একটি গ্যাংলিয়ন, কথোপকথনে একটি গ্যাংলিয়ন নামে পরিচিত, ত্বকের নিচে একটি ফোলাভাব। এটি সাধারণত একটি টেন্ডন শিয়া বা হাতের জয়েন্ট ক্যাপসুলে দেখা যায়, কিন্তু পায়ে এবং কখনও কখনও হাঁটুর উপরও পাওয়া যায়। গ্যাংলিয়ন কি? একটি গ্যাংলিয়ন এবং এর শারীরবৃত্তির গ্রাফিক চিত্রণ। একটি গ্যাংলিয়ন একটি সিস্ট,… গাংলিওন: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা
প্রভাব Zopiclon কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি বাধা প্রভাব আছে। তথাকথিত GABA (gamma-aminobutyric acid) রিসেপ্টরগুলিকে সক্রিয় করে ওষুধটি এই ক্ষয়কারী প্রভাব অর্জন করে। GABA হল কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ইনহিবিটরি মেসেঞ্জার (নিউরোট্রান্সমিটার)। জপিক্লন GABA এর এই ডকিং সাইটগুলির (রিসেপ্টর) সাথে আবদ্ধ হতে পারে এবং উত্তেজনাকে হ্রাস বা সম্পূর্ণরূপে বাধা দিতে পারে ... প্রভাব | জোপিক্লোন
বিপরীতমুখীতা একদিকে, শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধি বা ঘুমের সময় শ্বাসকষ্টের পরিচিত পর্যায়ে (স্লিপ অ্যাপনিয়া), অন্যদিকে লিভারের ব্যর্থতার (হেপাটিক অপূর্ণতা) ক্ষেত্রে জপিক্লন নেওয়া উচিত নয়। উপরন্তু, Zopiclon বিদ্যমান বা মেয়াদোত্তীর্ণ আসক্তির জন্য নির্ধারিত করা উচিত নয়। এছাড়াও একটি পেশী রোগ (Myastenia gravis) একটি contraindication… সংবিধান | জোপিক্লোন
ভূমিকা ঘুমিয়ে পড়ার জন্য শ্বাস -প্রশ্বাসের ব্যায়াম হল লক্ষ্যবস্তু শ্বাস -প্রশ্বাসের কৌশল যা ঘুমিয়ে পড়ার প্রক্রিয়া শুরু এবং সমর্থন করার জন্য খুব সচেতনভাবে ব্যবহৃত হয়। আমাদের শরীরে শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রভাব যেমন ব্যবহার করা হয় তেমনি শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রতি সচেতন মনোযোগ, যা তথাকথিত ব্রুডিংকে বাধা দেয়, যা অনেক মানুষকে ঘুমিয়ে পড়া থেকে বিরত রাখে। শ্বাস -প্রশ্বাসের ব্যায়াম… ঘুমিয়ে পড়ার জন্য শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম
আবেদনের সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সি উপরে উল্লিখিত হাইপারভেন্টিলেশন প্রতিরোধের জন্য, সক্রিয় শ্বাস -প্রশ্বাসের ব্যায়াম শুধুমাত্র অল্প সময়ের জন্য করা উচিত। 3 মিনিটের বেশি নয়, তারপরে আপনার স্বাভাবিক আরামদায়ক শ্বাসে ফিরে আসা উচিত। শিথিলকরণ ব্যায়াম (উদা অটোজেনিক প্রশিক্ষণ বা স্বপ্নের যাত্রা থেকে) সাহায্য করতে পারে যদি শ্বাস -প্রশ্বাসের ব্যায়াম হয়… আবেদনের সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সি | ঘুমিয়ে পড়ার জন্য শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম
