উপবাস: প্রভাব এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
শরীরকে উপশম করতে, কিছুটা ওজন কমাতে এবং সচেতনভাবে পুষ্টির সমস্যা মোকাবেলা করার জন্য উপবাসকে একটি স্বাস্থ্যকর ব্যবস্থা হিসাবে বিবেচনা করা হয়। যাইহোক, অনিয়ন্ত্রিত উপবাস, চিকিৎসার তত্ত্বাবধানে না থাকা থেরাপিউটিক উপবাস বা শূন্য ডায়েট পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আনতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে বিপজ্জনকও হতে পারে। রোজা রাখার সময় শরীরে কী ঘটে এবং কারা... উপবাস: প্রভাব এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া