বিকল্প পদ্ধতি
শুরুর পর্বে জন্মের আগে গলদেশ, বিনোদন কৌশল বিশেষভাবে জন্য দরকারী ব্যথা হ্রাস এগুলি গরম স্নান হতে পারে (জলের জন্মের সময়ও), বিনোদন or শ্বাসক্রিয়া কৌশল বা এমনকি ম্যাসেজ। অ্যারোমাথেরাপি এছাড়াও ব্যবহার করা যেতে পারে বিনোদন.
একটি শান্ত ও স্বাচ্ছন্দ্যময় পরিবেশ যেখানে জন্মদানকারী মহিলা স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং সুরক্ষিত বোধ করেন তাও গুরুত্বপূর্ণ। রিলাক্সেশন কৌশল শরীরের পেশীগুলির স্বর (টান) হ্রাস করতে ব্যবহৃত হয়। স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র (সহানুভূতিপূর্ণ স্বরের হ্রাস) শান্ত হয়, যা দেহ এবং মনকে বিশ্রামে নিয়ে আসে এবং উত্তেজনা মুক্তি পাচ্ছে শারীরিক শিথিলতা উদ্বেগও হ্রাস করে, উভয়ই এটি নিশ্চিত করে ব্যথা কম তীব্র হিসাবে অনুভূত হয়। চলাচল, উদাহরণস্বরূপ ধীরে ধীরে ঘুরে বেড়ানো, অনেক মহিলাকেও সহায়তা করে, কারণ এটি উত্তেজনা হ্রাস করতে পারে only বিকল্প পদ্ধতিগুলির মধ্যে কেবলমাত্র চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ, মনোবিজ্ঞান এবং সম্মোহনটি এখনও পর্যন্ত গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে জন্মের সুবিধার্থে কার্যকর হতে পারে।
সাইকোঅ্যানালজেসিয়া এবং সম্মোহন
সম্মোহন বা মনোবিশ্লেষের মতো বিকল্প অ্যানালজেসি পদ্ধতিগুলিও ব্যবহার করা যেতে পারে প্রসূতি। উভয়ের জন্য পূর্বশর্ত অবশ্য is শিক্ষা জন্মের আগে বিশেষ প্রশিক্ষিত কর্মীদের দ্বারা এই কৌশলগুলি। মনোবিশ্লেষণে, উদাহরণস্বরূপ, গর্ভবতী মহিলারা নির্দিষ্ট উদ্বেগ-উপশম (অ্যানসায়োলিটিক) কৌশলগুলি প্রশিক্ষিত হয় যা তারা জন্মের সময় ব্যবহার করতে পারে।
গবেষণায়, প্রায় 20% ব্যবহারকারীদের আর প্রয়োজন হয় নি ব্যথা জন্মের সময় থেরাপি। সম্মোহন থেরাপিতে, রোগীদের হিপনোসিসের জন্য বিশেষভাবে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত একজন থেরাপিস্ট দ্বারা সম্মোহনের শিথিল অবস্থার মধ্যে রাখেন। স্ব-সম্মোহনও জন্মের সময় শিখতে এবং প্রয়োগ করা যায়।
যদি গর্ভবতী মহিলার সম্মোহন হয়, তবে শরীরের সংবেদন এবং এইভাবে ব্যথা হিপোনিস্ট বা তার দ্বারা পরামর্শ বা পরামর্শ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। অধ্যয়নগুলিতে সম্মোহন প্রশিক্ষিত কিছু রোগীর কম প্রয়োজন ব্যাথার ঔষধ তুলনা গ্রুপের রোগীদের তুলনায়। যাইহোক, মনোবিজ্ঞানের মতো এই পদ্ধতিটি অবশ্যই জন্মের আগে শিখতে হবে এবং প্রভাব অর্জনের জন্য নিয়মিত অনুশীলন করতে হবে।
চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ একটি পদ্ধতি প্রথাগত চীনা মেডিসিন (টিসিএম) চিকিত্সার সময়, আকুপাংচারবিদ নির্দিষ্ট সময়ে নির্দিষ্ট ত্বকে বিশেষ সূঁচ ছোঁড়ে এবং বিভিন্ন সময় ধরে সেখানে রেখে দেয়। চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ এই পয়েন্টগুলির মধ্য দিয়ে প্রবাহিত শরীরে কিছু নির্দিষ্ট পথের শক্তি প্রবাহকে প্রভাবিত করার উদ্দেশ্যে is
একটি আকুপাংচার চিকিত্সা কেবল বিশেষ প্রশিক্ষিত মেডিকেল কর্মীদের দ্বারা করা উচিত। জন্মের আগে একটি জন্মের প্রস্তুতি নেওয়া উচিত যাতে গর্ভবতী মহিলার জন্মের সময় সূঁচের ভয় না থাকে এবং ব্যবহারকারীর প্রতি আস্থা থাকে confidence সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য জীবাণুমুক্ত নিষ্পত্তিযোগ্য সূচি সর্বদা ব্যবহার করা উচিত।
অধ্যয়নগুলি দেখায় যে আকুপাংচারটি খুব কার্যকর ব্যথা থেরাপি in প্রসূতি, যাতে আগ্রহী মহিলাদের সুপারিশ করা যায়। অন্যান্য সমস্ত ব্যথার চিকিত্সার মতো আকুপাংচারের পূর্বশর্তগুলি গর্ভবতী মহিলার দ্বারা গ্রহণযোগ্যতা এবং স্বাস্থ্যকর, অঞ্চলে সংক্রমণমুক্ত ত্বক খোঁচা। যদি সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয় তবে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জানা যায় না। আকুপাংচারটি কেবল এর জন্যই ব্যবহার করা যায় না ব্যথা থেরাপি, কিন্তু যুদ্ধ বমি বমি ভাব এবং বমিখুলতে গলদেশ আরও দ্রুত এবং এর রিগ্রেশন উন্নতি করতে জরায়ু জন্মের পরে
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
