অস্টিওপ্যাথিক হস্তক্ষেপ
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ক পিরিফর্মিস সিন্ড্রোম এর স্বন কম করা হয় পিরিফর্মিস পেশী. ছোট হওয়ার সঠিক কারণ খুঁজে বের করতে হবে। অস্টিওপ্যাথ শ্রোণীর অবস্থানের সাথে সম্পর্কিত ত্রিকাস্থি.
যদি পেলভিক ভ্যানটি তুলনা করে সামনের দিকে অবস্থান করে ত্রিকাস্থি, দ্য পিরিফর্মিস পেশী অতিরিক্ত প্রসারিত হয় এবং অস্টিওপ্যাথ, মোবিলাইজেশন বা ম্যানিপুলেশনের মাধ্যমে পেলভিক ভেনটিকে পিছনের দিকে নিয়ে যায় যাতে পিরিফর্মিস পেশী আর প্রসারিত অবস্থানে থাকে না। নীতিগতভাবে, অস্টিওপ্যাথ একটি পেশীর বিরুদ্ধে কিছু করতে পারে না যেটি খুব দীর্ঘ হয়, শুধুমাত্র ম্যালপজিশন সংশোধন করা ছাড়া, যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পেশীটিকে আবার ছোট করে। M. Piriformis এর সংক্ষিপ্ততা হয় একটি বিশ্বব্যাপী সমস্যা বা পেলভিক বেলচা যা পিছনের দিকে অবস্থান করে তার কারণে হতে পারে।
প্রথমত, অস্টিওপ্যাথ সরাসরি কৌশল প্রয়োগ করে, যেমন ট্রিগারিং বা ম্যাসেজ উপরে প্যারিফর্মিস পেশী. তিনি রোগীকে স্বাধীনও দেখান stretching ব্যায়াম: একটি দীর্ঘ অবস্থানে বসা, একটি রাখুন পা অন্য দিকে এবং বাড়ানোর জন্য বিপরীত বাহু দিয়ে অতিরিক্ত চাপ প্রয়োগ করুন stretching. আনুগত্য আলগা করতে, অস্টিওপ্যাথ ব্যবহার করতে পারে "ব্ল্যাকরোল" সাহায্য.
কিছু ব্যায়াম নিবন্ধে পাওয়া যাবে ফ্যাসিয়াল ট্রেনিং. ব্যায়াম করার পরে যদি অভিযোগগুলি হ্রাস পায় তবে একমাত্র উপসর্গ হল পিরিফর্মিস পেশীর হাইপারটোনাস, যা প্রশিক্ষণের সময় অতিরিক্ত চাপ বা তীব্র চাপের সময় পেশীটির অস্থায়ী "বন্ধ" হওয়ার কারণে ঘটে। যদি অভিযোগগুলি না কমে, তাহলে বিশেষ একত্রিতকরণ বা ম্যানিপুলেশনের মাধ্যমে পেলভিক বেলচাকে সঠিক অবস্থানে আনা যেতে পারে।
পেলভিক অবস্থান প্রতিটি সংঘবদ্ধকরণের পরে পরীক্ষা করা উচিত এবং যদি এটি সফল না হয়, ম্যানিপুলেশন বাহিত করা যেতে পারে। এছাড়াও ম্যানিপুলেশনের পরে পেশীতে সঞ্চালন উন্নত করতে সরাসরি চিকিত্সা করা যেতে পারে। যদি উপসর্গগুলির এখনও উন্নতি না হয়, তাহলে কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের এলাকায়, বিশেষ করে L5-S2 এলাকায় একটি বাধা হতে পারে, কারণ সেখান থেকেই পিরিফর্মিস পেশীর উদ্ভব ঘটে।
অনুগ্রহ করে ফিজিওথেরাপি মোবিলাইজেশন ব্যায়াম কটিদেশীয় মেরুদণ্ড এবং ফিজিওথেরাপি মোবিলাইজেশন হিপ সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি পড়ুন অন্ত্রের অংশে আঠালো হতে পারে, যা পেলভিসকে টানতে পারে এবং এর ফলে একটি বিকৃত অবস্থান হতে পারে। অন্ত্রের অঞ্চলে স্বর বৃদ্ধির কারণে, পেলভিস তুলনামূলকভাবে সামনে টানা হয়, যাতে একটি stretching Piriformis পেশী মধ্যে ঘটে. যদি অন্ত্রের এলাকার আনুগত্যগুলি আলগা হয়ে যায়, তাহলে পেলভিস সঠিক অবস্থানে ফিরে যেতে থাকে৷ এটি সাধারণত একটি মাধ্যমে করা হয় যোজক কলা ম্যাসেজ.
যদি না হয়, উপরে উল্লিখিত কৌশলগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে। পেশী আবার ছোট হয়ে যায় এবং শারীরবৃত্তীয় কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করা হয়। বিপরীতভাবে, একটি অত্যধিক স্বন শ্রোণী তল পেলভিসকে তুলনামূলকভাবে পিছনের দিকে টানতে পারে, যা M. Piriformis-এর হাইপারটোনাস হতে পারে।
সার্জারির শ্রোণী তল সরাসরি কৌশল দ্বারা বা নিতম্বের গতিবিধি দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে। উপরন্তু, রোগীর টোনাস নিজেই নিয়ন্ত্রণ করার নির্দেশ দেওয়া হয় শ্বাসক্রিয়া এবং পেলভিক আন্দোলন। সাধারণভাবে, একটি বর্ধিত স্বন মধ্যে শ্রোণী তল ভাল নয়, কারণ এটি গর্ভাবস্থার বৃদ্ধি, অবশিষ্ট প্রস্রাব, টয়লেটে যাওয়ার সময় সমস্যা এবং আরও অনেক কিছু হতে পারে।
যদি পেলভিক ফ্লোরের টোনাস কমে যায়, তাহলে পেলভিস আবার সোজা হয়ে যায় বা এটি উপরে উল্লিখিত মোবিলাইজেশন দ্বারা সমর্থিত হতে পারে। এম. পিরিফর্মিসের সরাসরি কৌশলগুলি টোনাসকে আরও কমাতে পারে। অন্ত্র এবং পেলভিক ফ্লোর এবং পেশীর অনুরূপ উদ্ভাবনের কারণে, কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের ব্লকেজের জন্যও পরীক্ষা করা উচিত যদি এই এলাকায় কোনও ব্যাধি সন্দেহ করা হয়।
ব্লকেজের কারণে, এই জায়গাগুলির সরবরাহ সীমিত হতে পারে, যাতে আঠালো বা হাইপারটোনাস হতে পারে। নিম্ন কটিদেশীয় মেরুদন্ডকে একত্রিত করে বা হেরফের করে সরবরাহ পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে। এই সামগ্রিক দৃশ্য অস্টিওপ্যাথি শরীরের প্রক্রিয়াগুলি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য কাজ করে। একটি অধিবেশন চলাকালীন, নিম্ন প্রান্তটি সম্ভাব্য চলাচলের সীমাবদ্ধতা এবং বাধাগুলির জন্যও পরীক্ষা করা যেতে পারে, যেহেতু একটি পেশী ভারসাম্যহীনতা ঘটেছে এবং এটি প্রভাবিত কাঠামো সংশোধন করে বন্ধ করা যেতে পারে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
