সংজ্ঞা
প্যাটেললার টেন্ডারের জ্বালা বা প্যাটেলার টেন্ডার টিপ সিনড্রোম (tendinitis প্যাটেলা বা টেন্ডিনোসিস প্যাটেলাই) প্যাটেলার টেন্ডারের প্রদাহ। পেটেলার টেন্ডারটি সামনের ধারাবাহিকতা জাং পেশী (এম। উরুর সামনের দিকের চারমাধাওয়ালা মাংসপেশি ফেমোরিস)। প্যাটেলার টেন্ডারের কাজটি হ'ল শক্তিটি থেকে প্রেরণ করা জাং নীচে পা, এইভাবে পায়ের বাঁক এবং প্রসারিত করতে সক্ষম করে। ওভারলোডিং কান্ডটি বিরক্তিতে পরিণত হতে পারে এবং সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে এমনকি পুরোপুরি ছিঁড়ে যায়।
কারণসমূহ
প্যাটেললার টেন্ডারে জ্বালা সাধারণত: এর এক্সটেনসর যন্ত্রের অবিচ্ছিন্ন ওভারলোডিংয়ের ফলস্বরূপ ঘটে পা। টেন্ডার এবং হাড়ের মধ্যে ক্রান্তিকালে বর্ধিত ঘর্ষণ জ্বালা সৃষ্টি করে এবং টেন্ডনটি ফুলে যায়। দ্য প্যাটেলা টেন্ডন দৃ strong় প্রসার্য চাপ এবং ধ্রুবক স্ট্রেনের সাপেক্ষে, বিশেষত যখন হাঁটার সময় এবং and দৌড়.
অতএব, রানাররা যারা প্রায়ই তাদের পায়ে প্রচুর পরিমাণে চাপ দেয় এবং প্রায়শই ভারী আক্রান্ত হয় পেটেলার টেন্ডার প্রদাহ। অতি অল্প দৌড় বিরতি বা ভুল পাদুকা অতিরিক্তভাবে প্যাটেলারের টেন্ডারের জ্বালা বিকাশের প্রচার করে। ভাল দৌড় জুতা এবং রান মধ্যে যথেষ্ট দীর্ঘ বিরতি একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা।
যে খেলাগুলি প্রায়শই দিকনির্দেশনা, জাম্প বা দ্রুত ব্রেকিং (যেমন বাস্কেটবল, সকার, উচ্চ জাম্প, লম্বা জাম্প, স্কোয়াশ) এর অনেকগুলি পরিবর্তনগুলির সাথে চলাচলের ক্রমগুলিতে জড়িত থাকে সেগুলি প্যান্ডেলারের টেন্ডারে জ্বালা হওয়ার জন্য একটি বড় ঝুঁকির কারণ, কারণ টেন্ডারটি অত্যন্ত চাপযুক্ত এবং দ্রুত হতে পারে বিরক্ত আরেকটি কারণ হ'ল দুর্বল বিকাশযুক্ত পেশী যন্ত্রপাতি বা সংক্ষিপ্ত হতে পারে জাং পেশীগুলি, যেমন টেন্ডারটি আরও মারাত্মকভাবে স্ট্রেইন হয়, হাড়ের বিরুদ্ধে ঘষে এবং ফুলে যেতে পারে। পেটেলারের টেন্ডারের জ্বালা হাঁটুতে সংক্রামক জখমের কারণেও হতে পারে: দুর্ঘটনা বা আঘাতের কারণে, ব্যাকটেরিয়া টিস্যু প্রবেশ করুন এবং সেখানে একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া ট্রিগার।
কিছু ওষুধ, যেমন স্ট্যাটিন (কোলেস্টেরল-প্রসাদকারী এজেন্ট) বা অ্যান্টিবায়োটিক এর ক্লাস থেকে ফ্লুরোকুইনলোনস, এছাড়াও উন্নয়নের প্রচার পেটেলার টেন্ডার প্রদাহ, কারণ এগুলির উপর ক্ষতিকারক প্রভাব রয়েছে যোজক কলা এবং রগ। পেটেলার টেন্ডারের জ্বালা বিকাশের অন্যান্য কারণ এবং ঝুঁকির কারণ হ'ল পেশীগুলির বিভিন্ন অর্থোপেডিক পরিবর্তন, যেমন হাঁটুর উচ্চতা, osteonecrosis প্যাটেললার টেন্ডারের ক্ষেত্রে বা পা নাক-হাঁটুর এবং ধনুকের মতো কুফল। তদতিরিক্ত, গুরুতর প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন বা বয়স সম্পর্কিত ঘটনা যেমন অস্টিওপরোসিস এবং আর্থ্রোসিস লিগামেন্টগুলিতে স্ট্রেন চাপুন এবং প্রচার করুন হাঁটুতে প্রদাহ এলাকা।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
