আমার কতবার কালো চা পান করা উচিত?
বিশেষত ছোট বাচ্চাদের কালো চা নিয়ে সতর্ক হওয়া উচিত ক্যাফিন বিষয়বস্তু। এখানে একটি ভাল বিকল্প ক্যামোমিল চা। যদি ওষুধ খাওয়া হয় তবে এটি একই সাথে ব্ল্যাক টি হিসাবে নেওয়া উচিত নয়।
এটি কারণ, কালো চা ওষুধের শোষণকে আরও খারাপ করতে পারে sufficient পর্যাপ্ত এক্সপোজারটি নিশ্চিত করতে দুই ঘণ্টারও বেশি সময়ের ব্যবধানে পর্যবেক্ষণ করা উচিত। অভিযোগগুলি যে সময়ের মধ্যে রয়েছে সেই সময়ের মধ্যে চাটি নেওয়া উচিত। এটি পরে আরও দীর্ঘ মাতাল করা যেতে পারে।
যেহেতু অতিসার কয়েক দিনের মধ্যে কমে যাওয়া উচিত, চাটি কেবল কয়েক দিনের জন্য মাতাল হওয়া উচিত। তবে দীর্ঘ সময় ধরে অতিরিক্ত পরিমাণে কালো চা পান করা উচিত নয়। কালো চাতে থাকা ট্যানিং এজেন্টগুলি আয়রনের মতো মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির শোষণকে হ্রাস করে। সুতরাং, দীর্ঘ সময় ধরে কালো চা একটি বড় পরিমাণে গ্রহণের ঘাটতি লক্ষণ হতে পারে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
