হাঁটু টেপিং | হাঁটুর জয়েন্টের রোগগুলি
হাঁটু টেপ হাঁটু স্থিতিশীল করতে, আপনি এটি বিশেষ স্ট্র্যাপ দিয়ে আলতো চাপতে পারেন। এই তথাকথিত kinesiotapes অনেক উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং একটি ভাল প্রভাব অর্জন করতে পারে। যাইহোক, হাঁটুর সর্বোত্তম ত্রাণ এবং স্থিতিশীলতার জন্য সঠিক কৌশল অপরিহার্য। এটি করার জন্য, একটি Y- আকৃতির কাটা টেপ হাঁটুর উপরে আটকে আছে এবং… হাঁটু টেপিং | হাঁটুর জয়েন্টের রোগগুলি