তার জীবদ্দশায় পেশী ভর একজন ব্যক্তির 30 গুণ বৃদ্ধি পায়। এই অঙ্গটি মানবদেহের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ তার প্রমাণ। পেশীবহুল ব্যবস্থা কি? এটি কিভাবে গঠন করা হয় এবং এটি কোন কার্য সম্পাদন করে? পেশীবহুলতার ক্ষেত্রে আমাদের কোন রোগ এবং অসুস্থতা আশা করা উচিত?
পেশীবহুল ব্যবস্থা কি?
পেশী হল এমন অঙ্গ যা জীবকে সরায় - এই ক্ষেত্রে মানুষ - টেনশনের সাহায্যে এবং বিনোদন। এগুলি এমন আন্দোলন যা একদিকে সক্রিয় গতিবিধি, এবং অন্যদিকে দেহের অভ্যন্তরীণ ক্রিয়াকলাপের সিস্টেমগুলিকে জড়িত করে। উদাহরণস্বরূপ, আমরা হাঁটার সময় আমাদের পা সরানোর জন্য পেশী শক্তি ব্যবহার করি এবং হৃদয় এছাড়াও পাম্প রক্ত পুরো জীবের মাধ্যমে পেশী শক্তির জন্য ধন্যবাদ। ঘটনাক্রমে, মাস্কুলেচার নামটি ল্যাটিন শব্দ "মাসকুলাস" থেকে এসেছে, যার অর্থ "ছোট ইঁদুর" এবং এই সত্য থেকে এসেছে যে একটি তল পেশী চামড়া ইঁদুরের মতো।
অ্যানাটমি এবং কাঠামো
পেশী পেশী টিস্যু দ্বারা গঠিত, যা পরিবর্তে পেশী কোষ বা পেশী তন্তু দ্বারা গঠিত হয়। পেশীকে ঘিরে ফ্যাসিয়া। এটি একটি স্থিতিস্থাপক আবরণ যোজক কলা এবং বেশ কয়েকটি মাংসের তন্তুর চারপাশে অঙ্কুর। এর প্রত্যেকটিও একসঙ্গে অনুষ্ঠিত হয় যোজক কলা, যা সঙ্গে interwoven হয় স্নায়বিক অবস্থা এবং রক্ত জাহাজ। পরিবর্তে একটি মাংসের ফাইবার ফাইবার বান্ডেলে বিভক্ত। এই বান্ডিলগুলি এমনভাবে সমর্থিত যেগুলি পেশীকে নমনীয় করার জন্য সরানো যায়। এমনকি ফাইবার বান্ডেলগুলিও ক্ষুদ্রতম ইউনিট গঠন করে না, কারণ এগুলি পৃথক পেশী তন্তু নিয়ে গঠিত। পেশী তন্তু বিভাজনে সক্ষম নয়। এর মানে হল তারা পারবে না হত্তয়া যদি ক্ষতি হয় তবে ফিরে আসুন। সুতরাং, পেশী তন্তুর সংখ্যা জন্ম থেকেই স্থির থাকে; যখন পেশী তৈরি হয়, পৃথক তন্তুগুলি কেবল ঘন হয়।
কাজ এবং কাজ
একজন মানুষের 656 টি পেশী রয়েছে। তারা শরীরে কতটা প্রভাব ফেলে ভর ব্যক্তির জীবনযাত্রার উপর নির্ভর করে। পুরুষদের মধ্যে, পেশী শতাংশ 37% থেকে 57% মহিলাদের মধ্যে প্রায় 27% থেকে 43%। যখন পেশী সক্রিয় হয়, এটি প্রথমে টেনশন করে এবং তারপর শিথিল হয়। এইভাবে, এটি একটি আন্দোলন চালায় বা একটি শক্তি মুক্তি দেয়। এই সংকোচন বৈদ্যুতিক আবেগ দ্বারা উদ্ভূত হয় যে মস্তিষ্ক or মেরুদণ্ড এ প্রেরণ করে স্নায়বিক অবস্থা। কিছু পেশীকে অ্যাগনিস্ট এবং প্রতিপক্ষ বলা হয়, অর্থাৎ খেলোয়াড় এবং প্রতিপক্ষ যারা একে অপরের বিপরীতভাবে কাজ করে। এর একটি উদাহরণ হবে বাইসেপস এবং ট্রাইসেপস। অন্যদিকে সিনারজিস্টরা পেশী যা নির্দিষ্ট আন্দোলনে একসাথে কাজ করে। উপরন্তু, পেশী ফাংশন জানে নেশা, যা পেশী যা শরীরের দিকে কিছু টানতে প্রয়োজন। অন্যদিকে অপহরণকারীদের প্রয়োজন হয়, যখন আমরা স্ট্র্যাডলিং মুভমেন্ট করি, উদাহরণস্বরূপ।
রোগ
পেশীগুলির সাথে সংযোগে অসংখ্য সমস্যা এবং রোগ হতে পারে। সবাই জানে পেশী বেদনা নির্দিষ্ট পেশী অংশ, এবং এছাড়াও পেশী উচ্চ লোড পরে বাধা, কারণে ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ অভাব, এমন একটি ঘটনা যার সাথে বিশেষ করে ক্রীড়াবিদদের প্রায়ই "লড়াই" করতে হয়। এগুলি বরং ক্ষতিকারক ঘটনা ছাড়াও, পেশী স্ট্রেন বা ছেঁড়া পেশী ফাইবারও হয়। স্ট্রেনের ক্ষেত্রে, ফাইবার টিয়ারের বিপরীতে টিস্যুর কোন ক্ষতি হয় না। এটি প্রায়ই ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা বিশ্রাম এবং ঠান্ডা করার জন্য যথেষ্ট। যাইহোক, যদি উপসর্গ উপেক্ষা করা হয়, a পেশী তন্তু টিয়ারও হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ প্রায়ই প্রয়োজন হয়, বিশেষ করে ক্রীড়াবিদদের জন্য। পেশী শক্ত হয়ে যাওয়া এবং মাংসপেশির ক্ষতগুলিও ভুল বা অতিরিক্ত চাপের কারণে বা পড়ে যাওয়ার কারণে সাধারণ আঘাত। বাহ্যিক প্রভাব দ্বারা সৃষ্ট পেশী রোগ ছাড়াও, জেনেটিক বা স্নায়বিক কারণেও আছে। প্রগতিশীল পেশী ক্ষয়, উদাহরণস্বরূপ, প্রায়ই একটি জেনেটিক ত্রুটি দ্বারা সৃষ্ট হয়। পেশী দুর্বলতা, অন্যদিকে, একটি স্নায়বিক রোগ যেখানে স্নায়ু এবং পেশীর মধ্যে সংকেত সংক্রমণ বিঘ্নিত হয়। বিশেষ করে যদি আপনি পেশীজনিত সমস্যায় ভোগেন যা ক্ষতিকারক ঘটনার কারণে হয় না যেমন বেদনাদায়ক পেশী বা সামান্য কালশিটে দাগ, আপনার সবসময় একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
সাধারণ এবং সাধারণ অবস্থা
- পেশী ফাইবার টিয়ার
- পেশীর দূর্বলতা
- বগি সিন্ড্রোম
- পেশী প্রদাহ (মায়োসাইটিস)
- পেশীবহুল অ্যাট্রোফি (পেশী সংক্রামক)
