বিনজেনের হিলডেগার্ড
বিনজেনের গিরিখাত হিলডেগার্ড কেবলমাত্র অসংখ্য বিকল্প ওষুধের জন্যই পরিচিত নয়, তার থেরাপিউটিক ধারণা সম্পর্কেও এটি পরিচিত উপবাসযা ইতিমধ্যে মধ্যযুগে প্রচলিত ছিল। এছাড়াও বিনজেনের হিলডেগার্ডের পরে নিরাময়ের সাথে খাবার "লোড" না করেই করা উচিত এবং নিরাময় থেকে শরীর পরিষ্কার ও মজবুত হয়। এক বা একাধিক দিন স্বস্তির পরে এবং অন্ত্র পরিষ্কার করার পরে অন্তত ছয়টি নিরাময় শুরু হয়, যা ছয় থেকে দশ দিনের মধ্যে স্থায়ী হতে পারে: খাবারটি এখানে মূলত বানান পণ্য, ফল এবং শাকসব্জিতেই সীমাবদ্ধ থাকে, অতিরিক্ত জল এবং চা নিজেই নেওয়া হয় ।
চিকিত্সার একটি দিন উপবাস নিরাময় উদাহরণস্বরূপ বানানযুক্ত কফি দিয়ে শুরু হয়, যা মধুর হতে পারে মধু, বা শুকনো ফল এবং মশলা দিয়ে রান্না বানানযুক্ত খাবারের একটি অংশ। দুপুরে, অভ্যাসের নির্দেশাবলী অনুসারে একটি বানান উদ্ভিজ্জ স্যুপ প্রস্তুত করা হয় এবং সন্ধ্যায় স্যুপও অনুমোদিত হয়। পানীয়গুলির জন্য, একটি বিশেষত গ্রহণ করা উচিত মৌরি চা বা উপবাস চা এবং এখনও জল।
এছাড়াও, প্রকৃতির প্রতিদিনের অনুশীলনের পরামর্শ দেওয়া হয়, সুতরাং উপবাসের অভিজ্ঞতাটিও আধ্যাত্মিকভাবে সমৃদ্ধ করা উচিত। এছাড়াও এখানে কিছু কাঠামোর দিনগুলি শরীরকে আবার খাবারের সাথে অভ্যস্ত করার জন্য মজাদার দিনগুলি অনুসরণ করে। আরও একটি সুপরিচিত চ্যাম্পারিং নিরাময় হ'ল মে মাসের পরে।
বুচিঞ্জারের পরে চ্যাম্পারিং পদ্ধতির তুলনায় এটি এখানে দীর্ঘ দীর্ঘ ছত্রভঙ্গ সময় উদ্বেগের বিষয়। সব মিলিয়ে 21 টি ছাগলছানা দিন রয়েছে যা এটির জন্য প্রযোজ্য। শুরুতে লিখিত আউট ডিসচার্জ পাশাপাশি কাঠামোর দিন নেই।
21 দিনের প্রতিটি সকালে একই সাথে প্রধানত অন্ত্র পরিষ্কারের সাথে সম্পর্কিত হয় এইডস বুচিংগার পরে পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। মেয়ার পদ্ধতির সাথে শক্ত খাবারটি পুরোহিতের সময় পুরোপুরি ত্যাগ করতে হবে না। চাফারিং চা পাশাপাশি দুধ, সেমেল এবং 30 গ্রাম প্রোটিন অতিরিক্ত বেতন সকালের মেনুতে দাঁড়িয়ে।
দুপুরে, উদ্ভিজ্জ ঝোল ছাড়াও, দুধ এবং রুটি রোল পাশাপাশি 50 গ্রাম প্রোটিন ক্রোড়পত্র অনুমতি দেওয়া হয়. সন্ধ্যায়, উদ্ভিজ্জ ঝোল এবং উপবাসের চা ছাড়াও, আপনি রোল এবং ক্রাইপ্রেডের 2-3 টুকরাগুলির মধ্যে চয়ন করতে পারেন। মেয়ার পদ্ধতিটি তাই কঠোর নয় উপবাস নিরাময় তরল সহ তবে নিয়মিত শক্ত খাবারের সাথেও।
আরেকজন খুব সুপরিচিত উপবাস নিরাময় এর আবিষ্কারক হিলডেগার্ড ভন বিঞ্জেনের নামানুসারে নামকরণ করা হয়েছে। তার দাবী ক উপবাস নিরাময় কেবলমাত্র শারীরিক ও শারীরিক পুনরুদ্ধারই ছিল না, তবে তার জোর মানসিক ভারসাম্য রক্ষায় এবং নিজের আত্মার সাথে পরিচ্ছন্ন হয়ে আসে। তার ধারণা অনুসারে, মানুষের উগ্রবাদী নয়, বরং মৃদু উপবাসের অনুশীলন করা উচিত।
দিনের সাথে এটি বেশ কয়েকবার উপভোগ করে যা একটি শ্যাফারিং স্যুপ ব্যবহার করে, এতে উপাদান হিসাবে বানানযুক্ত শস্য, তাজা শস্য এবং মশলা রয়েছে। রোগীর আদা দানা দিয়ে তার অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করা উচিত। এই নিরাময়ের প্রধান পানীয়টি হ'ল মৌরি চা, সময়ে সময়ে বানানযুক্ত কফি পান করার অনুমতি দেওয়া হয়। তদ্ব্যতীত, ভন বিনজেন পান করার পরামর্শ দেয় পার্সলে-মধু- সংকট পরিস্থিতিতে ওয়াইন ড্যাফোডিল.
