প্রাগনোসিস | ডান বাহুতে ব্যথা

পূর্বাভাস

ব্যথা ডান উপরের বাহু সাধারণত নিরীহ, যেমন বেদনাদায়ক পেশী, টেন্ডোনাইটিস বা ছেঁড়া পেশী তন্তু যতক্ষণ রোগী ডাক্তারের নির্দেশ অনুসরণ করেন ততক্ষণ রোগ নির্ণয় সাধারণত খুব ভাল হয়।

প্রোফিল্যাক্সিস

ডান হাতের বিরুদ্ধে সেরা প্রোফিল্যাক্সিস ব্যথা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা। হঠাৎ অতিরিক্ত চাপ বা ডান বাহুতে খুব বেশি স্থায়ী চাপ দ্রুত বাড়ে ব্যথা এবং ডান হাতকে শিথিল করে শিথিল করে সহজেই এড়ানো যায়।