মনুকা মধু কতটা স্বাস্থ্যকর?

মধু হাজার হাজার বছর ধরে কেবল খাদ্য হিসাবেই নয়, বিভিন্ন রোগের প্রতিকার হিসাবেও ব্যবহৃত হচ্ছে। নিউজিল্যান্ডের মানুকা মধু একটি বিশেষ কার্যকর ফর্ম হিসাবে বিবেচিত হয়। এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাবের জন্য ধন্যবাদ, এটি বিভিন্ন ধরণের অসুস্থতায় সহায়তা করার কথা বলে এবং এটি মলম বা ক্যান্ডিসের মতো অসংখ্য পণ্য আকারে ব্যবহৃত হয়। মানুকা কতটা স্বাস্থ্যকর মধু এবং মধু কেনার সময় কী সন্ধান করবেন, আমরা নীচে ব্যাখ্যা করছি।

মানুহ মধু কি?

সাধারণ মধুর মতোই মানুকা মধু ফুলের অমৃত থেকে তৈরি। তবে, গৃহপালিত মৌমাছিরা ক্যানোলা, ক্লোভার বা অন্যান্য ফুল থেকে তাদের মধু উত্পাদন করার সময়, মানুকা মধুটি দক্ষিণ সাগর মানুকা গুল্মের অমৃত থেকে তৈরি করা হয় মরিটল (লেপটোস্পার্মাম স্কোপারিয়াম)।

মনুকা মধু কোথা থেকে আসে?

মানুকা গুল্ম - একটি চা গাছের গাছ - এটি দক্ষিণ-পূর্ব অস্ট্রেলিয়ায়, তবে বেশিরভাগ নিউজিল্যান্ডে। সেখানে মানুকা মধুও মূলত উত্পাদিত হয়। মানুকা উদ্ভিদ থেকে যাচাইযোগ্যভাবে প্রাপ্ত মধুটিকে মানুকা মধু বলা যেতে পারে। মানের দিকনির্দেশনাগুলির সাথে সম্মতি পরীক্ষাগার পরীক্ষার সাথে যাচাই করা হয়।

মানুকা মধু সম্পর্কে বিশেষ কী?

মূলত, মানুকা মধু বিশেষত মাইথাইলগ্লায়ক্সাল (এমজিও) এর উচ্চতর সামগ্রী দ্বারা সাধারণ মধু থেকে পৃথক হয়। মেথাইলগ্লায়ক্সাল একটি অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল প্রভাব এবং এটির রয়েছে একাগ্রতা মানুকার মধু প্রচলিত মধুর চেয়ে 100 গুণ বেশি থাকে।

মানুহ মধুতে সংখ্যাটি কী বোঝায়?

মানুকা মধুর শক্তি এমন একটি সংখ্যার দ্বারা নির্দেশিত যা এমজিও মানকে মাপ দেয় (প্রতি কেজি মধুতে মিলিগ্রামে)। এই মানটি যত বেশি হবে, মিথাইলগ্লিয়ক্সালের সামগ্রী তত বেশি। এবং উচ্চতর এছাড়াও মানুকা মধু অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিয়া হয়। নিউজিল্যান্ডে বোতলজাত মানুকার মধুর ক্ষেত্রে, তবে কেবলমাত্র এমজিও সামগ্রীই প্রায়শই নির্দেশিত হয় না, তবে ইউএমএফ - অনন্য ম্যানুকা ফ্যাক্টর, যা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কার্যকারিতা সম্পর্কে সরাসরি বক্তব্য দেবে বলে মনে করা হয়। তবে এই লেবেলিংটি কেবল অনন্য মানুকার ফ্যাক্টর মধু সমিতির (ইউএমএফএইচ) সদস্যদের জন্য অনুমোদিত। নিম্নলিখিত উদাহরণগুলি এমজিও এবং ইউএমএফ মানগুলির মধ্যে চিঠিপত্র দেখায়:

  • মানুকা মধু 250: ইউএমএফ 10
  • মানুকা মধু 400: ইউএমএফ 13
  • মানুকা মধু 550: ইউএমএফ 16
  • মানুকা মধু 800: ইউএমএফ 20

মনুকা মধুর অন্যান্য উপাদান

অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানগুলি ছাড়াও মানুকা মধুতে মূলত থাকে পানি এবং চিনি। অন্যান্য বিভিন্ন পদার্থের বিস্তৃত রয়েছে - তবে খুব কমই তাৎপর্যপূর্ণ একাগ্রতা। এই অন্তর্ভুক্ত:

মধুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব

বিজ্ঞানীরা ধরে নিয়েছেন যে মধুর অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল প্রভাব কারণে রয়েছে is এনজাইম মৌমাছি দ্বারা উত্পাদিত। এটি কারণ সাধারণ মধুতে, উদ্জান পেরক্সাইড ক্ষতিকারক অণুজীবের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের একটি মূল উপাদান। মধু এনজাইমের সাথে প্রতিক্রিয়া জানালে এটি উত্পাদিত হয় গ্লুকোজ অক্সিডেস তবে এই সক্রিয় উপাদানটি সংরক্ষণের জন্য, মধু তাপের চিকিত্সা করা উচিত নয়। যখন উদ্জান পেরোক্সাইড মানুকা মধুতে কেবল তুলনামূলকভাবে অল্প পরিমাণে থাকে, মধু এন্টিব্যাক্টেরিয়ালি সক্রিয় মেথাইলগ্লায়ক্সাল এর উচ্চ অনুপাতের সাথে সর্বোপরি স্কোর করে। এটির তুলনায় এর আণবিক বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি খুব স্থিতিশীল উদ্জান পারক্সাইড। এর অর্থ হ'ল মানুকা মধু এমনকি মিথাইলগ্লায়ক্সালের সামগ্রীকে প্রভাবিত না করে উত্তপ্ত করা যায়। এই সক্রিয় উপাদানটির জন্য ধন্যবাদ যে মানুকা মধু স্বাভাবিক মধুর চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব ফেলে। তার উপরে, উঁচু চিনি মধু কন্টেন্ট কারণ ব্যাকটেরিয়া থেকে বঞ্চিত করা পানি, যা তাদের গুণতে কম সক্ষম করে less

মানুকা মধুর প্রভাব সম্পর্কে অধ্যয়ন।

মানুকা মধুর প্রভাব সম্পর্কে প্রচুর গবেষণা রয়েছে - তবে তাদের বেশিরভাগই ভিট্রোতে পরিচালিত হয়েছিল, যেমন পরীক্ষাগার পরীক্ষায় বা প্রাণীদের উপর। একটি গবেষণায়, সাউদাম্পটনের গবেষকরা প্রমাণ করতে সক্ষম হন যে মানুকার মধুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব প্রতিরোধ করতে পারে ব্যাকটেরিয়া একটি পেট্রি থালা মধ্যে ক্রমবর্ধমান থেকে। যাইহোক, মধু অবশ্যই এর জন্য আক্রান্ত অঞ্চলের সংস্পর্শে আসতে হবে, এ কারণেই উদাহরণস্বরূপ, অ্যাপ্লিকেশনটিতে মুখ এবং গলা এর চেয়ে বেশি কার্যকর হওয়া উচিত, উদাহরণস্বরূপ, ব্রঙ্কিয়াল টিউব থেকে আসা কাশির চিকিত্সা। মানুকা মধুও এ হিসাবে উপযুক্ত হতে পারে বীজঘ্ন গবেষকদের মতে, পৃষ্ঠতল বা চিকিত্সা সরঞ্জামের জন্য। ইঁদুর সম্পর্কে অন্য একটি গবেষণায় গ্যাস্ট্রিক আলসারে একটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাব প্রদর্শিত হয়েছিল। এছাড়াও, মধু অক্সিডেটিভ হ্রাস করতে সক্ষম হয়েছিল জোর ইঁদুর এবং প্রচার ক্ষত নিরাময় ঘোড়াগুলিতে যদিও মানুকা মধুর প্রভাব চূড়ান্তভাবে গবেষণা করা থেকে অনেক দূরে এবং বিশেষত মানুষের সাথে অধ্যয়নগুলি এখনও মুলতুবি রয়েছে, এগুলি এবং অন্যান্য অন্যান্য অধ্যয়ন ইতিমধ্যে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাবগুলি ইঙ্গিত করে। তবে, মানুষের মধ্যে এর প্রভাবের পক্ষে পর্যাপ্ত প্রমাণ নেই।

মানুকা মধু প্রয়োগ

চিকিত্সা এবং চিকিত্সামূলক চিকিত্সাগুলিতে, একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য মধুর প্রভাব ব্যবহার করে। উদাহরণস্বরূপ, যখন রোগীদের শয্যা থাকে তখন মধুযুক্ত ব্যান্ডেজগুলি প্রয়োগ করা হয়। মানুকা মধুও এই উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও, মধু ব্যবহৃত হয়, উদাহরণস্বরূপ, নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে:

  • ব্রণ এবং সোরিয়াসিসের জন্য
  • ছত্রাক সংক্রমণ জন্য
  • হারপিসের চিকিত্সার জন্য
  • মানুকা মধুযুক্ত ক্যান্ডিস বা গলা, গলা এবং সর্দি-কাশির জন্য খাঁটি।
  • বাহ্যিক জন্য মানুকার মলম ঘা যেমন ঘর্ষণ এবং পোড়া.
  • মানুকা মধুযুক্ত ক্রিমগুলি একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং ত্বককে প্রশ্রয় দেয় effect

মানুকা মধুতেও উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয় অঙ্গরাগ, মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন বা, অবশ্যই, খাদ্য হিসাবে।

আপনার কীভাবে মানুকা মধু গ্রহণ এবং ব্যবহার করা উচিত?

মানুকা মধু একটি ঘরোয়া প্রতিকার, এজন্য ব্যবহারের জন্য সুপারিশগুলি বেশিরভাগই সংশ্লিষ্ট রোগীদের এবং থেরাপিস্টদের অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে করা হয় - সুতরাং, ব্যবহারের জন্য কোনও সর্বজনীন সুপারিশ নেই।

  • বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য, মধু প্রয়োজনীয় হিসাবে খাঁটি বা উপযুক্ত জায়গায় মিশ্রিত হিসাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে - তবে খোলার সাথে সাবধানতা অবলম্বন করুন ঘা, কারণ প্রাকৃতিক পণ্য হিসাবে মধু জীবাণু মুক্ত নয়।
  • অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য সাধারণত সারা দিন তিন চামচ মানুকা মধু দেওয়া হয়।
  • কতগুলি এবং কত ঘন ঘন মলম লাগাতে হবে বা চা পান করা যায় তা সাধারণত নির্মাতার দ্বারা সুপারিশ করা হয়।

তবে সন্দেহ হলে, চিকিত্সকের সাথে আগে থেকেই চিকিত্সা নিয়ে আলোচনা করুন, কারণ অনেক ক্ষেত্রে মানুকা মধুর মতো ঘরোয়া প্রতিকারগুলি শুধুমাত্র লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য পর্যাপ্ত নয়।

ডোজ: কোন মানুহ মধু সবচেয়ে ভাল?

সাধারণভাবে, এটি বলা যেতে পারে যে মানুকা মধুর ডোজ তার মানের উপর নির্ভর করে, এটি তার কার্যকারিতা। সুতরাং, একটি উচ্চ সঙ্গে একটি মধু একাগ্রতা মেথিগ্লায়ক্সাল কম এমজিও মান সহ একের চেয়ে কম ডোজ করা হয়। উচ্চ এমজিও মানযুক্ত মানুকা মধুটিও তুলনামূলকভাবে বেশি ব্যয়বহুল। কোন মানুকা মধু কিনতে হবে তা নির্ভর করে ব্যবহারের উপর নির্ভর করে। সঠিক মানুকা মধু নির্বাচন করার সময় থাম্বের নিম্নলিখিত নিয়মগুলি প্রয়োগ করা হয়:

  • মানুকা মধু একটি এমজিও মান 100 এর থেকে পাওয়া যায় However

    • .

  • ত্রাণ জন্য সর্দি লক্ষণ সাধারণত মনুকা মধু 250 অ্যাপ্লিকেশন।

যেহেতু বিভিন্ন - বিশেষত উচ্চ - এমজিও মানগুলির সঠিক প্রভাবগুলি এখনও গবেষণা করা হয়নি, তাই কম এমজিও মানগুলিতে পৌঁছানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

মানুকা মধু কেনা এবং সংরক্ষণ করা

আপনি ফার্মাসিতে মানুকা মধু এবং মানুকা পণ্য কিনতে পারেন, স্বাস্থ্য খাবারের দোকান এবং ওষুধের দোকান - কোনও কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ বা দূষক পদার্থ নেই তা নিশ্চিত করার জন্য অগ্রণী জৈব। অনুমোদনের এমজিও বা ইউএমএফ সিলগুলি জালিয়াতি মানুকা মধুটিকে অনেক নকল পণ্য থেকে আলাদা করতে সহায়তা করে প্রচলন। মধু একটি শীতল, শুকনো এবং অন্ধকার জায়গায় সংরক্ষণ করা উচিত, যদিও এটি ফ্রিজে রাখা উচিত নয়।

কার জন্য মানুকা মধু উপযুক্ত?

অক্ষত লোকদের জন্য রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনামানুকা মধু খাওয়াকে সাধারণত নিরাপদ মনে করা হয়। মহিলাদের সময় জন্য গর্ভাবস্থা, মানুকা মধু সাধারণ মধুর মতোই উপযুক্ত। জীবনের প্রথম বছরের পরে শিশুরাও মানুকার মধুর ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলি থেকে উপকৃত হতে পারে - ছোট বাচ্চা বা শিশুদের অবশ্য প্রাকৃতিক পণ্য গ্রহণ করা উচিত নয়।

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

মানুকা মধুর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি এখনও পর্যাপ্ত গবেষণা করা হয়নি বলে বিবেচিত হয়। প্রয়োগের জন্য অত্যন্ত ঘন মনোকু সমাধান সহ একটি গবেষণায় মধ্যম কানশ্রবণ ক্ষতি হয়েছে। সুতরাং, সতর্কতার সাথে একা চিকিত্সা করা উচিত, বিশেষত যখন এমজিও ঘনত্ব বেশি থাকে with লোকেরা high ডায়াবেটিস তাদের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ না করে মানুকা মধু ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ মধু এই রোগের প্রচারের জন্য সন্দেহ করে এবং মিথাইলগ্লায়ক্সালও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে ক্ষত নিরাময় এই গ্রুপে এটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহারের জন্যও প্রস্তাবিত নয় ঘা, যেহেতু মিথাইলগ্লায়ক্সাল এর বিকাশে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে ব্যথা। প্রাকৃতিক পণ্য হিসাবে, মানুকা মধুও অ্যালার্জির কারণ হতে পারে, অতিসার এবং অন্যান্য অস্বস্তি

মনুকা উদ্ভিদে আর কী আছে?

দক্ষিণ সাগর মরিটল অস্ট্রেলিয়ান চা গাছ সম্পর্কিত একটি ঝোপঝাড় এবং নিউজিল্যান্ডের আদিবাসী মাওরির ভাষায় তাকে মানুকা বলা হয়। মাওরির মধ্যে মানুকা গুল্মকে aষধি গাছ হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং অন্যান্য জিনিসের মধ্যে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অভিযোগ এবং ক্ষতগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়, জ্বর or থলি সংক্রমণ মানুকা মধু ছাড়াও, এটি মূলত ছাল এবং পাতাগুলি ব্যবহৃত হয়, উদাহরণস্বরূপ, মানুকার চা তৈরি করা। মানুকা তেল, যা গাছের পাতা এবং শাখা থেকে নিঃসৃত হয়, এটির নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যের জন্যও মূল্যবান।

উত্স এবং অধ্যয়ন

  1. এমিনেক, এস। ইত্যাদি। (2017): পাতলা মধু বায়োফিল্ম গঠনে বাধা দেয়: মূত্রনালী ক্যাথেটার পরিচালনায় সম্ভাব্য প্রয়োগ? ক্লিনিকাল প্যাথলজির জার্নালে, খণ্ড 70, পিপি 140-144।
  2. আলমাসৌদি, এসবি এবং অন্যান্য। (2017): মানুকা মধু নিখরচায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং নিরাময় প্রচার করে এমন অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ক্রিয়াকলাপ এসিটিক এসিডইনডিউসড গ্যাস্ট্রিক ঘাত ইঁদুরগুলিতে ইন: প্রমাণ ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা।
  3. জুবরি, জেড। এট। (২০১৩): মানুকা মধু মধ্যবয়সী ইঁদুরকে জারণ ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। ইন: ক্লিনিকস (সাও পাওলো), খণ্ড 2013 (68), পৃষ্ঠা 11-1446।
  4. ডার্ট, এজে এট আল। (2015): দ্বিতীয় উদ্দেশ্য ইক্যুইন মধ্যে গবেষণা একটি পর্যালোচনা ক্ষত নিরাময় মানুকা মধু ব্যবহার: বর্তমানের প্রস্তাবনা এবং ভবিষ্যতের অ্যাপ্লিকেশন। ইকুইন ভেটেরিনারি শিক্ষায়, ভলিউম 27 (12), পিপি 658-664।
  5. আরন, এম। এট। (২০১২): মানুহ মধুর ওটোলজিক সুরক্ষা: ইন: ওটোলারিঙ্গোলজির জার্নাল - মাথা এবং ঘাড় সার্জারি, ভোল। 41, পৃষ্ঠা 21-30।
  6. মজতান, জে। (২০১১): ডায়াবেটিক আলসার নিরাময়ে ম্যথাইলগ্লায়ক্সাল-মানুক মধুর এক ঝুঁকিপূর্ণ কারণ। ইন: প্রমাণ ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা।