রোগ নির্ণয়
বারবার আক্রমণের ক্ষেত্রে ক্ষুধার্ত ক্ষুধা, যা ঘন ঘন নিয়মিততার সাথে ঘটে, আপনার পরিবারের ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। রোগ নির্ণয়ের প্রথম পদক্ষেপটি বিশদ গ্রহণ করা চিকিৎসা ইতিহাস। যে প্রশ্নগুলি স্পষ্ট করে বলা দরকার সেগুলি হ'ল কখন এবং কখনই অভ্যাসজনক ক্ষুধা দেখা দেয়?
কখন থেকে আক্রমণগুলি ঘটে? আপনার সাধারণ খাদ্যাভাস কি? আপনি কতবার এবং কোন পরিস্থিতিতে খাবেন?
যাইহোক, ওষুধ এবং অত্যধিক প্রভাব খাওয়ার আক্রমণ সহ উপসর্গগুলি সম্পর্কেও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা যেতে পারে। তদুপরি, ক শারীরিক পরীক্ষা এবং রক্ত বিপাকীয় ব্যাধিগুলির মতো শারীরিক কারণগুলি পরিষ্কার করার জন্য পরীক্ষাগুলি প্রয়োজনীয়। প্রয়োজনে বিশেষজ্ঞের কাছে একটি রেফারেল তৈরি করা যেতে পারে, কারণ উপরে বর্ণিত কারণগুলি কখনও কখনও পরিবারের চিকিত্সকের জ্ঞান এবং দক্ষতার চেয়ে বেশি হয়।
পূর্বাভাস
রোগ নির্ধারণও অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে। এটি অতিরিক্ত কথা বলা ছাড়াই যায় যে অতিরিক্ত বৃদ্ধির আক্রমণগুলি কেবলমাত্র বৃদ্ধির পর্যায়ের সময়গুলিতে বা সংক্ষেপে ঘটে গর্ভাবস্থাবিপাকীয় রোগগুলি যেমন ডায়াবেটিস মেলিটাস বা hyperthyroidism সম্ভবত দীর্ঘ জীবনের জন্য চিকিত্সা প্রয়োজন। সাধারণভাবে, তবে যে কেউ এর কারণগুলি ধরে নিতে পারে ক্ষুধার্ত ক্ষুধা আক্রমণগুলি সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে এবং তাদের চিকিত্সা না করা হলে কেবল প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে।
প্রোফিল্যাক্সিস
রুচিহীন ক্ষুধা এড়াতে অসুবিধা, কারণ এটি প্রতিদিনের পরিস্থিতিতে যেমন বৃদ্ধির সময় বা দীর্ঘায়িত শারীরিক পরিশ্রমের পরেও ঘটতে পারে। অবশ্যই, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা যেতে পারে, বিশেষত উপরোক্ত শারীরিক রোগ যেমন এড়াতে ডায়াবেটিস। স্বাস্থ্যবান খাদ্য এবং প্রচুর ব্যায়াম এই রোগটিকে সর্বোত্তমভাবে প্রতিরোধ করতে পারে, তবে এটিরও অত্যধিক হওয়া উচিত নয়।
ডায়েটস, ভারসাম্যহীন পুষ্টি এবং একটি অতিরিক্ত অনুশীলন কর্মসূচির ফলে স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য ক্ষতিকারক অন্যান্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। সর্বাধিক সহায়ক জিনিস হ'ল একটি ভারসাম্য অনুসরণ করা খাদ্য এবং ক্রোড়পত্র এটি মজাদার খেলাগুলির পাশাপাশি শারীরিক অনুশীলন সহ। এটি মানসিক চাপ এবং মানসিকভাবে বিরক্তিকর পরিস্থিতির জন্য কৌশলগুলি বিকাশ করতে এবং খাদ্যের আবেগের স্বাচ্ছন্দ্যের উপর নির্ভর না করতে সহায়তা করতে পারে।ধ্যান বা মনস্তাত্ত্বিক কাউন্সেলিং সাহায্যের জন্য বিবেচনা করা যেতে পারে, কিন্তু প্রত্যেকের নিজের জন্য করা উচিত এই সিদ্ধান্ত।
লক্ষণীয় রেভেনাস ক্ষুধা নিজেই কেবল সীমিত পরিমাণে প্রতিরোধ করা যায় - কারণ এটি কেবল একটি লক্ষণ। আপনি যদি পুনরাবৃত্তি আক্রমণে ভোগেন তবে আপনার অন্তর্নিহিত কারণটি সন্ধান করা উচিত এবং প্রয়োজনে এটি ব্যবহার করা উচিত। অনেক ক্ষেত্রে যেমন, প্রাথমিক সনাক্তকরণ সহায়তা করে।
