গর্ভাবস্থায় পিঠে ব্যথা একটি সাধারণ ঘটনা। প্রায় তিন -চতুর্থাংশ মহিলা গর্ভাবস্থায় পিঠে ব্যথায় ভোগেন। ক্রমবর্ধমান বাচ্চা যে বাড়তি ওজন নিয়ে আসে তার কারণে, গর্ভাবস্থায় মায়ের মেরুদণ্ড বাড়তি চাপের মধ্যে থাকে। পেটে একতরফা ওজন বৃদ্ধি মায়ের উপর যথেষ্ট প্রভাব ফেলে ... গর্ভাবস্থায় পিঠে ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি
কারণগুলি লিগামেন্ট, টেন্ডন, পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে ওভারস্ট্রেইন করার কারণে ব্যথা হতে পারে। পরিবর্তিত পরিসংখ্যান স্নায়ু জ্বালাও হতে পারে, যা পায়ে ব্যথা ছড়ানোর জন্য দায়ী হতে পারে। শ্রোণী ব্যথা পিঠের ব্যথা হিসাবেও ব্যাখ্যা করা যেতে পারে, তবে সাধারণ পিঠের ব্যথার চেয়ে অন্যান্য কারণ রয়েছে। বরং, তারা সম্প্রসারণের কারণে ঘটেছে ... কারণ | গর্ভাবস্থায় পিঠে ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি
ম্যাসেজ গর্ভাবস্থায় পিঠের ব্যথার জন্য ম্যাসেজ গ্রিপ সহায়ক হতে পারে। মৃদু ম্যাসেজ কৌশলগুলি পেশীগুলিকে বিস্ফোরিত করতে পারে এবং স্টিকি টিস্যু আলগা করতে পারে। রক্ত সঞ্চালন উদ্দীপিত হয় এবং উদ্ভিজ্জ স্নায়ুতন্ত্র (ভিএনএস) শিথিল হয়, যা সাধারণত ব্যথা উপশম এবং শিথিলকরণে অবদান রাখে। ম্যাসেজের জন্য একটি সুখকর শুরুর অবস্থান খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যেখানে… ম্যাসেজ | গর্ভাবস্থায় পিঠে ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি
সায়াটিকাতে ব্যথা সায়াটিক স্নায়ু একটি মোটা স্নায়ু যা লুম্বোসাক্রাল অঞ্চলে মেরুদণ্ড থেকে বেরিয়ে আসে এবং সংবেদনশীল এবং মোটর শক্তি দিয়ে নিম্ন প্রান্ত সরবরাহ করে। এটি গ্লুটিয়াল অঞ্চলের মধ্য দিয়ে চলে এবং কটিদেশের পরিবর্তে শ্রোণী অঞ্চলেও প্রভাবিত হতে পারে। গর্ভাবস্থা সংক্রান্ত কারণে ... সায়িকাটায় ব্যথা | গর্ভাবস্থায় পিঠে ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি
একটি ফেমোরাল ঘাড় ফ্র্যাকচার প্রায়ই একটি উন্নত বয়সে ঘটে যখন রোগী পাশে বা হাঁটুতে পড়ে। বয়সের সাথে সম্পর্কিত হাড়ের পরিবর্তন এবং পতনের ঝুঁকি বৃদ্ধির ফলে ফেমোরাল ঘাড়ের ফ্র্যাকচার বয়স্কদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ফ্র্যাকচারগুলির মধ্যে একটি। মহিলাদের হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ... ফিমোরাল ঘাড়ের একটি ফ্র্যাকচারের জন্য ফিজিওথেরাপি
ব্যায়াম আক্রান্ত পায়ের স্থিতিশীল পেশীকে শক্তিশালী করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। প্রাথমিক পর্যায়ে, অপহরণ টান এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং লোড-স্থিতিশীল পর্যায়ে ব্রিজিং করা যেতে পারে। 1.) অপহরণ টান অপহরণের উত্তেজনার সাথে, রোগী একটি সুপিন অবস্থানে থাকে, উভয় পা আলগাভাবে বাড়ানো হয়, পা শক্ত করা হয় তাই ... অনুশীলন | ফিমোরাল ঘাড়ের একটি ফ্র্যাকচারের জন্য ফিজিওথেরাপি
বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে ফেমোরাল ঘাড় ভাঙা ফেমোরাল ঘাড় ফ্র্যাকচার বয়স্কদের একটি সাধারণ ফ্র্যাকচার, বিশেষত মহিলারা প্রায়ই আক্রান্ত হন, কারণ মহিলাদের অস্টিওপরোসিসের ঝুঁকি থাকে। পরিবর্তিত হাড়ের কাঠামো কম স্থিতিস্থাপক এবং বল প্রয়োগের সময় ভেঙ্গে যায়। প্রায়শই, বাড়ির পরিবেশে পতন ঘটে, যার ফলে ... বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে femoral ঘাড় ভাঙ্গা | ফিমোরাল ঘাড়ের একটি ফ্র্যাকচারের জন্য ফিজিওথেরাপি
সংক্ষিপ্তসার এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ: ফিমোরাল ঘাড়ের একটি ফ্র্যাকচারের জন্য ফিজিওথেরাপি বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে ফেমোরাল ঘাড়ের ফ্র্যাকচার
সংজ্ঞা হাঁটুর পেরিওস্টিয়ামের প্রদাহ তথাকথিত পেরিওস্টিয়ামের প্রদাহজনক ক্ষতি বলে বোঝা যায়। যেহেতু হাঁটুতে নীচের উরুর হাড়, উপরের টিবিয়ার হাড় এবং হাঁটুপাঁটা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এই তিনটি হাড়ের কাঠামোও প্রদাহ দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার সম্ভাবনা সরবরাহ করে। এই প্রদাহ একটি স্তরকে প্রভাবিত করে যা… হাঁটুতে হাড়ের প্রদাহ
এই লক্ষণগুলি হাঁটুর পেরিওস্টিয়ামের প্রদাহ নির্দেশ করে হাঁটুর পেরিওস্টাইটিসের প্রধান লক্ষণ হল ব্যথা যা ঘটে, যা সাধারণত বিশ্রামের চেয়ে চাপের মধ্যে বেশি থাকে। আরেকটি সাধারণ লক্ষণ হল উষ্ণ হাঁটু। এই উষ্ণতা বৃদ্ধি রক্ত প্রবাহের কারণে, যা একটি সাধারণ সহগামী লক্ষণ ... এই লক্ষণগুলি হাঁটুতে পেরিওস্টিয়ামের প্রদাহ নির্দেশ করে | হাঁটুতে হাড়ের প্রদাহ
নিরাময়ের সময় নিরাময় প্রক্রিয়ার সময়কাল ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে এবং প্রাথমিকভাবে নির্ভর করে কতটা, বা বরং কতটা কম, এই সময়ে আক্রান্ত ব্যক্তি তাদের হাঁটুর উপর চাপ দেয়। আপনি যদি নিজেকে কোন প্রকৃত বিশ্রামের অনুমতি না দেন, নিরাময় প্রক্রিয়া ছয় মাস পর্যন্ত সময় নিতে পারে। নিরাময় প্রক্রিয়াটি যথেষ্ট ... নিরাময়ের সময় | হাঁটুতে হাড়ের প্রদাহ
সংজ্ঞা কাঁধ হল একটি বল এবং সকেট জয়েন্ট যা প্রায় সম্পূর্ণভাবে ঘিরে থাকে, নির্দেশিত হয়, স্থানান্তরিত হয় এবং পেশী দ্বারা স্থির হয়। যে পেশী কাঁধের গতিশীলতার উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে তা হল তথাকথিত "রোটারেটর কফ"। ঘূর্ণনকারী কফ, বাইসেপস পেশী এবং অন্যান্য অসংখ্য পেশী এবং লিগামেন্টের সাথে, অনেকগুলি চলাচল সক্ষম করে ... কাঁধে ছেঁড়া টেন্ডন
