নিশাচর অস্থিরতা

সংজ্ঞা নিশাচর অস্থিরতা এমন একটি অবস্থার বর্ণনা দেয় যেখানে - বিভিন্ন কারণে - নিশাচর অস্থিরতার অনুভূতি বৃদ্ধি পায়। অস্থিরতা অভ্যন্তরীণ, অর্থাৎ মানসিক হতে পারে। যাইহোক, নড়াচড়ার তাগিদে একটি শারীরিক অস্থিরতাও দেখা দিতে পারে। নিশাচর অস্থিরতা প্রায়ই পরবর্তী দিনের ক্লান্তির সাথে ঘুমের ব্যাধি নিয়ে আসে। কারণগুলি সহ কিনা ... নিশাচর অস্থিরতা

চিকিত্সা | নিশাচর অস্থিরতা

চিকিত্সা নিশাচর অস্থিরতার চিকিৎসা এবং থেরাপি মূলত ট্রিগারিং কারণের উপর নির্ভর করে। যদি এটি স্ট্রেস-সম্পর্কিত নিশাচর অস্থিরতা, শিথিলকরণ কৌশল বা সাইকোথেরাপিউটিক পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি নিশাচর কারণ অস্থির লেগ সিনড্রোম হয়, বিভিন্ন ওষুধ চিকিৎসার কৌশল পাওয়া যায়। আরএলএসের কার্যকর স্ট্যান্ডার্ড থেরাপি এখন পর্যন্ত বিদ্যমান নেই। … চিকিত্সা | নিশাচর অস্থিরতা

গর্ভাবস্থায় রাতে অস্থিরতা | নিশাচর অস্থিরতা

গর্ভাবস্থায় রাতের অস্থিরতা নিশাচর অস্থিরতা এবং ঘুমের ব্যাঘাত একটি লক্ষণ যা গর্ভাবস্থায় অপেক্ষাকৃত ঘন ঘন ঘটে। এটি গর্ভাবস্থার শুরুতে এবং শেষের দিকে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। এখানেও, ট্রিগারিং ফ্যাক্টরগুলিকে প্রথমে চিহ্নিত করা উচিত এবং সম্ভব হলে নির্মূল করা উচিত। এর অর্থ অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে: রাতের খাবারের জন্য হালকা খাবার এবং… গর্ভাবস্থায় রাতে অস্থিরতা | নিশাচর অস্থিরতা

রাতে আতঙ্কের আক্রমণ

নিশাচর প্যানিক অ্যাটাক কি? নাইট-টাইম প্যানিক অ্যাটাক হচ্ছে সেগুলো যেগুলো হঠাৎ করেই রাতে আপনাকে কোন আপাত কারণ ছাড়াই চমকে দেয়। প্রভাবিত ব্যক্তিরা প্রায়শই শ্বাসকষ্ট বা ধড়ফড়ার লক্ষণ অনুভব করেন, গুরুতর ক্ষেত্রে মৃত্যুর ভয় এবং অসহায়তার মতো অনুভূতিগুলিও যুক্ত করা যেতে পারে। এটি প্রায়শই প্রাদুর্ভাবের সাথে থাকে ... রাতে আতঙ্কের আক্রমণ

নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণগুলির সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি রাতে আতঙ্কের আক্রমণ

নিশাচর প্যানিক আক্রমণের সাথে লক্ষণগুলি নিশাচর প্যানিক আক্রমণের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ধড়ফড়ানি, শ্বাসকষ্ট এবং মৃত্যুর ভয়। এই ধরনের প্যানিক আক্রমণের সময় আরও অনেক উপসর্গ দেখা দিতে পারে। যাইহোক, একজনের প্রতিটি নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণ অন্য ব্যক্তির থেকে আলাদা, তাই একটি সাধারণ প্রতিষ্ঠা করা কঠিন ... নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণগুলির সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি রাতে আতঙ্কের আক্রমণ

নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণগুলির নির্ণয় | রাতে আতঙ্কের আক্রমণ

নিশাচর প্যানিক আক্রমণের নির্ণয় রোগ নির্ণয়ের জন্য প্রথমে বিভিন্ন পরীক্ষা -নিরীক্ষা করতে হবে। এগুলি সাধারণত পারিবারিক ডাক্তার দ্বারা পরিচালিত হয়। রাতের আতঙ্কের আক্রমণের বিষয়ে আরও তদন্ত করার জন্য, আক্রান্ত ব্যক্তিদের অবশেষে থেরাপিস্ট বা সাইকোসোমেটিক ক্লিনিকে পাঠানো হয়। এগুলি ব্যবহার করতে পারে… নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণগুলির নির্ণয় | রাতে আতঙ্কের আক্রমণ

নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণকাল এবং সময়কাল রাতে আতঙ্কের আক্রমণ

নিশাচর প্যানিক আক্রমণের সময়কাল এবং পূর্বাভাস একটি সাধারণ নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণ খুব হঠাৎ এবং সম্পূর্ণ শান্ত অবস্থায় ঘটে। এটি একটি সর্বাধিক যার মধ্যে উপসর্গ এবং ফলে উদ্বেগ একটি সর্বোচ্চ পর্যন্ত তৈরি করা হয়েছে। কয়েক মিনিট পরে, তবে, নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণ প্রায়ই আবার শেষ হয়। সাইকোথেরাপিতে,… নিশাচর আতঙ্কের আক্রমণকাল এবং সময়কাল রাতে আতঙ্কের আক্রমণ