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ শক্তির পথগুলিকে নির্দেশ করে। তুইনা ম্যাসাজ এর উপর একটি রিফ্লেসিভ প্রভাব ফেলতে মেরিডিয়ানদের বাধাগুলি দ্রবীভূত করার উদ্দেশ্যে intended অভ্যন্তরীণ অঙ্গ। শাস্ত্রীয় ম্যাসেজের বিপরীতে যা আচরণ করে ব্যথা স্থানীয়ভাবে উৎপত্তিস্থলে, চীনা মালিশ অভিযোগের স্থান থেকে দূরে থাকা দূরবর্তী পয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে তবে মেরিডিয়ানদের মাধ্যমে সরাসরি সম্পর্কিত related

কার্য, প্রভাব এবং লক্ষ্য

তুইনা ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত acupressure এবং চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ কারণ ম্যাসেজটি মেরিডিয়ানদের সাথে রয়েছে, শক্তির পথগুলি। এ ছাড়াও আকুপাংচার পয়েন্ট, তথাকথিত টেন্ডিনোমস্কুলার মেরিডিয়ানদেরও চিকিত্সা করা হয়। এটি প্রধান মেরিডিয়ানগুলির সেই অংশগুলি যা fascia এবং পেশী সরবরাহ করে। তুইনা একটি শক্তিশালী ম্যাসেজ হিসাবে বোঝা যায় যা দেহে কিউইকে উদ্দীপ্ত করে। ইঙ্গিত উপর নির্ভর করে, পুরো শরীর, পিছনে, ঘাড়, কাঁধ বা পেট চিকিত্সা করা হয়। তিউনা এর সাথে চিকিত্সাও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে রগ, লিগামেন্টস, পেশী এবং নরম টিস্যু। একত্রিত জয়েন্টগুলোতে এছাড়াও অন্তর্ভুক্ত, তবে থেরাপিস্টের পক্ষ থেকে বহু বছরের অভিজ্ঞতা প্রয়োজন। ম্যাসেজ কৌশলগুলি নিষ্কাশন এবং শক্তিশালী করার মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়। ড্রেনিং পরিমাপ জোর বর্জন বিপাক বর্জ্য পণ্য। এই ম্যাসেজ কৌশলগুলি শক্তি পথগুলির দিকের বিরুদ্ধে মৃদু এবং ধীরে ধীরে সঞ্চালিত হয়। তারা একটি সামগ্রিক শান্ত প্রভাব আছে। ম্যাসিডিংয়ের কৌশলগুলি মেরিডিয়ানদের গতিপথের সাথে দ্রুত, শক্তিশালী গ্রিপস, ট্যাপস এবং স্ট্রোক দিয়ে সম্পাদিত হয়। তারা একটি উদ্দীপক প্রভাব আছে। কাঙ্ক্ষিত প্রভাব অর্জনের জন্য, থেরাপিস্টরা নাকলস, কনুই, মুষ্টি বা নির্বাচনের সাথে কাজ করে আঙুল। শাস্ত্রীয় ম্যাসেজের বিপরীতে, গভীরতায় পৌঁছানোর জন্য চিকিত্সাটি দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি বিন্দুতে প্রয়োগ করা হয়। মেরিডিয়ান পয়েন্টগুলির উপর চাপটি এমনভাবে ডোজ করা হয় যাতে উপরের অংশটি চামড়া স্তরগুলি সাবকুটেনাস টিস্যু সহ বিপরীত দিকে সরানো হয়। এটি স্বায়ত্তশাসনের উপর চিকিত্সক প্রভাব দেয় স্নায়ুতন্ত্র। স্নায়ু প্রান্তে জ্বালাপোড়া মেসেঞ্জার পদার্থগুলি মুক্তি দেয় যা একটি ব্যথানাশক প্রভাব আছে বলে মনে করা হয়। পেশীগুলির ম্যানুয়াল চিকিত্সা এবং চামড়া প্রচারও করে রক্ত প্রচলন শরীরের প্রভাবিত অঞ্চলে এবং টিস্যুতে বিপাক উদ্দীপনা। প্রতিটি চিকিত্সার আগে, টিসিএম অনুসারে একটি নিবিড় রোগ নির্ণয় করা উচিত, কারণ গ্রিপের ধরণ এবং তীব্রতা পৃথক ক্ষেত্রে উপযুক্ত হতে হবে। এই ফর্মটির ম্যাসেজ প্রয়োগের ক্ষেত্রগুলি বিস্তৃত। পেশী টান, বাতজনিত রোগ, মাইগ্রেন, ঘুমের সমস্যা, কোষ্ঠকাঠিন্য, পাকাশয়ের প্রদাহপূর্ণ রোগ, এজমা, চোখের রোগ, স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগ, ইমিউন ঘাটতি, ইএনটি রোগ, উচ্চ্ রক্তচাপ, ক্রনিক ব্যথা সিন্ড্রোম, স্নায়বিক রোগ এবং মেনোপজাসাল অভিযোগগুলি চিকিত্সা করা হয়। তুইনা ম্যাসাজ এছাড়াও ব্যবহার করা যেতে পারে গর্ভাবস্থা। পিছনে আক্রান্ত মহিলারা ব্যথা, বমি বমি ভাব, পানি ধারণ বা শ্বাসক্রিয়া সমস্যাগুলি থেকে উপকৃত হতে পারে তুইনা ম্যাসাজ। টিউনার সন্তানের অবস্থানগত অসঙ্গতিতেও প্রভাব রয়েছে। বাচ্চাদের জন্য একটি বিশেষ ফর্ম রয়েছে, যার নিজস্ব ডায়াগনস্টিক মানদণ্ডের সাথে বিশেষ শিশুদের টিউনা রয়েছে, যা শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিবেচনা করে। সমস্ত গ্রিপ কৌশল আরও আলতো করে সঞ্চালিত হয়। এছাড়াও 200 টি পৃথকভাবে মনোনীত দেহের অঞ্চল রয়েছে আকুপাংচার পয়েন্ট এটি কেবল বাচ্চাদের টুইনা প্রযোজ্য। তদনুসারে, বাচ্চাদের তুইনার সাথে চিকিত্সা করার ইঙ্গিতগুলিও পৃথক। অভিযোগের ধরণগুলিতে হাইপার্যাকটিভিটি এবং মনোযোগ ব্যাধি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, পাচক সমস্যা, নিশাচর কান্না এবং ঘুমের সমস্যা, নবজাতকের মধ্যে পেশীবহুল টেরিকোলিস এবং সিকেল পা, enuresis, অ্যালার্জি, সংক্রমণ এবং এর বাইরে জ্বর। শিশুদের চিকিত্সার জন্য একটি সংবেদনশীলতা এবং অভিজ্ঞতার একটি মহান চুক্তি প্রয়োজন।

ঝুঁকি, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং বিপদ

যারা টুইনা ম্যাসাজ করছেন তাদের অবশ্যই সচেতন হতে হবে যে চাপ-ভর্তি গ্রিপ কৌশলগুলি, মুষ্টি বা কনুই দ্বারা সঞ্চালিত, বেদনাদায়ক হতে অস্বস্তিকর হতে পারে। বিকল্প চিকিত্সক একটি কথোপকথনে এর জন্য তার রোগীকে প্রস্তুত করবেন। সুতরাং, থেরাপিস্ট সাবধানে চিকিত্সা শুরু করবেন এবং কেবল ধীরে ধীরে তীব্রতা বাড়িয়ে তুলবেন। Contraindication মধ্যে তীব্র সংক্রমণ এবং আঘাত, টিউমার, রক্ত বিষ, গুরুতর অস্টিওপরোসিস, ক্রনিক চামড়া আলসার এবং টিবি সংক্রমণ গর্ভবতী মহিলাদের আগেই চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যদিও টুইনার প্রভাব দীর্ঘকাল ধরে পরিচিত, তবে বৈজ্ঞানিক প্রমাণের অভাব রয়েছে। আইন মত, স্বাস্থ্য বীমা সংস্থাগুলি ব্যয় কাভার করে না। ব্যক্তিগত বীমাগুলির ক্ষেত্রে এটি জিজ্ঞাসা করার মতো worth একটি চিকিত্সাবিহীন চিকিত্সক এর ব্যয় অনেক বড় হতে পারে। 40 মিনিটের চিকিত্সার জন্য, রোগীকে প্রায় 50 ইউরোর আশা করতে হবে। টুইনা ম্যাসাজটি কিছুটা পরিবর্তিত আকারে স্ব-চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত। সঠিক কৌশলটির জন্য, সূচক এবং মাঝারি আঙ্গুলগুলি প্রাথমিকভাবে ব্যবহৃত হয়, কারণ এগুলি সবচেয়ে চাপ তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। মূলত, উভয় পক্ষের চিকিত্সা করা উচিত। এর ব্যাপারে মাথাব্যাথাউদাহরণস্বরূপ, মন্দিরের উভয় দিক। একতরফা অভিযোগের ক্ষেত্রে কেবল ক্ষতিগ্রস্থ পক্ষকেই ম্যাসাজ করা হয়। আঙ্গুলগুলি বেদনাদায়ক স্থানে যথাযথভাবে স্থাপন করা হয় এবং বৃত্তাকার আন্দোলন করা হয়। ত্বক ঘষবেন না এবং আঙ্গুলগুলি সরাবেন না। চাপটি অবশ্যই আনন্দদায়কভাবে অনুভব করতে হবে, প্রয়োজনে এটি বাড়ানো যেতে পারে। প্রতিটি পয়েন্ট আধা মিনিটের জন্য উত্তেজিত হয়, তারপরে পুরো প্রক্রিয়াটি তিন থেকে চারবার পুনরাবৃত্তি হয়। দিনে তিনবার স্ব-চিকিত্সা করা উচিত।