গাউট একটি বিপাকীয় রোগ যা রক্তে ইউরিক এসিড (হাইপারুরিসেমিয়া) এর উচ্চ মাত্রার কারণে হয়। যেহেতু অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন দরিদ্র খাদ্য এবং অত্যধিক অ্যালকোহল সেবন ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধিতে অবদান রাখে, তাই গাউটকে সমৃদ্ধির রোগ বলে মনে করা হয়। যদি রোগটি দীর্ঘদিন ধরে চিকিৎসা না করে থাকে, তাহলে ইউরিক এসিড স্ফটিক জমা হয় ... গাউট সহ বেঁচে থাকার জন্য বিশেষজ্ঞ টিপস
নিয়মিত মধ্যপন্থী শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অনেক রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষার অন্যতম কার্যকর কারণ। উপরন্তু, এটি জীবনযাত্রার মান এবং কল্যাণে উন্নতিতে উল্লেখযোগ্য অবদান রাখতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খেলাধুলা এবং ব্যায়াম কি করে তা এখানে পড়ুন। বার্ধক্যের বিরুদ্ধে অস্ত্র হিসাবে নিয়মিত ব্যায়াম প্রভাবের পরিসীমা চিত্তাকর্ষক হয়েছে ... অনুশীলন এবং ক্রীড়া সহ স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন
পিঠের অভিযোগের পাশাপাশি মাস্কুলোস্কেলেটাল সিস্টেমের দীর্ঘস্থায়ী ডিজেনারেটিভ রোগের ক্ষেত্রে (উদাহরণস্বরূপ, অস্টিওপোরোসিস, অস্টিওআর্থারাইটিস), ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শারীরিকভাবে নিষ্ক্রিয় ব্যক্তিরা বয়স বাড়ার সাথে সাথে বেশি হাড়ের ভর হারায়, যার ফলে পতন ঘটলে হাড় ভাঙার ঝুঁকি বাড়ে। বিপরীতে, শক্তি এবং নমনীয়তা ... Musculoskeletal সিস্টেমের জন্য ক্রীড়া
সারকয়েডোসিস এমন একটি রোগ যা নিজে নিজে সমাধান করে অথবা শুধুমাত্র লক্ষণগতভাবে চিকিৎসা করা যায়। সারকোডোসিস নির্ণয়ের পর্যায় নির্বিশেষে, নিয়মিত ফলো-আপ পরীক্ষাগুলি নির্দেশিত হয়, যদিও তাদের ফ্রিকোয়েন্সি এবং প্রকৃতি থেরাপি এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। প্রথম পর্যায়ে, অর্ধ-বার্ষিক পরীক্ষাগুলি যথেষ্ট, অন্যথায় সেগুলি প্রতি তিন থেকে ছয় মাসে নির্দেশিত হয়। … সারকয়েডোসিস প্রাগনোসিস
সবাই দুর্ঘটনা এবং আঘাতের ভয় পায়। এবং প্রত্যেকেই সাহায্য করতে ভয় পায় - এবং সক্ষম না হওয়া। ২০০২ সালের একটি সমীক্ষার অনুমান থেকে জানা গেছে যে million৫ মিলিয়ন প্রাথমিক চিকিৎসা দেওয়ার ব্যাপারে শঙ্কিত; 2002 মিলিয়ন অন্য কারো সাহায্যের জন্য অপেক্ষা করবে। এই মনোভাব কিছু লোকের জীবন ব্যয় করতে পারে। সাহায্য করছে… প্রাথমিক সহায়তা: প্রতিটি মিনিট গণনা করা হয়
যখন আপনার জীবনের জিনিসগুলি আরও বেশি কঠিন হয়ে যায়, যখন দিনে ২ hours ঘন্টা পর্যাপ্ত হয় না, তখন "ফুলের পাত্র এবং বিয়ার" মনে রাখবেন। জীবনের গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সম্পর্কে একটু উপাখ্যান। গল্প একজন অধ্যাপক তার দর্শনের ক্লাসের সামনে তার সামনে কিছু বস্তু নিয়ে দাঁড়িয়ে ছিলেন। যখন ক্লাস… ফুলের পট এবং বিয়ারের গল্প
"মা, আমি শেষ পর্যন্ত কখন স্কুলে যেতে পারি?" অবশেষে স্কুলছাত্র হওয়া এবং বড় ছেলেদের অন্তর্ভুক্ত হওয়া - স্কুলের প্রথম দিন প্রতিটি শিশুর জন্য খুব বিশেষ কিছু। তবে প্রত্যাশার মতোই দুর্দান্ত নতুন চ্যালেঞ্জ যা ছোট এবিসি শ্যুটারদের জন্য অপেক্ষা করছে। "আপনার সন্তানদের স্কুলে উত্তেজিত করুন," পরামর্শ দেয় ... সমস্ত সূচনা শক্ত: পিতামাতারা কীভাবে তাদের বাচ্চাদের স্কুলের জন্য প্রস্তুত করেন
কার্ডিওভাসকুলার রোগের উপর ব্যায়ামের প্রভাব এখন প্রতিষ্ঠিত বলে মনে করা হয়। এইভাবে, ক্রমাগত শারীরিক কার্যকলাপ কার্ডিওভাসকুলার রোগের বিরুদ্ধে একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রভাবের দিকে নিয়ে যায়, যা উন্নত শিল্প সমাজে মৃত্যুর প্রধান কারণ হিসাবে রয়ে গেছে। পর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করোনারি হৃদরোগ হওয়ার সম্ভাবনার উপর বিশেষভাবে অনুকূল প্রভাব ফেলে - এর প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব হল … ব্যায়াম এবং কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ
যেখানে মানুষ একত্রিত হয়, সময়ে সময়ে দ্বন্দ্ব দেখা দেয় - কর্মক্ষেত্রে, পরিবারে বা বন্ধুদের মধ্যে। সুতরাং দ্বন্দ্ব অস্বাভাবিক কিছু নয়। কিন্তু তাদের সমাধান করা উচিত এবং সমাধান খোঁজা উচিত। সম্পন্ন করার চেয়ে সহজ বলা হয়েছে, কারণ প্রশ্নটি প্রায়শই হয়, "এটি কীভাবে করা উচিত?" প্রথম ধাপ: সমস্যার সমাধান (গুলি) আসলে, সংঘাত জীবনের এক অঙ্গ!
যদিও জার্মানিতে অনেক মানুষ ইতিমধ্যেই অঙ্গদাতা, তবুও খুব কম লোকই এই গুরুত্বপূর্ণ সমস্যাটি মোকাবেলা করে। আটজনের মধ্যে মাত্র একজন তাদের অঙ্গ দাতা কার্ডে তাদের সিদ্ধান্ত নথিভুক্ত করেছেন। জরিপগুলি দেখায় যে বিশেষ করে সেই ব্যক্তিরা অঙ্গদানে সম্মত হন যারা এটি সম্পর্কে ভালভাবে অবগত। প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন এবং উত্তর ... অঙ্গদান দান প্রশ্নাবলী
নিয়মিত ব্যায়াম কিছু ক্যান্সারের ঝুঁকি 70 শতাংশ পর্যন্ত কমাতে পারে। এখানে, তবে, উপযুক্ত প্রতিরোধ শুধুমাত্র দীর্ঘ সময়ের জন্য তুলনামূলকভাবে উচ্চ স্তরের কার্যকলাপের সাথে অর্জন করা যেতে পারে। যারা খেলাধুলায় সক্রিয় তাদের মধ্যে রোগের হার হ্রাসের তুলনামূলকভাবে নির্ভরযোগ্য প্রমাণ কোলন সম্পর্কিত পাওয়া যায় … খেলাধুলা এবং ক্যান্সার
লক্ষণগুলি ট্রিগার খাবার খাওয়ার পরে, হজমের ব্যাঘাত সাধারণত কয়েক ঘন্টার মধ্যে বিকশিত হয়। এর মধ্যে রয়েছে: পেট ফাঁপা, পেটে ব্যথা, পেটে খিঁচুনি ডায়রিয়া পেট জ্বলন ট্রিগারের উপর নির্ভর করে, ছত্রাক, রাইনাইটিস এবং শ্বাসকষ্টের মতো ছদ্ম -অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়াও হতে পারে। সাহিত্যের মতে, জনসংখ্যার 20% পর্যন্ত আক্রান্ত হয়। রোগগুলি সাধারণত… খাদ্য অসহিষ্ণুতা
