কাজী নজরুল ইসলাম

একটি বৃহত্তর অর্থে পরিপূরক, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক, ক্রীড়া পুষ্টি, কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি, ডোপিং পরিপূরক/খেলাধুলার পুষ্টি শারীরিক কর্মক্ষমতার মোজাইকের মধ্যে শুধুমাত্র একটি অংশ। ডোপিং তালিকায় থাকা কোন পদার্থ ব্যবহার করা হয় না। ক্রীড়াবিদ দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সম্পূরক গ্রহণ করার সময় প্রধান ফোকাস। সম্পূরক পৃথকভাবে সমন্বয় করা উচিত। সম্ভাব্য দিক… কাজী নজরুল ইসলাম

বিভিন্ন পরিপূরক ওভারভিউ | সম্পূরক অংশ

বিভিন্ন পরিপূরকগুলির সংক্ষিপ্ত বিবরণ এই পুষ্টি অনেক খাবারে পাওয়া যায় এবং এটি শরীরচর্চা এবং ওজন প্রশিক্ষণের জন্য অপরিহার্য। কার্বোহাইড্রেট মানবদেহে শক্তির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সরবরাহকারী, যা ছাড়া তাৎক্ষণিক শক্তির সরবরাহ অকল্পনীয়। পেশী ছাড়াও মস্তিষ্ক এবং মানুষের স্নায়ুতন্ত্র বিশেষভাবে নির্ভরশীল ... বিভিন্ন পরিপূরক ওভারভিউ | সম্পূরক অংশ

পেশী তৈরির জন্য পরিপূরক

পরিপূরক বা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলি এমন পদার্থ যা দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় যোগ করা হয় পুষ্টির ঘাটতি পূরণের জন্য বা একটি নির্দিষ্ট পুষ্টির ঘনত্ব তৈরি করতে। পরিপূরকগুলির জন্য আবেদনের সবচেয়ে বড় ক্ষেত্র হল শরীরচর্চা। এখানে, পেশী তৈরির জন্য বা বর্ধিত ক্যালোরি মাত্রা অর্জনের জন্য বিভিন্ন পণ্য ব্যবহার করা হয়। এর বিভিন্ন অঞ্চল রয়েছে ... পেশী তৈরির জন্য পরিপূরক