কিছু ব্যায়াম আছে যা কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের রোগীদের থেরাপির সময় বা বাড়িতে করতে পারে। একটি পৃথক ব্যায়াম পরিকল্পনা রোগীর জন্য প্রশিক্ষক বা ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা অভিযোজিত এবং সমন্বয় করা উচিত। সাধারণভাবে, এটি বলা যেতে পারে যে কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের সাথে প্রায়শই পেটের পেশীগুলি খুব দুর্বল এবং… এলডাব্লুএস সিন্ড্রোম অনুশীলন
সারসংক্ষেপ কটিদেশীয় মেরুদণ্ড সিন্ড্রোমের জন্য ব্যায়াম একটি শক্তিশালীকরণ, গতিশীলতা বা শিথিল প্রভাব থাকতে পারে। ব্যায়ামের একটি বড় নির্বাচন রয়েছে যা সর্বদা পৃথকভাবে রোগীর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া উচিত। কটিদেশীয় মেরুদণ্ড সিন্ড্রোম শব্দটি শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট উপসর্গ বর্ণনা করে, কিন্তু কারণ সম্পর্কে কোন তথ্য প্রদান করে না। তাই এটি তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ ... সংক্ষিপ্তসার | এলডাব্লুএস সিন্ড্রোম অনুশীলন
লক্ষ্যটি সক্রিয় ফিজিওথেরাপিতে কটিদেশীয় মেরুদণ্ড সিন্ড্রোমের কারণের চিকিত্সা করা। অধিকাংশ ক্ষেত্রে সমাধান হল আন্দোলন। ব্যায়াম নিশ্চিত করে যে ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কগুলি পুষ্ট হয় এবং উত্তেজিত পেশীগুলি রক্তের সাথে আরও ভালভাবে সরবরাহ করা হয়। বাড়িতে কিছু সাধারণ ব্যায়াম, যা তীব্র ব্যথার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে, উপস্থাপন করা হয়েছে ... এলডাব্লুএস সিনড্রোমের জন্য ফিজিওথেরাপি
ফিজিওথেরাপি/ফিজিক্যাল জিমন্যাস্টিক্সে আরও একটি প্যাসিভ সাপোর্ট হিসেবে কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে, বিভিন্ন পরিপূরক ব্যবস্থা এবং থেরাপি সুপারিশ করা হয়: ম্যাসেজ ট্রিগার পয়েন্ট থেরাপি ফ্যাঙ্গো স্লিং টেবিল ম্যানুয়াল ট্র্যাকশন ওষুধ, ট্যাবলেট, সিরিঞ্জ ফিজিওথেরাপির জন্য একটি কটিদেশীয় মেরুদণ্ড সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রে, ম্যাসেজ প্রায়ই ব্যবহৃত হয় ... আরও ব্যবস্থা | এলডাব্লুএস সিনড্রোমের জন্য ফিজিওথেরাপি
LWS সিন্ড্রোম - শব্দটির পিছনে ঠিক কী? সাধারণভাবে, নিম্ন মেরুদণ্ডের অভিযোগগুলিকে কটিদেশীয় মেরুদণ্ড সিন্ড্রোম - বা সংক্ষেপে কটিদেশীয় মেরুদণ্ড সিন্ড্রোম হিসাবে উল্লেখ করা হয়। পিঠের নীচের অংশ, তথাকথিত কটিদেশীয় মেরুদণ্ড, পিঠের সমস্যা এবং মেরুদণ্ডের ক্লিনিকাল ছবিগুলির একটি বড় অংশ দ্বারা প্রভাবিত হয়। সবচেয়ে … এলডাব্লুএস সিন্ড্রোম - শব্দটির পিছনে ঠিক কী আছে? | এলডাব্লুএস সিনড্রোমের জন্য ফিজিওথেরাপি
সারাংশ অপ্রীতিকর এবং প্রায়ই দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার সাথে যুক্ত কটিদেশীয় মেরুদণ্ড সিন্ড্রোম আমাদের আসীন সমাজে অস্বাভাবিক নয়। কিছু নিষ্ক্রিয় এবং সক্রিয় ব্যবস্থা তীব্র ব্যথা মোকাবেলায় সাহায্য করে। তবে, দীর্ঘমেয়াদে, কারণটি বিশেষভাবে চিকিত্সা করার জন্য, একটি উপযুক্ত দৈনন্দিন ব্যবস্থাপনা খুঁজে বের করতে এবং সর্বোপরি, কারণটি ফিল্টার করা আবশ্যক ... সংক্ষিপ্তসার | এলডাব্লুএস সিনড্রোমের জন্য ফিজিওথেরাপি
সাধারণ পিঠে ব্যথা বিশ্বব্যাপী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একটি খুব সাধারণ লক্ষণ, প্রায় প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্কই তাড়াতাড়ি বা পরে ভোগে। মানুষের কটিদেশীয় মেরুদণ্ড বিশেষ করে ব্যথার জন্য সংবেদনশীল। এটি থোরাসিক কশেরুকা এবং স্যাক্রাল মেরুদণ্ডের মধ্যে নীচের পিঠের "ফাঁকা পিঠ" অঞ্চলের চারপাশে অবস্থিত। কটিদেশীয় মেরুদণ্ড সিন্ড্রোম ... কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের সময়কাল
ব্যথা একটি মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের সংজ্ঞা কেবল মেরুদণ্ডের এলাকায় একটি অনির্দিষ্ট ব্যথা বর্ণনা করে। কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের মধ্যে, এটি বিশেষত কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের অঞ্চলে ব্যথার মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে, যা নীচের প্রান্তে, এমনকি পা পর্যন্ত বিকিরণ করতে পারে। তারা নিজেকে নিস্তেজ, ছুরিকাঘাত বা ব্যথা টানতে প্রকাশ করে এবং ... ব্যথা | কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের সময়কাল
পূর্বাভাস কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সিনড্রোমের পূর্বাভাস ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। যদি কোন দীর্ঘস্থায়ী পেশী সমস্যা না থাকে, ব্যথা সাধারণত সম্পূর্ণরূপে হ্রাস পায়, স্বয়ংক্রিয়ভাবে বা স্বস্তির পরে এবং ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে পেশী শক্তিশালী করার লক্ষ্যে। যদি একটি দীর্ঘস্থায়ী অভিযোগ থাকে যা ইতিমধ্যেই মেরুদণ্ডী দেহে প্রভাব এবং ক্ষতি করেছে, তাহলে লক্ষণগুলি হতে পারে ... প্রাগনোসিস | কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের সময়কাল
বৃহত্তর অর্থে সমার্থক শব্দ পরিধান-সম্পর্কিত মেরুদন্ডী কলাম রোগ মেরুদণ্ড কলাম পরিধান মেরুদণ্ড অবক্ষয়, মেরুদণ্ডের অধeneপতন পরিধান এবং মেরুদণ্ড কলামের টিউমার লাম্বার মেরুদণ্ড সিন্ড্রোম সার্ভিকাল মেরুদণ্ড সিন্ড্রোম, সংজ্ঞা ডিগেনারেটিভ (পরিধান-সম্পর্কিত) মেরুদণ্ডের রোগ (পিঠের সমস্যা) অন্তর্ভুক্ত ক্লিনিকাল ছবি যা বিচ্ছিন্নভাবে বা একসাথে হতে পারে এবং যার সাধারণ বৈশিষ্ট্য বয়স-সম্পর্কিত। … ডিজেনারেটিভ মেরুদণ্ডের রোগ
স্পন্ডাইলোসিস কঠোরভাবে বলতে গেলে, স্পন্ডাইলোসিস শব্দটি একটি যৌথ শব্দ যা মেরুদণ্ডে হাড়ের পরিবর্তনের একটি সিরিজ সংক্ষিপ্ত করে। মেরুদণ্ড। খুব ভিন্ন রোগের কারণে স্পন্ডাইলোসিস নির্ণয় হতে পারে। ঘন ঘন… স্পনডাইলোসিস | ডিজেনারেটিভ মেরুদণ্ডের রোগ
লক্ষণগুলি ডিজেনারেটিভ মেরুদণ্ডের রোগের বৈশিষ্ট্য হল স্থায়ী পিঠের ব্যথা যা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন এবং মেরুদণ্ডের কার্যকরী সীমাবদ্ধতা। অভিযোগগুলি মেরুদণ্ডের কলামে সীমাবদ্ধ হতে পারে বা পায়ে (কটিদেশীয় মেরুদণ্ড) বা বাহুতে (সার্ভিকাল মেরুদণ্ড) বিকিরণ করতে পারে। এগুলি কেবল আন্দোলন বা চাপের সময় বা বিশ্রামেও হতে পারে। এটা… লক্ষণ | ডিজেনারেটিভ মেরুদণ্ডের রোগ
