প্রাগনোসিস | ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণের পরেও ক্র্যাম্পস - আমি কী করতে পারি?
পূর্বাভাস একটি উপযুক্ত স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং একটি সুষম খাদ্যের সাথে, বাছুর এবং পায়ে ক্র্যাম্পগুলি অল্প সময়ের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি তারা অব্যাহত থাকে, একটি স্নায়বিক ব্যাখ্যা প্রয়োজন। প্রতিদিনের ব্যায়াম এবং ম্যাসাজেরও ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। এগুলি ডাক্তার দ্বারাও নির্ধারিত হতে পারে এবং তারপরে একজন ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা সম্পাদিত হয়। স্নায়বিক রোগ… প্রাগনোসিস | ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণের পরেও ক্র্যাম্পস - আমি কী করতে পারি?