ভূমিকা
বিসিএএগুলি কেবল খেলাধুলার জন্য আকর্ষণীয় নয়। এগুলিকে শক্তি সরবরাহকারী হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং পেশী বিল্ডিংয়ের প্রচার করার কথা রয়েছে। তবে বিসিএএরা আরও অনেক কিছু করতে পারে।
ক্রীড়াবিদদের জন্য ইতিবাচক প্রভাব ছাড়াও, বিসিএএগুলি ওজন হ্রাস সমর্থন করার জন্য ক্রমবর্ধমান ব্যবহৃত হয়। উপরন্তু, তারা ক্রমবর্ধমান ওষুধে ব্যবহার করা হয়। বিসিএএগুলি বিভিন্নভাবে এবং বিভিন্ন জায়গায় আমাদের দেহে কাজ করে। যেহেতু 20 টি এমিনো অ্যাসিড রয়েছে, তাই প্রয়োগ এবং প্রভাবের বিভিন্ন ক্ষেত্রগুলি ট্র্যাক করা এত সহজ নয়।
বিসিএএ কি?
বিসিএএ হ'ল প্রোটিন চেইন যা পৃথক বিল্ডিং ব্লকের সমন্বয়ে গঠিত প্রোটিন, অ্যামিনো অ্যাসিড। মোট বিশটি অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যার মধ্যে আটটি অ্যামিনো অ্যাসিড অপরিহার্য এবং বারোটি অ্যামিনো অ্যাসিড অপ্রয়োজনীয়। প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি শরীর দ্বারা উত্পাদিত হতে পারে না এবং তাই সর্বদা এটি দ্বারা সরবরাহ করা আবশ্যক খাদ্য। অ-অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি নিজেই দেহ দ্বারা উত্পাদিত হতে পারে। অনেক অ্যামিনো অ্যাসিডের দেহে ক্রিয়াকলাপের বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে এবং সমস্তই তাদের নিজস্ব উদ্দেশ্য করে।
শরীরে প্রভাব
অ্যামিনো অ্যাসিডের প্রভাবটি মূলত বিভিন্ন অঞ্চলে বিভক্ত হতে পারে। বিসিএএগুলির পেশী তৈরি এবং কার্য সম্পাদনের উপর প্রভাব রয়েছে, রয়েছে বিরোধী পক্বতা প্রভাব, ওজন হ্রাস সমর্থন এবং ওষুধে ব্যবহার করা হয়। তথাকথিত ব্রাঞ্চড-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি মূল্যবান শক্তি দাতা এবং প্রয়োজনে শরীরকে দ্রুত শক্তি সরবরাহ করতে পারে।
বিসিএএর মধ্যে, লিউসিন বিশেষত সর্বাধিক পরিচিত অ্যামিনো অ্যাসিডগুলির মধ্যে একটি যা শক্তির উত্স হিসাবে কাজ করে, এইভাবে পেশী প্রোটিনের ক্ষয় রোধ করে। তদুপরি, অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি আরও ছাড়ার জন্য দায়ী করা যেতে পারে ইন্সুলিন। এর অর্থ হ'ল আরও চিনি রক্ত প্রবাহে পেশী কোষে স্থানান্তরিত হয়।
এটির সুবিধা রয়েছে যে পেশীগুলি সর্বদা তাজা, দ্রুত শক্তি সরবরাহ করা হয়। শক্তি বিকাশ এবং পেশী গঠনের জন্য, অধ্যয়নের পরিস্থিতি এখনও সম্পূর্ণ পরিষ্কার নয়, তবে বিসিএএ গ্রহণের জন্য পেশী গঠনের এবং চর্বি হ্রাসে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে দৃ to় প্রবণতা রয়েছে। তদুপরি, পেশীগুলি দ্রুত পুনরুত্থিত করা উচিত এবং বিসিএএগুলিও পেশী ক্ষতি রোধ করা উচিত।
বয়সের সাথে বিসিএএগুলিও ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। যেহেতু বার্ধক্যজনিত প্রোটিন সংশ্লেষণকে ধীর করে দেয় তাই কোষগুলি তত দ্রুত পুনরায় জন্মানো করতে পারে না। অ্যামিনো অ্যাসিড লিউসিন এখানে সহায়তা করতে এবং বিশেষত পেশী অঞ্চলে কোষের ক্ষতি রোধ করতে পারে।
বিসিএএগুলিকে সাধারণভাবে ওজন হ্রাসের ক্ষেত্রে ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে বলেও বলা হয়, কারণ তাদের প্রতিরোধ করার কথা রয়েছে প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন এবং উদ্দীপিত ফ্যাট বিপাক আরও সর্বোপরি, বিসিএএরা মেডিসিনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং বিভিন্ন ক্লিনিকাল ছবিগুলির জন্য এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। ভিতরে যকৃত রোগ, উদাহরণস্বরূপ, বিসিএএগুলি গঠনের জন্য দায়ী অ্যালবামিন.
এই পদার্থটি সিরোসিসের ক্ষেত্রে সর্বোপরি প্রয়োজনীয় যকৃত পেটের গহ্বর থেকে তরল অপসারণ করতে। এইভাবে, আক্রান্ত রোগীদের জীবন উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করা যেতে পারে। বিসিএএগুলি সফল চিকিত্সাও করতে পারে মেদযুক্ত যকৃত। বিসিএএগুলি সফলভাবে ব্যবহার করা হয়েছে ডায়াবেটিস, পোড়া, রক্ত বিষক্রিয়া বা আঘাত চর্বি বিপাক বাড়াতে অন্যান্য কোন উপায় এবং পদ্ধতি উপলব্ধ, আপনি আমাদের নিবন্ধে শিখবেন কীভাবে বিপাককে উদ্দীপিত করা যায়?
