চাইনিজ খাবার: স্বাস্থ্যকর খাবার
চাইনিজ খাবারের অনেক উপাদান খুবই স্বাস্থ্যকর। উদাহরণস্বরূপ, সয়াতে সমস্ত প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা মানুষের প্রয়োজন কিন্তু নিজেরাই উত্পাদন করতে পারে না। এক কাপ সয়াতে খুব কমই চর্বি থাকে, কিন্তু প্রায় 150 গ্রাম স্টেকের মতো প্রোটিন এবং তাই এটি খুব জনপ্রিয়, বিশেষত নিরামিষাশীদের মধ্যে। ভাত, যা থেকে কখনও অনুপস্থিত ... চাইনিজ খাবার: স্বাস্থ্যকর খাবার