প্রতিদিনের শরীরের যত্ন অবশ্যই বেশিরভাগ মানুষের কাছে। তবে কত যত্ন করে চামড়া দরকার? কোন পেটেন্ট প্রতিকার নেই। যাইহোক, সত্য যে প্রতিটি যোগাযোগ পানি এবং ডিটারজেন্ট থেকে আর্দ্রতা টান চামড়া এবং এর অ্যাসিড ম্যান্টকে দুর্বল করে। ঘন ঘন বৃষ্টি এবং স্নান শুকিয়ে যাওয়ার ঝুঁকি চালায় চামড়া এবং এটি এর স্থিতিস্থাপকতা হারাতে কারণ।
আদর্শ ত্বক পরিষ্কার করা
আদর্শ ত্বক নির্মূলকরণ পৃথক ত্বকের ধরণ, বয়স, ত্বকের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া উচিত শর্ত এবং ত্বকের দূষণ ডিগ্রি। বরং শুষ্ক ত্বক, কেবলমাত্র একবার মাত্র একবার ঝরনা নেওয়ার এবং স্নানের সাথে সংযত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। সাবান বা অন্যান্য ক্ষারীয় ডিটারজেন্টগুলি হালকা, লিপিড-রিপ্লেনিশিং ওয়াশিং দ্বারা প্রতিস্থাপন করা উচিত লোশন এবং গায়ের পরিচিত সিন্ডেটসযা ত্বকের পিএইচ মানের সাথে খাপ খায় এবং তার অ্যাসিডের আচ্ছাদন থেকে কম আক্রমণাত্মক হয়।
ফ্রি র্যাডিক্যালস - ত্বকের জন্য সেল কিলার
ফ্রি র্যাডিকালস - যাকে অক্সিডেন্টও বলা হয় - এর অংশ অণু (যেমন অক্সিজেন) যা জীবতে ঘটে এবং বাহ্যিক প্রভাবের কারণে খুব প্রতিক্রিয়াশীল হয়ে উঠেছে, উদাহরণস্বরূপ, নিকোটীন্, বায়ু দূষণকারী বা ভারী ধাতু। এর অর্থ হ'ল তারা ক্রমাগত অন্যান্য রাসায়নিক পদার্থের সন্ধানে থাকে যা দিয়ে তারা বন্ধন তৈরি করতে পারে। প্রক্রিয়াটিতে, তারা আক্রমণ করে কোলাজেন, কোষের ঝিল্লি এবং ত্বকের লিপিড স্তর। সাধারণত, শরীর অত্যন্ত আক্রমণাত্মক আণবিক যৌগ - তথাকথিত র্যাডিকাল স্ক্যাভেনজারস বা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সহ এই আক্রমণকারীদের বিরুদ্ধে কোষগুলি সুরক্ষিত করে। যদি এই পদার্থগুলি পর্যাপ্ত সংখ্যায় উপস্থিত না থাকে বা ফ্রি র্যাডিকালগুলি বৃদ্ধি পায় তবে কোষগুলি ধ্বংস হয়ে যায় এবং যারা বেঁচে থাকে তারা দ্রুত এবং বয়স অকাল থেকে পুনরায় জন্ম দিতে পারে না। এই প্রক্রিয়াগুলি ত্বকে বিশেষত স্পষ্ট: ত্বক বৃদ্ধির মাধ্যমে, অকাল কুঁচকে যাওয়া এবং ক্লান্ত এবং কুঁচকানো ত্বকের মাধ্যমে।
জার এবং হাঁড়ি থেকে আশা
"সেল-অ্যাক্টিভ", "ময়শ্চারাইজিং", "পুষ্টিকর", "ছিদ্র-পরিমার্জন", "জোরদারকরণ", এর মতো প্রতিশ্রুতি সহ অঙ্গরাগ শিল্প বছরের পর বছর বিলিয়ন বিলিয়ন আয় করে। তবে চিরকালীন যুবা চেহারা সক্ষম করে এমন অলৌকিক নিরাময়ের অস্তিত্ব নেই। তবে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সহ ভারসাম্যহীন খাদ্য এবং লক্ষ্যযুক্ত, ধারাবাহিক যত্ন, বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি বিলম্ব হতে পারে। একটি দিনের ক্রিম থেকে ত্বককে সুরক্ষিত করার কাজ করে নিরূদন এবং ক্ষতিকারক পদার্থ। এটি করার জন্য, ক্রিমটি অবশ্যই এটি আর্দ্রতা সরবরাহ করবে এবং লিপিড এবং এই পদার্থগুলি সংরক্ষণ করতে ত্বককে সহায়তা করুন। থেকে UV বিকিরণ ত্বকের অন্যতম আক্রমণাত্মক শত্রু, ডে ক্রিমটিতে একটি সহ একটি ইউভি ফিল্টারও থাকা উচিত should সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর কমপক্ষে চার। নাইট ক্রিমের ত্বককে পুনরুদ্ধার এবং পুনঃসংশ্লিষ্ট করতে সহায়তা করার কাজ রয়েছে এবং তাই বিশেষত উচ্চ স্তরের পুষ্টি এবং আর্দ্রতা থাকা উচিত।
ত্বকের যত্ন পণ্যগুলিতে কীভাবে কাজ করে?
অনেক পদার্থ ত্বকের যত্ন পণ্য নামে পরিচিত, তবে নামের পিছনে কী রয়েছে তা প্রায়শই অজানা। এখানে সাধারণ সক্রিয় উপাদানগুলির একটি তালিকা রয়েছে:
- অই অ্যাসিড (আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড) আঙ্গুর, আপেল, জলপাই, লেবু এবং প্রাকৃতিক ফল এবং ল্যাকটিক অ্যাসিডগুলি দুধ। তারা ত্বক বিশেষত ভাল প্রবেশ করতে পারে এবং কোষের পুনর্নবীকরণকে ত্বরান্বিত করতে পারে। ত্বক নতুন এবং মসৃণ প্রদর্শিত হয়। মধ্যে যোজক কলা, তারা অনুকূলভাবে প্রভাবিত করতে পারে কোলাজেন। তাদের শক্ত জ্বালাময় প্রভাবের কারণে, এএএচএ অ্যাসিড উচ্চ মাত্রায় কেবল অভিজ্ঞ বিউটিশিয়ান এবং চর্ম বিশেষজ্ঞেরাই ব্যবহার করতে পারেন।
- অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি মূলত ময়েশ্চারাইজার, মেকআপ এবং সানস্ক্রিনগুলিতে থাকে। এইগুলো ভিটামিন - বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন সি এবং ই - সূর্য, দূষণকারী এবং সিগারেটের ধোঁয়া দ্বারা সৃষ্ট ফ্রি র্যাডিক্যাল ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
- বিটা-হাইড্রোক্সি অ্যাসিড এএএচএ অ্যাসিডগুলির সাথে নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত, সর্বাধিক পরিচিত সালিসিক অ্যাসিড। এটি একটি স্বতঃস্ফূর্ত প্রভাব এবং ব্ল্যাকহেডস আলগা করে।
- সিরামাইড হয় লিপিড যা ত্বকে ব্যবহৃত হয় গায়ের। এগুলি শৃঙ্গাকার স্তরের চর্বিযুক্ত একটি গুরুত্বপূর্ণ বিল্ডিং উপাদান এবং একটি প্রতিরক্ষামূলক চলচ্চিত্র তৈরি করে যা ত্বককে আরও প্রতিরোধী করে তোলে।
- এনজাইম প্রধানত ময়েশ্চারাইজার এবং মুখোশগুলিতে পাওয়া যায়। এনজাইম-ভিত্তিক এক্সফোলিয়েন্টস হ'ল প্রাকৃতিক সক্রিয় উপাদানগুলি যা জীবিত কোষগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত বা বিরক্ত না করে মৃদু এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয়।
- Hyaluronic অ্যাসিড একটি সক্রিয় উপাদান যা শরীর নিজেও গঠন করে। এটি প্রচুর আর্দ্রতা সঞ্চয় করতে পারে। সঙ্গে যত্ন পণ্য hyaluronic অ্যাসিড পরিপক্ক জন্য উপযুক্ত এবং শুষ্ক ত্বক.
- কোলাজেন/ ইলাস্টিন ত্বকের সমর্থন কাঠামোর গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা এটিকে নমনীয় এবং কোমল করে তোলে। গায়ের এবং কোলাজেনযুক্ত মুখোশগুলি ত্বকের পৃষ্ঠকে ময়শ্চারাইজ করতে পারে।
- লাইপোসোমগুলি এতটাই সূক্ষ্ম যে তারা ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে প্রবেশ করতে পারে এবং কোলাজেনের মতো সক্রিয় উপাদানগুলি পরিবহন করতে পারে।
- প্যানথেনল / প্রো-ভিটামিন বি 5 ভিটামিন বি 5 এর একটি বিশেষ রূপ। এটি আর্দ্রতা সঞ্চয় করতে পারে। ত্বকের জ্বালা এবং জন্য রোদে পোড়া থেকে বাঁচার, এটি একটি প্রশান্ত প্রভাব ফেলে এবং তাই অনেকের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত ত্বকের যত্ন পণ্য পাশাপাশি এপ্রিস-রোদ লোশন.
- রেটিনল (ভিটামিন ক), যা বেশ কয়েকটি ময়শ্চারাইজারগুলিতে পাওয়া যায়, এটি ত্বকে রেটিনো অ্যাসিডের জারণ করতে পারে বলে বিশ্বাস করা হয়। এটি, পরিবর্তে, আলোর সংস্পর্শে আক্রান্ত হওয়ার কারণে বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির কয়েকটি বিলম্বিত বা বিপরীত বলে মনে করা হয়।
- অক্সিজেন মধ্যে ত্বকের যত্ন পণ্য কোষের ক্রিয়াকলাপ এবং ত্বকের তলদেশে পুনর্নবীকরণকে উত্সাহিত করার কথা ভাবা হয়। পরিচয় করানোর সেরা উপায় অক্সিজেন একটি তাত্পর্যপূর্ণ পদচারণা দ্বারা ত্বক হয়।
- ইউরিয়া - ইউরিয়া - সক্রিয় উপাদানগুলির মধ্যে একটি যা আর্দ্রতা বাঁধতে পারে এবং নিরাময়ের প্রচার করতে হবে should
