ইসিজি এক্সারসাইজ করুন

ওটা কী?

একটি অনুশীলন ইসিজি ক্ষেত্রে, একটি ইসিজি ডিভাইস এর বৈদ্যুতিক সংকেতগুলি ক্যাপচার এবং রেকর্ড করতে ব্যবহৃত হয় হৃদয় চিকিত্সা করা ব্যক্তি শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকাকালীন, এইভাবে হৃদয় এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের উপর চাপ সৃষ্টি করে। ব্যায়াম ইসিজি একটি নির্দিষ্ট রোগ নির্ণয়ের জন্য ডায়াগনস্টিক সরঞ্জাম হৃদয়। বিশেষত, রোগগুলি যা অক্সিজেনের অভাবের সাথে যুক্ত হৃদয় স্ট্রেস ইসিজি দিয়ে সাধারণত নির্ণয় বা বাদ দেওয়া হয়।

নীতিগতভাবে, ব্যবহৃত ডিভাইসগুলি হ'ল সাধারণ ইসিজির জন্য, যা পর্যাপ্ত দৈর্ঘ্যের তারগুলি দিয়ে শরীরের সাথে সংযুক্ত থাকে। যে ব্যক্তিকে পরীক্ষা করতে হবে তাকে পরীক্ষার সময় অবশ্যই স্পোর্টস সরঞ্জামগুলির একটি টুকরোতে থাকতে হবে, সাধারণত একটি সাইকেল এরগোমিটার এবং অবশ্যই একটি নির্দিষ্ট আউটপুট (ওয়াটে মাপা) উত্পাদন করতে হবে। যদি হার্টে অক্সিজেনের অভাব হয়, বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপ শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় দৃশ্যমানভাবে পরিবর্তিত হয় এবং সন্দেহজনক রোগ নির্ণয় করা যেতে পারে। যদি এই ধরণের কোনও রোগ না হয় তবে দ্রুত হার্টবিটের কারণে ইসিজি পরিবর্তন হয় তবে অক্সিজেনের ঘাটতির সাধারণ পরিবর্তনগুলি খুঁজে পাওয়া যায় না।

কার দরকার?

সাধারণত, অনুশীলন ইসিজিগুলি সঞ্চালিত হয় যখন উপস্থিত চিকিত্সক সন্দেহ করে যে হৃদয়ে অক্সিজেন সরবরাহের অভাব থাকতে পারে। লক্ষণগুলি যেমন এই জাতীয় রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে তাই স্ট্রেস ইসিজি সম্পাদন করার কারণ। এর মধ্যে রয়েছে বুক ব্যাথা নির্দিষ্টভাবে.

এমনকি লক্ষণ না থাকলেও পরীক্ষাটি কার্যকর হতে পারে। করোনারি হার্ট ডিজিজ (সিএইচডি) বিকাশের জন্য যদি এক বা একাধিক ঝুঁকির কারণগুলি উপস্থিত থাকে তবে নিয়মিত হার্ট পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। স্ট্রেস ইসিজি বহন করা এইভাবে দীর্ঘমেয়াদী ধূমপায়ীদের, যারা লোকদের সাহায্য করতে পারে প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন, উচ্চ আছে রক্ত লিপিডস বা উচ্চ্ রক্তচাপ হৃদরোগের মারাত্মক পরিণতি রোধ করতে।

ব্যায়াম ইসিজি চিকিত্সার পরে অনেক হৃদরোগের নিয়ন্ত্রণ পরীক্ষা হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। মহড়া ইসিজির সাহায্যে থেরাপির দীর্ঘমেয়াদী সাফল্য পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে এবং প্রয়োজনে ফলোআপ চিকিত্সাও ভাল সময়ে শুরু করা যেতে পারে। ব্যায়াম ইসিজি নিয়মিত অংশ হিসাবে সুপারিশ করা হয় স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণগুলি এবং পূর্ববর্তী অসুস্থতা থেকে দূরে হৃদরোগের বিকাশের জন্য নিরীক্ষণের জন্য একটি নির্দিষ্ট বয়সের পুরুষ (৪৫ এবং তার চেয়ে বেশি বয়স্ক) এবং মহিলাদের (৫৫ এবং তার বেশি বয়সীদের) দেখুন।

অনুশীলন পদ্ধতি ইসিজি

আপনার পারিবারিক চিকিত্সক বা কার্ডিওলজিস্ট দ্বারা নিয়মিত পরীক্ষার অংশ হিসাবে বা হৃদরোগের কোনও সন্দেহজনক সন্দেহ থাকলে সাধারণত একটি স্ট্রেস ইসিজি বাহিত হয়। পরীক্ষা নিজেই সাধারণত সবসময় একই হয়। প্রথমে, যাচাই বাছাই করা ব্যক্তিকে ইসিজি ডিভাইস এবং একটি সাইকেল এরগোমিটার বা ট্রেডমিলের অবস্থান রয়েছে এমন চিকিত্সা কক্ষে যেতে বলা হয়।

ইসিজির ইলেক্ট্রোড সংযোগ করতে সক্ষম হতে, শরীরের উপরের অংশটি সাফ করতে হবে। এখন বৈদ্যুতিন সংযুক্ত এবং ক রক্ত চাপ কফ সংযুক্ত করা হয় উপরের বাহু or পা এবং একটি প্রথম পরিমাপ বিশ্রাম নেওয়া হয়। এখন রোগীকে এজোমিটারে বসতে বা ট্রেডমিলের উপর দাঁড়াতে বলা হয়।

রোগী প্রস্তুত হওয়ার সাথে সাথে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ শুরু হয়ে যায় এবং ইসিজি হার্টের ক্রিয়াকলাপটি রেকর্ড করে এবং রক্ত নিয়মিত বিরতিতে চাপ। যে শক্তিটি প্রয়োগ করতে হবে তা সাধারণত এর্গোমিটারের সাথে সরাসরি ওয়াট আকারে প্রদর্শিত হতে পারে। হার্টের ক্রিয়াকলাপে সম্ভাব্য পরিবর্তনগুলি প্ররোচিত করার জন্য যতটা সম্ভব রেকর্ডিংয়ের সময় শক্তি বৃদ্ধি করা হয়।

পরীক্ষা করা ব্যক্তি পুরো পরীক্ষা জুড়ে কীভাবে অনুভূত হয় তার প্রতি কঠোর মনোযোগ দেওয়া হয়, যাতে ব্যক্তি অসুস্থ বোধ করলে পরীক্ষা বাতিল করতে পারেন। আমরাও নজর রাখি রক্তচাপ এবং গুরুতর পরিবর্তনগুলির ক্ষেত্রে পরীক্ষা বাতিল করতে সক্ষম হবার জন্য হৃদয়ের বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপ। একটি চাপ ইসিজি মোট 10-15 মিনিট সময় নেয়।

উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষার প্রস্তুতি এবং পরিচয় করিয়ে দিয়ে, পুরো পরীক্ষাটি 30 মিনিট পর্যন্ত সময় নিতে পারে। পরীক্ষার পরে, সরবরাহ করা শক্তি হ্রাস করে চাপ কমাতে হ্রাস করা হয়। রোগী সাধারণত ফলাফল নিয়ে আলোচনা করে আবার বাড়িতে যেতে পারেন।

যদি মহড়া ইসিজি একটি হৃদরোগের সন্দেহের দিকে পরিচালিত করে, তবে আরও ডায়াগনস্টিক পরীক্ষাগুলি অনুসরণ করতে পারে এবং সম্ভবত কোনও হাসপাতালের ভিজিট প্রয়োজন হতে পারে। মহড়া ইসিজির সময় প্রাপ্ত শক্তিটি ওয়াটগুলিতে প্রকাশিত হয়। পরীক্ষার শুরুতে, 25 থেকে 50 ওয়াট এর্গোমিটারে সেট করা হয়, যা স্বাভাবিক বা কিছুটা দ্রুত হাঁটার জন্য প্রায় পারফরম্যান্সের সাথে মিলে যায়।

এরপরে অনুশীলনের স্তর প্রতি দুই মিনিটে 25 ওয়াট বৃদ্ধি করা হয়। 75 থেকে 100 ওয়াটের পারফরম্যান্সকে স্লো সাইক্লিং বা এর সাথে তুলনা করা যেতে পারে সাঁতার, 125 থেকে 150 ওয়াট দ্রুত সাইক্লিং বা জগিং। যদি 150 ওয়াট বা তার বেশি সংখ্যক পৌঁছে যায় তবে এটি খেলাধুলার একটি চরম পারফরম্যান্স।

পারফরম্যান্সটি কতদূর বাড়ানো হয়েছে তা পৃথক মানের উপর নির্ভর করে। এটি সর্বোচ্চ পর্যন্ত বৃদ্ধি করা হয় হৃদ কম্পন পৌঁছেছে, যা সূত্রটি 220 হার্ট বিট / মিনিট - বয়স (বছরগুলিতে) +/- 12 হার্ট বিট / মিনিট ব্যবহার করে গণনা করা যায়। 40 বছর বয়সী ব্যক্তির জন্য সর্বাধিক হৃদ কম্পন উদাহরণস্বরূপ, প্রতি মিনিটে 186-192 বীট হবে। কত ওয়াট, অর্থাৎ কোন শক্তিতে, এই ফ্রিকোয়েন্সিটি পৌঁছে যায় তা ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হয়।